学会求助是健康人格的重要标志

薛英书　李红燕

〔关键词〕文化;人格;求助

中华民族有自己独特的文化,可表现在先哲经典和谚语之中,如:“男儿有泪不轻弹”“家丑不可外扬”“病从口入,祸从口出”等,以及圣人所训:“敏于行而慎于言,讷于言而敏于行”等。这些经典语句表现出中华民族的价值取向,自然而然地影响和塑造了中国人特有的性格:藏而不露,含蓄内敛;沉着稳重,喜怒不形于色。

“沉着稳重,喜怒不形于色”是中华文化对人格的肯定和赞美。这种品质对伟人、领导和各行巨头是必要的,甚至可以说是必备的:能忍辱,能负重,永远以一个强人形象展示给人们,从而激励自己的团队保持旺盛的士气和坚忍不拔的意志。

然而,文武之道一张一弛,有张无弛难以历久,有弛无张不能前行。有道是“休息方能长征,放下才能担当,空才能有”。人生这个舞台,站在前台之时,需强、需呐喊、怒吼;从前台退到后台,则需弱、需呻吟着求助。

有一则故事,颇值得品味,说的是阎王因阴曹地府人满发怒,怒责因自杀而来的鬼魂,鬼魂们各述其委屈。阎王反问:“这点儿委屈你们向好友诉说了吗,向他人求助了吗?”众鬼魂面面相觑,无言以对,阎王最后大怒说:“你们不会求助,才使你们的生命变得脆弱!”

如此看来,自强坚忍和示弱求助是相辅相成、不可或缺的,中国的文化不乏培育阳刚的内容,相比之下培育示弱求助的内容显得不足了。虽然也有道教的传承,但就其广泛性和深刻性而言,有些显得苍白和边缘化了。

在中小学心理健康教育中尤其要倡导会求助,要强调“求助也是心理健康的标志”,教会学生在有困惑、有困难时会求助,在有委屈、有烦恼时能诉说,这是当前在中小学心理健康教育中应大力倡导的一个理念,笔者忠告:学会求助,那也是心理健康重要的标志。(稿件编号:090904007)

参考文献:

[1]陈虹,张婷婷. 美国积极心理学倡导的“优秀品质和美德”[J].中小学心理健康教育(上半月刊),2009,(3).

[2]答会明.心理辅导与心理咨询的本土化思考[J]. 中小学心理健康教育(上半月刊),2009,(5).

(作者单位:河北省赞皇县赞皇镇中学,河北省石家庄西柏坡中学,051230,电邮:qulk@sina.com)

编辑/于 洪 终校/何 妍