说“负”等

周　毅等

说“负”

周毅

阶段测验，语文试卷是洪老师出的，作文题目有点怪？——《负》。起初，洪老师还有些忐忑，因为类似的作文还从没让学生训练过，学生会写成什么样，他心里没底。可批改作文时，洪老师露出了会意的笑容，连他都没想到，一些学生写得如此精彩。下面是几篇满分作文的片段：

……“负”是输的意思。比如，奥运会上，中国男篮加时赛输给最终的亚军西班牙队。“负”听起来总是让人不太舒服，可是从另外一个方面想想，“胜”固然高兴，“负”也并不可怕。首先，它让人看到了差距，同时也看到了进步，更看到了希望。其次，没有失败，哪来胜利，正所谓“失败是成功之母”。所以说，“负”和“胜”同样珍贵……

……这个字让我想到了数学里的正负数，海平面以下可以用负数表示，经济上出现赤字可以用负数表示，更有趣的是，有时负号和减号是一回事。于是，我想，在生活和学习上，应该巧用减法：用快乐减去烦恼，用上进减去退缩，用关爱减去自私，用努力减去懒惰。如果真的这样去做了，那么负数也能变成正数，海底小丘不也有长成岛屿了吗?……

……我最敬佩的人是爷爷，他常说“宁可人负我，也决不负别人”。以前，我不太理解这句话，后来爷爷用行动告诉了我它的意思：不管别人怎么对你，哪怕做了对不起你的事，你也要用宽容之心对待别人，久而久之，你们就成了朋友。爷爷始终是这么为人处事的……我会向爷爷学习，做一个善良大度的好人。……

‘

……在我看来，“负”是“承载”的意思。我生活在单亲家庭里，母亲背负着沉重的生活和经济压力。她没有正式工作，可为了培养我们双胞胎，母亲吃了许多苦。到处打工，从不喊累，即使生病，她也扛着……母亲的坚强让我明白了：一个人承载压力的韧劲越强，成功的机会就越大。……

洪老师在试卷评讲时，说了这样一番话：“负”字内涵丰富，“负”字也有“贬义”和“负面”的色彩，但是同学们提炼和感受到更多的是“褒义”和“正面”的东西，这让我惊喜而感动!

倘若同学们始终能抱着如此积极向上的态度去面对生活，那么一定能赢得一个美好幸福的未来!

假想成功

阿冰

查尔·加非特是美国一位举重运动员，同时，他对心理学的研究也颇有造诣。在一次医学会议上，他看到了一份资料，资料上载有如何从心理上激发运动员提高运动水平的办法，于是他决定验证这种办法的可行性。

试验开始了。加非特仍按照以前的方法进行举重，但在举重之前，他按资料上所说的进行了先期的想象，假想自己能举起135公斤的重物——这是他历年最好成绩。他让自己完全进入一种成功的状态中，出人意料地是，他果真轻松地举起了135公斤的重物。

这让加非特大吃一惊，因为按照惯例，这样的重量必须是在精神状态最好的情况下才能完成。研究运动心理的教授告诉他，如果他按照这套办法训练，还会有所突破。

第二天，加非特再一次对这种方法进行试验。在教授的指导下，他再次进行想象，假想自己已经在奥运会上获得了金牌，体育场内欢歌涌动，他完全进入了一种极其兴奋的状态!这一次，他举起了165公斤的重量，大大超过了他的历史最好记录。

这套方法后来被称为“假想锻炼法”，广泛应用于体育运动训练中。

加非特因为首先试验了这种办法．并取得了显著的效果，曾被许多运动协会聘为心理学教练，并培养出了许多优秀运动员。

由此可见，心境的力量是无穷的．拥有一个好心境十分重要。在人生旅途中，失败多于成功，苦恼多于快乐，我们总会在困难、挫折面前懈怠了精神。那么，何不换一种思维，假想自己已经成功．然后以成功者的心态面对眼前的问题和困境，没准你的眼前就会展现出另一番天地!