再访家居天体族

本刊编辑部

2006年第9期，本刊推出《少数人的另类时尚：居家天体族》一文的深度报道后，编辑部就经常接到家居裸体爱好者的电话，直至今日，仍然接到他们的来信来电。他们与编辑部交流的目的，是把自己在家裸体的快乐和困惑倾诉出来。倾诉，是人的一种心灵释放。

如今，天气转暖，火热的夏天又将到来，本刊再次推出家居天体族的话题，是想问：家居裸体，仅仅是自己的事吗?好，还是不好?

英国最轰动的家居裸体

据报道，英国威尔特郡61岁男子伊安·波拉德和54岁妻子芭芭拉平时喜欢像亚当、夏娃一样在花园中裸体散步，裸体进行园艺工作。

伊安·波拉德是一名身价百万的英国建筑设计师和房地产发展商，妻子芭芭拉则是一名前模特。夫妇俩目前和20岁的女儿阿鲁斯卡、14岁的儿子鲁福斯、11岁的儿子基安生活在威尔特郡马尔米斯布里地区的一座修道院庄园里，这是一座前修道院建筑。有15个卧室的大房子，此外还有面积达5英亩的大花园。伊安13年前买下了这块地方，将其建成了全英国屈指可数的家庭花园之一。

然而令人目瞪口呆的是，伊安和妻子芭芭拉平时竟喜欢一丝不挂地在自家花园中工作，就好像圣经中的亚当、夏娃一样。他们辛勤地照顾园中的花草树木。仿佛要将这座私家花园打造成一座最漂亮的现代版“伊甸园”似的，周边的居民和路人经常能看到波拉德夫妇在群花丛中一丝不挂、辛勤劳作的身影!

伊安是在32年前的一个炽热夏天首次不喜欢穿衣服工作的，当时他正将一座剑桥老家的房子改造成一个学生公寓。伊安23年前认识了妻子芭芭拉。当时她并不喜欢裸体。然而14年前，当伊安带她前往多塞特著名的裸体海滩后，芭芭拉后来也发现自己渐渐喜欢上像丈夫一样在花园中裸体工作。

然而，由于父母都喜欢裸体劳作，20岁的女儿阿鲁斯卡平时很害怕将男友带回家。阿鲁斯卡回忆道：“当我首次将男友基兰带回家时。我非常紧张，因为我不知道基兰会有什么反应，我一直没敢将父母的怪癖告诉他，只是说我老爸有点喜欢裸体主义。当基兰首次见到我一丝不挂的父亲时，他吓得立即将眼光转移到了其他地方。”

令伊安和芭芭拉意想不到的是，英国远远不止他们两人喜欢一丝不挂。当英国广播公司“园丁世界”节目秀播出了他们爱在花园中裸体劳动后，波拉德夫妇竟接到了众多裸体主义者打来的电话，这些裸体主义者纷纷要求不穿衣服参观他们的家庭花园，在里面进行裸体畅游。由于电话实在太多，波拉德夫妇决定专门为这些裸体主义者举行几个花园开放日。

家居“裸体”有多大的快感

在欧美。在家裸体是一种时尚的生活方式，连贝克汉姆也说喜欢在家和维多利亚裸体走来走去。而在中国，越来越多年轻男女喜欢这样的生活形式。只要放下窗帘。或楼层够高周围没有等高建筑物，许多人都会肆无忌惮、一丝不挂的在家走来走去。

据调查。家居天体族有的是全职太太。有的是教授，有的是白领，有的是艺术家。有的是运动员，有的是老板，有的是医生……他(她)们大多数文化程度高。自信而又独立，并且拥有相对独立的私人空间。他(她)们推崇这种生活方式，从中体会到了很多美妙的乐趣。看了他(她)们的故事。你是否也想尝试一下在家裸体的感觉呢?

