运用“自主选择学练法”进行体育教学的实践研究

陈天林

一、问题的提出

新课程强调,学校体育教学的目的不仅仅是向学生传授体育知识、运动技术技能,增强学生的体质,还要培养学生对体育的兴趣,让学生体验到运动带来的快乐,并养成体育运动的习惯,使体育生活化,伴随自己的一生。但是,目前在农村学校的体育教学中还普遍存在着教学活动以教师为中心、教学过程以课堂为中心、课堂教学以讲解为中心、教师讲解以教材为中心,过多强调体育教学的统一性,忽略学生的个性发展的需求;过分强调体育技能学习,忽略了学生的个性发展的需求,过分强调体育技能学习,忽略了培养兴趣,享受体育乐趣;过分强调教法,忽略了对学生自我锻炼习惯和自我健身能力的培养等问题,没有形成以“学生发展为本”,学生自主发展、自我学习和自我完善的体育教学模式。针对高中体育教学中的弊端,笔者以高中体育课中实施“自主选择学练法”的主题,旨在从理论和实践上努力探索提高高中体育教学质量的途径,为高中体育教与学法的创新提供依据。

二、研究对象、时间、方法

(一)研究对象

本校高一、高二年级各4个班共461名学生(其中男生282名,女生179名)。

(二)研究时间

2006年9月至2008年12月。

(三)研究方法

1.文献资料研究法。

查阅了有关国内外体育教学改革、自主教学理论的文献资料。

2.问卷调查法。

对461名学生的体育认识、参加体育活动的态度、兴趣爱好、个人专长、健康状况等发放问卷调查表,有效问卷461份,回收率100%,并将统计结果进行对比分析。

3.测试法。

对学生的身体形态、机能素质按照《国家学生体质与健康调查研究》检测细则进行跟踪测试。

4.实证研究法。

将前期所构建的“自主选择学练法”理论应用于体育教学实践中,并对“自主选择学练法”的教学模式的推广应用,提出相应的对策。

三、研究结果与分析

(一)关于高中体育课中实施“自主选择学练法”的界定

在高中体育课中实施“自主选择学练法”的教学研究,就是要通过教育的影响,充分调动学生的内部机制,为学生提供自主选择学练项目、练习手段、练习难度、练习伙伴的条件和机会,从而转变练习的机制,营造自觉锻炼的氛围,使学生逐步形成终身自觉锻炼的能力,成为全面发展的人。

“自主选择学练法”不是让学生在体育课或体育活动中自由活动,而是尊重学生的学练意愿,有组织、有指导地开展体育活动。教师将学生组成体育能力相当、选择活动项目相同的“学练组”或“锻炼组”,用不同的教学方法,要求进行快乐教学,使之在同等条件下共同学练,从而达到发现自我、提高自我、发展自我。

在体育课中实施“自主选择学练法”的教学,是一个由实践到意识、再由意识到实践的反复深化过程,即使学生通过自主选择学练,体验到体育的价值,通过学练后的自我评价又认识到自我的价值,最终的价值取向是学生自觉锻炼。

(二)“自主选择学练法”的体育教学实践

1.“点菜选择”,对某运动项目建立兴趣。

教师根据学生初始的运动成绩和体质资料,以及学生所选择的项目活动内容,制定出各个学生喜爱的体育活动菜单供学生选择,然后教师按照学生选择的活动内容编成不同组别进行分层递进教学。

例如武术拓展课自选项目:

菜单一:初级拳第三路。教学要求:自我图解为主,单个动作、组合动作、套路练习。教师解难、答疑。

菜单二:初级剑。教学要求:自我图解和文字说明、单个动作、组合动作、套路练习。教师引导、纠错。

菜单三:简化太极拳。教学要求:观看图解和录像、单个动作、组合动作、套路练习。教师纠错、引导体会攻防原理。

“点菜”式的教学发挥了学生主体能动的作用,改变了教师一味讲解、示范的反复操作。学生在学练过程中思考,感悟到“我能、我行”。

2.“套餐”选择,感受参与体育活动的乐趣。

教师根据教学进度,制定几项或几种体育活动内容和方法,组合“套餐”式的练习内容,让学生有更多的选择机会。

例如篮球练习:

