把怨恨留在身后

李忠东

导语：

前段时间，某地发生一起这样的事件。17岁的少年文强与一位15岁的少年于乐发生矛盾，于乐弄瞎了文强的一只眼睛，文强则杀死了于乐。事发之后，文强的母亲跪倒在于乐母亲的面前狠狠的磕头，希望于乐的母亲能原谅文强，并希望于乐的母亲能写下文书请求法院从轻处判文强。很多人劝慰于乐的母亲不要原谅文强的行为，应该重判文强，让文强“血债血偿”。但是最后，于乐的母亲选择了原谅。于乐的母亲说：“我的儿子走了，我不希望文强的母亲也失去儿子，因为我知道失去儿子会有多么的痛苦。”于乐的母亲是深明大义的，她的这句话感动了所有的人。于乐的母亲是伟大的，她无比宽容和理解他人的精神和行为值得我们去称颂。把怨恨留在身后，选择去宽容和原谅杀死自己儿子的人是需要多么宽阔的胸怀。把怨恨留在身后，选择宽容实际上也是宽恕了自己，试想，于乐的母亲要是没有选择原谅，那么，更大的悲戚和仇恨将会围绕在两个家庭的头上。只有去宽恕，去原谅，才会让怨气和矛盾永远的化解，才会让自己的灵魂永远的清洁。所以，把怨恨留在身后，选择宽容身边的人和事吧!

南非的民族斗士——曼德拉，因为领导反对白人种族隔离政策而入狱，在荒凉的大西洋罗本岛上一关就是27年。专门看守他的3个人很不友好，千万百计地寻找各种理由对这位犯人进行精神上的虐待和肉体上的折磨。

1991年，曼德拉出狱当选为南非总统。在就职典礼上，他获悉曾经看守过自己的3名前狱方人员也在场，十分高兴。曼德拉请他们起身，先向他们恭敬地致礼，然后给大家做了介绍。后来，他在向朋友解释此举时是这样说的；自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是在狱中学会了控制情绪才得以活了下来；是牢狱岁月给了自己时间与激励，学会了怎样去面对和处理苦难的遭遇。

曼德拉在自传中谈及获释出狱那天的心情时写道——“当我走出囚室，迈出通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”

宽容能产生一种巨大的向心力，它带来的凝聚力使人们团结在一起，宽容是一种豁达和挚爱，它可以把嫉妒焦虑扫地出门，化干戈为玉帛；宽容蕴含着深厚的涵养，它教人怎样善待生活，善待他人，使心灵得到慰藉与升华。

在18世纪，法国科学家普鲁斯特和贝索勒各执一词，互不相让，为定比定律争论了9年之久。最后，普鲁斯特以胜利告终，被确认为定比定律的发现者。然而他并没有因此而目空一切，得意忘形，倒是对曾经激烈反对过自己的论敌贝索勒感激不尽。

普鲁斯特衷心地说：“贝索勒先生，如果没有您一次次的质难，我是绝对不可能把定比定律的研究深入下去的。事实上，发现这一科学定律，有您一半的功劳。您允许别人的反对，从不计较别人的态度，充分看待别人的长处，并吸收其营养，这种宽容令我感动，终生难忘。”

我们之所以总是烦恼缠身，总是充满痛苦，总是怨天尤人，总是有那么多的不满和不如意，多半是因为缺少曼德拉的宽容和普鲁斯特的感恩之情罢了。

人生在世，难免会与他人磕磕碰碰，发生矛盾。吃亏、被误解、受委屈、甚至被伤害一类的事总是不可避免地要发生。然而其中有些矛盾并非大是大非，有些伤害也非他人有意而为。面对这些，最明智的选择是学会宽容，以消除芥蒂，化解矛盾，改善人际关系。宽容不仅仅包含着理解和原谅，更显示出气度和胸襟，坚强和力量。学会宽容，就是严于律己，与人为善，这样就等于给自己的心理安上了调节阀。如果耿耿于怀，以牙还牙，睚呲必报，就难免加深隔阂，加剧冲突，种下“怨恨”。

当然，要做到宽容并非易事，离不开修身养性，修心修德，使自己具备“宰相肚里能撑船”的涵养，离不开将心比心，换位思考，遇到矛盾或冲突时设身处地多想想对方的感受和处境。惟有如此，才能以德报怨，宽以待人。

理解是化开冰封之心的一杯热水，宽容是照亮漆黑之旅的一盏明灯。无人理解是人生最大的苦恼和悲哀，而宽容是人间最温暖的醇酒和情怀。因为理解，我们的生活变得从容，因为宽容，我们的人生变得精彩。

宽容是一种风度，一种美德，是一种最能让人感动的品质。宽容是一种超然，一种境界，是一种海纳百川的博大情怀。天空之所以广阔无比，在于它收容了每一片云彩，从不计较其美丽或丑陋，高山之所以雄伟壮观，在于它收容了每一块岩石，从不计较其巨大或渺小；大海之所以浩瀚无比，在于它收容了每一朵浪花，从不计较其清澈还是混浊。

宽容是座能将彼此心灵沟通的桥，桥的一端是混沌、愚昧、愤怒、悲伤、心碎、失望、不安和忧心忡忡，而另一端则充满着清醒、明智、祥和、理解、喜悦、激动、关爱和坦坦荡荡。从宽容中受益的不仅仅是被宽容者，还包括了宽容者，只有容得下天下的人才能为天下人所容。走过这座桥，可以让生命增加一分空间，多添一分爱心，使生活阳光灿烂，温暖如春。

有哲人说：“紧握拳头，抓住的只是空气，伸开五指，触摸到的将是整个世界。”当你面对周围所有的人，不管他们给你带来爱或帮助，还是恨或伤害，你都能秉持颗感恩的心，明了他们的行为对你生命的意义，并以超脱的心感激和联络他们，那么你就会发现那颖感恩之心会在自己的周围营造出一种春天的氛围，世界将变得更加美好和璀璨，爱你的人会加倍爱你，伤害过你的人也有可能从你的宽容中觉醒过来。

(编辑赵萍)