率性裸体，给我健康的体魄

倾诉：赵勇飞，男，29岁，lT青年，未婚

记录：刘湛

我的工作压力非常大，因为网络工程师就要经常加班。每天回到家里，我累得不脱衣服就躺在床上睡觉，我觉得整个人难受极了，一个项目做下来我就感到精神恍惚，而且心理压力和劳动强度也非常大，紧张、焦虑，甚至出现了失眠的现象。困惑的我不知道究竟该怎样放松自己?

一天，我做完项目后，心情特别烦躁，我回到家里索性脱去了所有的衣服，看着自己健康的裸体。我烦躁的情绪渐渐平缓下来了，这让我明白了为什么所有的人在面对人体的时候会表现出那种神圣和虔敬的状态。人体有种很神圣的美，会让你的心境趋于宁静和淡泊，还可以让你沉浸在一种欣赏美的境界中。心绪平静如水，焦虑和紧张在那瞬都能完全忘却，真的很棒。

后来，我不仅喜欢裸体，而且坚持裸睡。这种很秘密的习惯，让我不仅减缓了工作带来的焦虑症，而且睡眠质量也大大提高。

半年后，经常裸体的我还发现自己的免疫力似乎也提高了，因为整个冬天办公室的同事中只有我没感冒过，大家还在纳闷，是不是我一直在冬泳啊?

裸体使皮肤更光泽有弹性

倾诉：姚丽，女，29岁，内科医生，硕士，未婚

记录：刘湛

可能是学医的缘故，我对自己的身体从来没有羞怯的感觉，认为人体是一个生物结构，它很神奇很美丽。身体的每一个部位都是我的宝贝，它们使我能够呼吸，能够伸展，能够思考，深爱它们。所以，我从来都善待它们。每次洗完澡后，只要温度允许，我都要把身体在清凉的空气中裸露一段时间，2个小时到几个小时不等。这段时间，我绝对一丝不挂。

这样做有两个好处：一、可以观察自己的身体，检查哪些部位有无病变。尤其是乳腺疾病，通过观察，可以及时预防病变。而且有很多女性的一对乳房大小不一，或高低不一，你及时在镜子前发现这些缺点，可以通过运动来调整。二、裸体对保养皮肤很有好处。洗完澡，毛孔都张开了，这时不要穿衣服，让皮肤在冷空气中裸露一会儿，可以使皮肤变得细腻更有弹性，更有光泽。你会感到毛孔在一个一个收缩，皮肤在一点一点绷紧。

家居裸体让我们互相发现美

倾诉：张春玲，女，28岁，舞蹈演员，已婚

记录：杨晓倩

丈夫在一家公司担任总经理，经常要出差。而我作为舞蹈演员，也经常要到外地表演。结婚4年来，可能是因为工作的关系，我们聚少离多。为了增进感情，我想出了一个非常甜蜜和浪漫的办法，就是在周末相聚的日子里一定要起裸体做顿饭。据说这样可以近距离地凝视对方，不仅欣赏了对方，而且吃饭的时候也特别有胃口。这个方法着实让我和丈夫的感情热了一把，所以一直在保持，身体的充分展示使得我们情感就再度递进。我很爱干净，我是一个很有情调的女子，我喜欢把房间搞得很舒适、很暖和。家具、床铺被我收拾得整整齐齐，特别是厨房一尘不染。丈夫说在那种地方做饭要以最圣洁的形象出现，就像小儿在母体里一样，穿衣服是对丈夫劳动的亵渎。在做饭的时候，丈夫会是不时地拿肘臂碰一下我的胸部，那种调情的感觉，不是欣喜，而是战栗。丈夫说最喜欢看我的裸体，那种女性的躯体美应该在老公面前全方位地展现，非常性感和迷人，让人不得不有联想。在吃饭的时候，我会点燃半支蜡烛，在烛光的互相欣赏中吃晚餐，轻缓的CD音乐和着我淡淡的体香，让丈夫感觉自己恍若不在人间。我们在吃过饭后就一起会在沙发上看会书，一起看电视，细心的丈夫把沙发的坐套换成了皮肤感特别好的仿羊绒面料，有

