美人足下生莲花

郝婧羽

夏天是尽情展示美丽的季节，包括一双玉足。穿上一双漂亮的凉鞋，让自己的玉足漂漂亮亮地秀出来，几乎是每一个女孩儿心中的梦想。

今年美甲流行“炫”

今年春夏脚甲的美甲潮流，流行一个字——炫。颜色上主要以鲜艳为主，或者几种颜色搭配在一起，形成一种色彩缤纷的感觉；造型方面以夸张为主，比如比甲面还大的巨型蝴蝶、蛋糕、水果等；在材料上，蕾丝、闪石、散粉依然是最主要的潮流趋势；而在风格上，光疗美甲因为其持久性依然唱主角。

不同造型适合不同的你

不同颜色、不同图案的美甲有着不同的寓意，适合的人群也不相同。酒红色的指甲油，透露出性感；绿色的指甲油，代表着春意盎然；粉色的指甲油，给人清纯可爱的印象。而不同的图案和造型也代表着不同的性格，苏格兰风格的格子图案，代表着新潮和时尚；鲜花盛开的图案，代表青春洋溢的气息；巨型的蝴蝶图案，代表张扬的个性。至于什么图案适合你，就要结合你自己的着装风格、色彩、肤色以及脚型来确定了。

从肤色上说，肤色偏黑的女性选择暗红、豆沙色等深色系列较为合适；而皮肤白皙的女性使用亮色系列或无色透明指甲油会很漂亮；浅色系的指甲油使脚趾看上去纤细修长；粉红色和灰棕色会柔和脚部轮廓。

选择什么样的甲面形状也至为重要。一般来说，脚型比较瘦的美眉，选择圆形甲形；脚型比较胖的美眉，选择方形的甲形。

足色撩人要从护理开始

美甲的第一步从足部护理开始，只有在娇嫩柔滑的足部皮肤映衬下，趾甲上的豆蔻胭脂才有存在的理由。专业足部护理有11个步骤：

第一步：消毒。用皮肤消毒喷雾消毒，特别是脚趾隙、脚掌等位置。

第二步：足浴。用浓缩的足浴露混合温水浸泡双脚，一直浸到膝盖，约5分钟～10分钟。

第三步：软枕。用2滴～3滴软枕液滴在脚底和趾节间软枕和死皮聚集的地方，待皮肤吸收后，用已经弄湿的脚挫粗砂面来回磨掉脚底的厚枕，直至污垢以及死皮被推出，再以细砂面打圈，令肌肤回复平滑。

第四步：磨砂。用清水混合磨砂膏按摩整个脚掌、趾隙，一直到膝盖，然后用清水洗净。

第五步：修护。把修护素涂在双腿上，轻拍至吸收。

第六步：抗菌。滴2滴～3滴除臭防菌液到脚上，防止细菌滋生，并有效防臭。

第七部：修护。在膝盖、足踝以及足底部涂滋润霜，减低厚枕重生的机会。

第八步：按摩。用按摩膏和天然精油进行全腿按摩，尤其是酸痛部位，以改善对应的身体问题。

第九步：脚膜。双脚涂上脚膜膏，套上保鲜膜和热毛巾，裹10分钟。

第十步：锁水。涂上舒腿素轻轻按摩至完全吸收，以锁住足部水分。

第十一步：吸干。用面巾纸吸去多余油分。

你也可以在家里做个简单的足部护理，三步就可以完成，就是一浸二磨三滋润。第一步是“浸”：用温热的水，加入浸足液，把双脚浸泡在水中，可以慢慢加入较热的水，把双脚泡到泛红，脚上的厚枕摸起来变软为止。第二步就是“磨”，用磨砂膏按摩双脚，磨去死皮和角质。第三步就是“润”，抹上爽足乳，让脚部的皮肤得到充分的营养和滋润。只要勤做这三步，肯定能让足部的皮肤光滑柔软。

怀孕、哺乳以及经期的妇女不适合做全套足部护理，只适合基本修脚步骤，包括修脚趾甲三面死皮，修理甲形，去除脚板的厚枕和死皮。

（光明使者摘自《羊城晚报》）