运动发汗治感冒，治成急性心肌炎

路长青

去年冬天一个周六的早上，我听到儿子鼻子不通，咳嗽、喷嚏不断，用手背在他额头试试温度，有些发烫。刚刚参加工作、一身运动装打扮的儿子“嘿嘿”一笑：“我昨晚睡觉把被子蹬床下了，可能有点小感冒，没事。”我拿出感冒药要儿子服用，儿子眉头一皱：“老爸，大可不必吧！感冒不是发发汗就能好吗？今早上我正好要和齐大华和万小剑进行万米长跑，一身汗下来，这小小的感冒也就不治而愈了。”“不行，绝对不行，你必须立即服药和休息。”接下来，我笑着问儿子，“要不要老爸讲讲曾经的教训给你听？”

我读高二那年，也是一个冬天，眼看再有两三天就要到市里参加飞行员体检了，我却因为夜里没穿外套去了趟厕所而患上感冒。几天前，在县医院初检时，我的身体条件在获得通过的12名中学生中是最好的，也最有可能冲过市医院检查最后一关，进而成为飞行员中的光荣一员。

我当时的感冒症状有些重，同学张成要带我去校医那里看看，我说：“感冒着凉，发发汗也就好了，没必要吃药吧。”就根本没当回事儿地去了乒乓球室。我一连打了三个多小时才自动下场。汗水淋漓之中，我除了感觉有些体力不支，感冒症状似乎还真有所减轻。

吃过午饭,我们几位同学又来到乒乓球室“继续操练”。从两点打到下午5点，我忽然感到心慌、气急、站立不稳，接发球连连出现低级失误。张成大为吃惊地问我:“你是怎么回事，脸色怎么突然变得这么难看，白得像纸。”我说“可能是打球时间太长，有点累了”，就拖着像灌了铅似的双腿回到了宿舍。我的大脑昏昏沉沉的，不知在床上躺了多少时间，突然觉得心脏一阵无规律的急跳，接着便什么也不知道了。

醒来后才发现自己躺倒在医院里。我问身边的张成：“今天几号，不会耽误去地区体检吧？”班主任也在病床旁，她用抱怨的口气说：“你这孩子，还惦记着体检啊，医生能把你抢救过来就是万幸了！否则，你让我怎样向你父母交代……”说着眼睛就红了，当时分明吓得不轻。

原来，张成回宿舍后发现我昏迷不醒，就立即唤来校医把我送到了医院急救室。张成告诉我:“医生说你患的是急性心肌炎，来医院再晚一些，可就危险了。”

我迫不及待地问医生：“我只是感冒了，怎么又患上了心肌炎啊？”

医生对我解释说：“你的急性心肌炎是因为感冒后超大量运动引起的。”我不解：“感冒后强运动怎么和心肌炎有联系呢？”

医生说:“感冒后靠运动发汗，感冒症状会减轻一些。这是因为人在运动时，交感神经兴奋，心跳加快，呼吸加速，体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高。再加上出汗时体内的毒素排出体外较快，使感冒症状得到一些缓解。这种做法对于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人也许无大碍，但对大多数人来说，却是无益甚至是有害的。”

医生进一步解释说：“感冒是由病毒引起的急性上呼吸道疾病。人体为了抵御入侵的病毒，要动员体内的防御系统与之斗争，表现为一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。同时，体内的新陈代谢也加快，以提高机体的抗病能力。这时，为机体创造有利的抗病条件甚为重要，适当的休息就是重要的一条。如果感冒后再进行剧烈运动，就会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性增高过度。体内的能量物质及糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担。当感冒合并细菌感染时，致病细菌大多为溶血性链球菌，少数为肺炎球菌，患者如不及时休息和治疗，除了可继发鼻窦炎、支气管炎外，还有可能引起风湿病、肾炎等。流感病毒引起的流感，患者除有常见的感冒症状外，还可能进一步引起肺炎等严重并发症，甚至继发病毒性心肌炎。因此，感冒后应在医生指导下服药、休息，并多饮水，切不可用强运动发汗的方式自我医治。”

一次小小的感冒，因为我的“想当然”而演变成险些夺去生命的大病。一年后我成了解放军陆军部队的一员，但那个翱翔蓝天的美梦却永远地化为泡影。这个教训让我终生难忘。

故事讲完了。儿子面色冷峻地望着我说，“医学上的无知真够可怕”，而后端起一杯温开水，将那些感冒药一饮而尽。