时候看累了，我们会共饮一杯红酒，红酒和皮肤是最好的组合，冰凉的酒杯映衬着我精致的脸庞，让丈夫瞬间燃情，使得他在沙发上就有了冲动的渴望。

保持一点新鲜感好些

倾诉：张帆，女，30岁，公务员，已婚

记录：粱高红

我本身并没有要在家裸体的想法。但是自从和我丈夫结婚后，我发现他特别喜欢光着屁股在家走来走去。我开始还说他不害羞，给邻居看到了怎么办。他一副不以为然的样子，说拉窗帘不就可以了吗?还转过来游说我，说你不脱光了，怎么知道自由的那种快感呢?我开始的时候也不习惯，觉得完全什么都没有穿，会让下体弄脏，不穿个文胸什么的，容易让胸部下垂……但晚上我们通常都是裸体而睡，那份“赤子”的感受真实的感染了我。

渐渐我也开始完全不穿的在家行走，和他一起看电视，甚至吃饭，感觉像呼吸一般的自然。当然这样，我们很容易都把对方身体的缺点看清楚，但日子久了反而麻木了。当然我觉得这也是有点害处的，毕竟我总看到他“那话儿”在眼前晃来晃去，到了晚上熄灯后，我反而觉得有点乏味了。所以有时我还是要他把裤子穿上，保持一点新鲜感好些。

让皮肤享受日光浴

倾诉：胡英，全职太太29岁，大专，女儿1岁半

记录：粱高红

我开始认真地面对我的裸体是在怀孕的时候。随着小生命在腹中一天天长大，我的腹部逐渐隆起，乳房开始变大，身体某些部位的色彩也起了变化。这一切身体的变化都令我惊奇。那段时间，我格外关心自己的身体，它孕育着我的孩子，它对我意义重大。

随着腹部越来越鼓胀，我的衣服一件件被淘汰掉，所有的衣服都成了腹部的束缚。在一个阳光明媚的下午，我坐在朝阳的房间里享受阳光，真是温暖极了，我索性掀开衣服，亮出了肚皮。我想，这样可以让腹中的孩子也享受一下日光浴。周围一切都很静，我仿佛听到自己的心跳和腹中孩子的心跳。

那天晚上，我把这件事告诉了老公，没想到他很支持。于是直到孩子出生前，只要有机会，只要温度允许，我就在家里裸体。孩子半岁后，我对那种宁静惬意的裸体感受依然无法忘怀，我就又开始找机会将自己的身体全部交给大自然了。但是，我还是不愿让老公看到我最张扬自己身体时的模样，我总是选择老公不在家的时候才这样放纵自己。

裸体“诱惑”

倾诉：许爱娜，女，26岁，涉外白领，未婚

记录：杨晓倩

我是位留洋回来的人士，在新加坡的几年使得我染上了一副欧派作风，说话语调和走路都很快，穿着打扮颇为蓝调。我偏爱橙色，这种颜色仿佛吻合了我血液中的一种气质，慵懒、迷人、期待、有种说不出来的女人气。我喜欢喝绿茶而且是香气非常淡雅的那种，还喜欢在茶杯上贴上樱桃小丸子的图案，每次冲茶的时候，我都要对着它们笑一笑。我还有一个特别的嗜好，那就是下班回家后喜欢裸着身子在屋里走来走去，做我喜欢的事情。这一嗜好缘自于我呆了2年之久的新加坡城市，那个花园城市留给我最深的感慨就是阳光、轻松和干净。在那里我就开始放松自己，这种特别的“关爱”给了我每日很好的心情，所以回国后我依然在保持。

每日下班回家后，我都要把窗帘的轻纱拉上，然后轻轻褪去衣服，开始了我一天中最放松、最舒适的时段，我自己称之为“蜜”色时段。我的阳台上养了很多花，侍弄花草也是我喜欢打发的闲暇时光。一日，我在忘情中走入了阳台，给那枝玉兰花浇了点水，大概是花香醉人，我在阳台上逗留了许久。猛一抬头，我发现阳光是如此之好，于是在沐浴中过了个把小时，以后几天接连如此。