套餐一:原地运球,原地2—3人双手传接球,原地定点投篮。

套餐二:行进间运球,四角传接球,急停跳投。

套餐三:一对一运球,运球中有干扰的传球,突破上篮。

学生由于选择的“套餐”难度条件相对接近,锻炼十分投入。

3.“聚餐”选择,提高体育实践情趣。

学生自己定位,组成小群体,在教师的推荐指导下发挥个人和集体能力。

例如健身操教学:

步骤一:学生根据自我定位和教师推荐,分成甲、乙、丙三组。

步骤二:各组选编动作,设计练习方案,自行活动。

步骤三:教师巡回辅导。

步骤四:音乐伴奏下三组分别轮流展示,其他两组点评。

学生在小集体中能发挥各自的才能,从而提高对体育活动的兴趣,体会到集体的智慧和力量。

自主选择在教学的模式与方法上提出了主体性教学模式,将学生置于发现者、研究者、探索者的位置上,凡是学生能够明白的就让学生去想,凡是学生能说的就让学生自己去说,凡是学生能探索的就让学生去探索,凡是学生能做的就让学生自己去做,让学生在体育活动中逐步提高自主选择、自我组织、自我管理、自我教育、自我评价的能力。

(三)“自主选择学练法”的教学效果

“自主选择学练法”式教学模式关注学生的个体差异与不同需求,确保每一位学生在自己的起跑线上都得到发展。学生通过在课上自选练习内容、自己设计练习形式、自找练习伙伴、达到自定目标而体验到了成功的快感,产生了一种成就感,更愿意将自己的成就与大家共享,形成了心理上的良性循环,以更饱满的激情投入到体育课中来。学生的自信心得到了很大的提升。同伴间友好交往,实施合作学习,培养了同学间的团结合作的优良品德。在教学实践中,每个学生都获得了主动发展和锻炼的机会,满足了不同类型学生的个性发展需要。调查结果表明,40.84%的学生在长跑中虽然感到腹痛或出现困难现象,但均能坚持到终点;65.16%的学生认为周围的学生均能完成的自己肯定也能完成;65.18%的学生经常觉得快乐自信,学生人际交往关系和谐。对同学、朋友的劝说、批评乐意接受的占94.32%;对朋友的优缺点能正确开展表扬和批评的占85.03%;在结识新朋友时经常主动的92.79%;与不同生活方式、气质和性格的同学相处能很快适应的占67.49%。

四、结语

(一)实施“自主选择学练法”教学后,学生的认知水平、分析问题与解决问题能力普遍提高,学生学练主动性被激发了,自觉锻炼人数迅速增长,推动了学校健身活动的开展。

(二)实施“自主选择学练法”教学后,学生的自信心、意志品质得到了增强,学生间互动、互助、互评的水平得到提高,人际关系和谐,学生身体发育良好,体能普遍提高,学生的身高、体重、体能都超过了全县同龄学生的均值。

(三)实施“自主选择学练法”教学,促进了教师教学观念、教学方法的改变,提高了教师的教学能力和科研能力,推进了学校体育课程的改革。“自主选择学练法”式教学模式充分体现了新课程所强调的“一切为了每一个学生的发展”的教学理念,体现了“以学生为主体”的教育思想。在课堂上,存在个性差异的学生在这种教学模式下各有所获,学生可以在不同方面体验到成功的乐趣,激发了对体育与健身的兴趣,并在各自的起跑线上得到了发展和提高,满足了自身发展的需要。学生的自信心得到了充分的提升,学生在课堂上更主动地参与到教与学活动中来,对提高学生身体素质,改善教学效果,培养终身体育意识有着重要的意义。

参考文献:

[1]面向21世纪中小学新课程方案和各学科教育改革行动纲领.上海教育出版社.

[2]中国学校体育.北京体育大学出版社,1999-2004.6.各期.

[3]面向21世纪中小学教师继续教育工程.教育部师范司,1999.

[4]S·拉塞克,G·维迪努.从现在到2000年教育内容发展的全球展望.教育科学出版社.