网络新语

马　岭

新词：晨型人

扫盲：“晨型人”的概念来自日本，提出者是日本“早起心身医学研究所”的所长税所弘。这是近来在都市白领阶层新兴起的一种生活方式，就是要每天早睡早起，利用早晨的这段时间，读书、学习、锻炼身体、规划工作、打理生活等。在金融危机席卷全球的当下，“早睡早起”早已超脱了个人习惯和健康作息的层面，而被都市白领认为是一种绝佳的时间管理新概念，身为“晨型人”，已经成为可以掌控未来、挖掘多种潜力的代名词。因为勤快的“晨型人”，总是能利用上班前的时间，为自己的人生开拓不同的可能性。

“晨型人”的时间管理是“注重效率”、“运用密度”与“化零为整”。例如，原本需要三小时才能做好的事，怎样才能够在一小时内完成；或是利用早上搭车的零碎时间，准备资格考试；或是运用移动设备，有效处理事情。

应用：富兰克林曾说：“我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。”所以，为了你的健康与未来，告别“夜生活”，坚持每晚早点上床休息，每天早晨五、六点钟就起床，精神焕发地开始每天的新生活吧!其实，时尚在某种意义上就是一种怀旧，农业社会“日出而作日落而息”的生活方式，是最健康最环保的一种生活方式了。如今，“晨型人”一族不仅回归了这种生活方式，更拓展和延伸了它的深层次意义。怎么样?赶快行动起来，加入到“晨型人”的行列中吧!

新词：宅内族

扫盲：区别于“宅生族”，“宅内族”指的是我们通常所说的宅男宅女。“宅内族”则是“自己动手丰衣足食”的升级版，指的是经济不景气的时候，将一切外挂式生活消费逐一转为自己动手的DIY人群，比如自己在家生火做饭，自己在家洗衣熨衣，自己放DVD给自己看，再闲着就自己做做运动。总的原则就是尽量不出去花钱，不出去消费。

应用：金融危机来了，当个宅内族也没啥不好的，自娱自乐、能省就省嘛。呼朋引伴在家开party说不定有另一种气氛哦。

新词：粉红力

扫盲：几年前，当70后大骂80后是浪费自私一代的时候，80后标榜自己是“红色”一代。在中国人的传统观念中，对于“红色”的认可根深蒂固。今天90后是被目前社会所公认的最具个性的群体，也是最招致热议的群体。面对社会中一些专门指向他们的种种怀疑时，90后标新立异地将自己定位为中国未来“红色一代”的成长阶段，欲红而嫩、潜力无限，并以此回击来自各方的质疑，网络新词“粉红力”在90后群体中找到了最佳的注脚。

日前，一家网站上的题为《绝杀70、80后!90后粉红势力火线集结中!》的文章，将一场针对中国“90后”群体道德问题的讨论推到台前，而由此催生出的“粉红力”一词因为与爱国主义、道德取向紧密联系而成为时下备受中国90后群体推崇的性格标签。它不但寓意厚积薄发、终挑重担来予以回击，更表示在社会多方的拷问之下，90后群体将形成抱团之势。

应用：网络各大论坛的粉红声言不绝于耳：我们出生在90年代不是我们的错!相反，比起你们80后我们有比你们更激烈的社会竞争，虽然我们90后不是完美的，也有很多缺点，可是你们70，80大多都看到了我们的缺点却没有看到自身的缺点，如果说你们是中国红，我们90后就是粉红，祖国的未来属于我们90粉红力!

新词：彩虹族

扫盲：彩虹族是对这样一类人的称呼一一他们能在工作、生活中寻找最佳平衡点，每天生活都如彩虹般健康。他们工作、生活两不误，会有意识为自己减压，注意均衡营养，主动抵制不健康食品；坚持镊炼，确保睡眠充足，坚持定期体检。这是一种积极、健康的生活观和人生观、生活方式。人生百味，需要慢慢体会和回味；通过消耗健康和未来的生命代价，来换来金钱和地位，就譬如只获取彩虹中的一种颜色，是不足取的。

应用：彩虹之所以美丽，是“红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫”色彩平衡的结果，在工作和生活，健康和压力，快速发展的社会和个人内心之间，平衡才得以发展。彩虹的七种颜色，象征着拥有全面健康的生活，而不仅仅是生活的一部分——工作。

红：注重提高工作效率，尽量避免加班，努力把工作和生活保持平衡。

橙：掌握最佳睡眠时间，最大限度保证8小时以上睡眠。

黄：对快餐等不健康食品说NO。

绿：不做压力权杖的牺牲品，努力尝试各种最新解压大法。

蓝：做个好动分子，坚持体育锻炼。

靛：注重均衡营养，根据膳食宝塔合理搭配饮食。

紫：不要忘记关照亲人和朋友，帮助他们树立健康理念，共同享受美好生活。