一天，我又来到了阳台，在醉人的花香中猛一抬头，才发现对面的一位男士在朝我露出挑逗的笑，我喝水，他也喝水：我浇花，他也浇花，最要命的是他也是“赤诚”相见，但他的举动分明流露出了误会之嫌，我这下才意识到自己的失态，惊得面容失色，赶忙扔掉水壶，跑进屋去。我不明白是不是自己这种忘我的生活方式影响到了别人甚至是传统的观念。

享受柔情“密”意的私人感觉

倾诉：杨然，大学副教授，36岁，本科，已婚，儿子7岁

记录：粱高红

我喜欢在自己的家里赤裸着身体，当然是孩子不在家的时候。我会披着件大浴衣从卫生间溜回自己的卧室。我的卧室里有面很大的镜子。我一般会在大镜子前把浴衣褪去，然后“不着一丝”地赤裸着身体在卧室里走来走去，看书、听音乐、喝茶。一丝丝凉风在皮肤上滑过，感觉很奇妙，很放松很自然，我很喜欢这种柔情“密”意的私人感觉。

喜欢在镜子里看自己的身体，觉得很美妙。这时候我常会“宠一宠”自己，在阳光下或灯光下一点一点给自己的身体涂上护肤油，抚摸自己的肌肤，看着自己的身体在光线下泛着微妙的光泽，就会觉得一种很女人的温柔在身体内一点一点荡开。

在家裸体，其实对我这样“家中有子初长成”的已婚的女人，还有一个不可言传的妙处，就是可以时时注意到自己的细小变化。这种变化在刚刚生完孩子的那段日子狠狠地刺激了我一下。粗俗地胖，胸部垂下去，小腹倒鼓出来了，大腿的肌肉松弛，看上去像一堆赘肉……自己都看得绝望，再好的衣服穿上去都变形得一塌糊涂，简直太恐怖了。

那以后的我每次从卫生间出来，都会在卧室的镜子前让自己变得赤裸。一个人在镜子前细细地观察下自己形体的变化。胖了、瘦了、皮肤有没有光泽、肌肉是不是松弛、走路是不是挺胸、收腹……有时还会跟着音乐踏步，看看哪些动作运动的是哪一部分的肌肉，以后就可以下意识地多做这类动作。身体对我很重要，这些细小的信号常能提醒我注意及时“修”身。

在我这个年龄体形特别容易变化，有时懒散下来一段时间再看自己的身体，自己都觉得看了很受刺激，于是就赶紧去健身。人是有惰性的，坦白的讲，这么多年来，我一直是靠刺激自己才能“把健身进行到底”。

我一直认为好的形体能让女人充分自信，而曼妙的形体妆点了自我妆点了城市。我觉得即使是人到中年人到老年的女人，也应该打起精神营造那个年龄段最美丽的自我。

为什么越来越多的人喜欢家居天体

(广州心理专家杨琪)

越来越多的人喜欢家居天体，这里面有个社会原因：现代社会工作压力大，大家有着和自然亲近的渴望，渴望像婴儿样，沐浴阳光的温暖，人类渴望这种近乎自然的现象的产生。现在评价一个人够不够时尚，如今的标准不再是标新立异的外表，也不是与众不同的内在气质，而是一种自由自在、自我感觉为上的生活方式。裸体最早起源于国外，但随着好处的不断增多，被越来越多的国人所推崇。这种被美誉为最具“本色”的新鲜人，她(他)们用一丝不挂的身体面对纯粹的自己，如同回复到人之初的真实自我状态。这种返璞归真的感觉让他们拥有了更好的心情。

从心理上看，人有挣脱樊笼的渴望，在自己的裸体面前，再渺小的人也会觉得自己存在的伟大，个体人格会在那种风情中得到升华，心境变得澄澈和超然。消除了紧张，心情自然变得愉快。

从生理上分析，人都有展示和欣赏自身身体的欲望，这是本能的表现，无论丑与美都有欣赏的勇气和权利，面对自身的裸体能让人消除在工作中的不自信，抛开杂念，解除了工作中的卑微观念。

