人体极限知多少

人体极限不单是指人类的运动极限，还包括人类能够承受各种极端环境打击的生理限度，如：意外伤害、疲劳、饥饿、干渴、酷热、严寒等多种因素。科学家们也一直在探索人类的这些极限，取得了一些数据。

在饮食方面，人如果不吃饭、不喝水，只能生存5天左右；如果不喝水，只吃饭，可以生存7～14天左右；而不吃饭，只喝水，则可以生存40～50天。

在睡眠方面，美国研究人员曾做过实验。结果表明，如果人连续50个小时不睡觉，活动能力、体力等都会下降；如果在此基础上再把受试者单独放在一个房间内，受试者便会出现幻觉和类似幼儿的举动；如果连续70个小时不睡觉，注意力和感觉就会麻痹；到了120个小时后，就会陷入精神错乱的状态。

在温度方面，科学家曾对人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度做过实验，结果是：人体在71℃环境中，能坚持整整1个小时；在82℃时，能坚持49分钟；在93℃时，能坚持33分钟；在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。

人的体温大约是37℃。人体能够承受的最高体温极限记录是46.5℃。在1980年， 52岁的威利·琼斯因中暑住进了亚特兰大的格拉迪纪念医院，当时他的体温达到的最高记录为46.5℃，经过24天后才完全退热。

人体能够承受的最低体温也是有极限的。人的体温一旦降到36℃，人的反应和判断能力都会削弱；降到35℃走路会觉得困难；降到33℃的时候，你会失去理智；30℃的时候，人们则会失去知觉。而体温降到20℃，人的心脏将停止跳动。不过儿童忍受低体温的能力更强一些，因为孩子器官的复原能力更强。理论上的人类体温最低极限是0℃。在这个温度下，人体组织会结冰，细胞则会被摧毁。2001年，一个刚学会走路的孩子在零下20℃的低温天气下存活。当时她的心脏一度停跳，体温只有16℃。▲