双休日的清晨我去晨练,带上一瓶水,骑着自行车来到离家最近的公园。晨练的项目不是做操、踢毽子、打太极,或使用健身器材来健身,而是唱歌。
循着熟悉的地点,我兴冲冲地来到中老年歌咏人群里,眼瞅着悬挂的歌谱,兼顾及指挥者的手势,放开嗓门儿,可着劲儿,发音有如嚎吼,一曲曲地跟着人们唱下去。唱了二十多首歌曲时,我就感到浑身发热,头皮如扎,想必脸膛也变得红润放光,此时周身爽快和舒适极了。
妻子在中学当音乐老师,评论我唱歌没有方法,是大白嗓子,属五音不全者,唱着唱着就成了跑调大王,在合唱人群里比“滥竽充数”还差劲。她说要辅导我学唱歌,我回应坚决不学,死也不学。我心想,我想唱就唱,我用得是心情和力气去唱歌,是百分之百地投入,又不把唱歌当饭碗子,怕什么。假如就算我唱歌唱出了名堂,是人说的大器晚成者,那我也不去登台露面把歌献,依旧还会在公园的歌咏人群里乐和、悠哉地唱歌。
我唱歌的曲目很老派,或者说都是些经典老歌。每当唱起《草原上升起不落的太阳》、《在太行山上》、《莫斯科郊外的晚上》、《雪绒花》等中外经典老歌,我就不由得回想起当年初唱这些歌的场景。而到如今,少年和青春美好时光一去不还,令人回味,让人追昔。
在我看来,想唱就唱,是一种心灵的放飞,收放自如,来去自由,自己不在乎什么,别人也不计较你什么,歌咏者平和相处。能否成为歌友,就看缘分了,其也无足轻重。想唱就唱,也是一种生活态度,是按照自己的意愿去做喜好的事,前提就是不会损害社会环境和周围人的利益,是不讨人嫌的。不像有些养宠物的人,玩乐归了自己,而又为了自家洁净和省事,每天总是牵着宠物狗在小区和街道上便溺,主人又不给清理掉,这就损害了周围人的利益。至于唱歌对身体的益处,诸如可增加肺活量,能刺激抗体的产生,保护上呼吸道系统免受感染等,已为人们所了解。
有国外研究学者说,歌唱与冥想、步行一样,对身体健康有积极影响,能将身体调整到一种“平衡和充满活力的”状态。如此等等,这里就不赘叙了。
一句话,谁人想唱就唱吧,放开喉咙尽情地唱吧,唱歌会使你青春不老,会使你活力四射,唱得你心理年轻,唱得你人生至美。真的,唱歌就这么神奇,我相信。
文/梁俊生
好人好梦摘自《太原日报》