性学专家如何看待夫妻裸体生活

其实情侣两人在家赤裸相对，对彼此感情以及性情是好与否，要分不同的人和不同的阶段。好像个性比较急的人，可能对于情侣彼此赤裸相对，一开始还有新鲜感，而很快就觉得厌倦。但对于慢热的人来说，彼此的赤裸相对则更有助于他们促进彼此的感情。因为坦然而对，大家对于对方身体上的缺陷逐渐包容，而肌肤时常接触也有助于感情的增加。当然，如果裸体作为感情的刺激办法的话，则适用于初婚或结婚十年以上的夫妻。

专家建议

在家里不穿衣服，可以增强皮肤的透气度，减少衣物对皮肤的磨损度。还可以提高免疫力，缓解病痛，缓解女性月经痛，消除疲劳，增强皮脂腺和汗腺的分泌。仔细面对自己的身体还可以在不经意中发现疾病的前期征兆。

当然，家居天体应该注意保暖，预防感冒，夏季要预防蚊虫叮咬。做好家庭隐蔽工作，防止偷窥，以便引起不必要的麻烦。还要准备一件漂亮方便的睡衣，以便预防突发事件，避免有人突然来访的尴尬。有小孩的家庭，应尽量避免。

家居裸体仅仅是自己的事吗?

有人认为有伤风化，也有人认为家是私密空间，别人管不着。

在访谈中，还出现这样一种声音：“我邻居喜欢光着身子或者穿很少的衣服在家里走来走去，窗帘也不拉上，有时候甚至走到阳台上，非常不雅。我都看到过好几次了，如果被小孩子看到了，那就太不好了!”

这样的声音在几年前。经常在报刊上出现。据报道，胡小姐等3个女孩新搬入一合租房。对面房间的那对夫妇在家有不穿衣服的“习惯”，公然在光天化日之下游来荡去。因两家的厨房仅相隔1米多远，害得这3个女孩不敢轻易走进厨房。她们前去交涉，不料，对方女主人却破口大骂，说她们偷看，侵犯了他们夫妇的隐私权。

某小区一女青年由于回家后经常不穿衣服，还不拉窗帘在屋里活动，对面楼的一中年妇女当着很多邻居的面大声骂她是“妓女”，愤怒的女青年遂到派出所报案告对方诽谤。经警察多次调解，双方才化解了风波。

家居裸体仅仅是自己的事吗?记者在网上做了一个调查，有人认为有伤风化。也有人认为家是私密空间，别人管不着。以下就是Q友们的声音——

反对者自己不害羞反倒让别人尴尬

蔡小姐：我看到过女邻居一丝不挂在阳台上晾衣服，虽然我也是女的，但我看到后觉得非常尴尬。她既然走到阳台上，肯定知道会被人看见，应该穿上衣服比较好。

方女士：前天早晨我出门的时候，发现邻居家的房门没有关好，女邻居一丝不挂地躺在床上睡觉，我在门外就能看得一清二楚。当时我小孩就跟在我后面，我赶紧把他拉开了，要是看见了太不好了，给小孩子造成多坏的影响啊!

林先生：如果自己的裸体或半裸体经常暴露在邻居的眼皮底下，不仅自己会觉得难堪，邻居也会觉得尴尬。所以，如果喜欢在家不穿衣服或穿得实在少的话，应该拉上窗帘，不要被邻居看到。

支持者个人自由，他人不应干涉

家和人美：云不是花，所以不知花的美丽：花不是风，所以不知风的狂尽；风不是雨，所以不知雨的淋漓：你没有裸体，所以不知裸体的洒脱和爽怡。人类孕育在母体里的时候，就是赤条条无拘无束的，多少年来，在强大的工作和生存压力下，人们也想挣脱樊笼束缚，逃离城市的钢筋混凝土、上司的冷面孔和日益冷淡的亲友情。但选择逃离的方式无非是，或去踏青，或去旅游，或去找朋友聊天。大家找尽一切办法亲近大自然，也许返朴归真的状态最放松、最惬意。可是繁忙的工作使得不是所有的人都可以享受到这种轻松的出游，有更多的人会选择另外一种自如的放松方式——裸体。在人类文明进步的今天，还有很多人喜欢和崇尚着它。这种有着争议的举动能给你带来快乐，也能减除你的烦恼，

杨小姐：在自己家里穿不穿衣服是人家的事情，别人应该管不到吧?再说法律并没有规定在自己家里不能裸体，国外裸体上街也没有什么大不了的。钟小姐：如果穿胸罩和丁字裤出来，那还不至于太过分，毕竟在游泳池大家都穿得很少啊。再则，人家在家里愿意只穿内衣，谁也管不着啊。不过如果是一件都不穿就出来，就太不尊重自己了。

花荫：在家裸不裸，这本应是自己的一种权利、一种自由选择，尤其一些“崇尚自然”的市民，他们更喜欢寸缕不挂的真实状态，这样可以缓解生活压力。英国人莱斯说：“裸体是我的个人选择，我们是裸体主义者，并不是色情片明星，我们经常光着身子在房子中走，而展示人体并没有任何过错。无论你是医生、律师或是水管工，当你裸体的时候就不存在阶级的差别。”可见在家赤裸还能消除阶级差别。诸多元素表明在家赤裸的并非“洪水猛兽”。

中立者和邻居沟通，让邻居注意自己的行为

黄先生：如果当面不好意思说，建议用小纸条贴在邻居家门口，委婉地告诉邻居这样实在太不雅观了

林先生：如果和邻居说了没用的话，可以考虑让小区管理人员去协调一下。如果邻居实在不听，还是我行我素，那只好把他(她)当成一个移动盆栽了!

专家说法两种声音，不同观点

广东东方金源律师事务所金律师：对于在私人地方裸体，其实法律是没有禁止的。在广州，如果你在家裸体，但站在阳台或厨房等可以给邻居看到的地方，而邻居对此表示抗议的话，你也有可能被控告的。因为“异常行为”破坏了“相邻关系”，可依据《民法通则》等有关规定予以授诉。

福建金海湾律师事务所合伙人、郑志宁律帅：像这样的行为，只能定义为有伤风化，无法通过具体的法律条款进行约束。不过，作为市民来说，应该注意自己行为对他人可能造成的影响，在道德层面进行自我约束。如果碰到这种情况，可以对邻居进行善意地提醒，通过沟通解决问题。如果沟通无效的话，可以寻求社区居委会的帮助，当然也可以报警，但居委会人员和民警也只能上门沟通，无法采取强制性措施。

厦门大学社会学教授胡荣：虽然自家的空间别人无权干涉，但也应该在各方面注意自己的行为，不要对邻居和他人造成不好的影响。现在城市里大家都住得比较密集，如果在家不穿衣服被邻居看到，特别是邻居家如果有异性或小孩，那影响就更加不好了。另外，如果自己家里还有其他人，也不宜穿得太少，特别要注意对未成年人的影响。

中国刑警学院治安学教授商小平：对有些开放的男女，不关门不拉窗帘随便脱衣服的。虽然是污染了邻居的眼睛，但也只能算极不道德，并不算违法，只能说有伤风化，警察无权处罚。

作家杨红兵：“家”是极具个人化和人性化的自由空间，正如西谚所说的，“私宅就是一个城堡。风可进，雨可进，国王不能进”。而如果别人偷窥这个具个人性和隐秘性空间中发生的一切，包括裸体，反倒是对“我”的隐私权的侵犯，怎么能说“我”伤了风化呢?当然，如果“我”的隐私没有自我保护好，而被别人不经意间窥见，那无所谓侵犯隐私权，也无所谓“伤风化”。

裸体本身并不就“有伤风化”，只有在以下情况下才可能伤风化：一是在公共场合裸体并对环境造成污染，且有可能给未成年人带来伤害，这才会有伤风化；二是在家中裸体时故意把裸体或隐私部位向外传输，带有明显的骚扰和挑逗行为，这样也会有伤风化。如果把在家裸体一律看成有伤风化，显然有扩大化之嫌。