健康碎语

英国向肥胖宣战

新年伊始，英国政府发起了向肥胖宣战的新一轮健康生活运动。去年英国250位专家在政府支持下就肥胖问题进行了有史以来最大规模的研究，结果发现，肥胖已成为英国社会的普遍现象。他们警告政府，如果不尽早对肥胖问题采取行动，英国90%的儿童到2050年将体重超标或患肥胖症，英国也将在不知不觉中步入一场健康危机。

英国负责公共健康的国务大臣道恩•普里马罗洛表示，需要以一种前所未有的方式来应对肥胖问题。（马桂花）

怀旧情绪有助于改善健康

英国南安普敦大学的科研小组研究发现，怀旧情绪有助于改善健康，提高自信心，增强社会关系，使生命更有意义。过去有人将怀旧情绪看作一种心理疾病，但实际上怀旧是人类用来抑制孤独感和摆脱日常难题的重要策略。

科研小组对英国、中国和美国的学生进行怀旧测试，结果显示，怀旧的人在接受测试之后比回忆普通事件的人更快乐。此外，80%的年轻参与者承认，每周至少有１次会产生怀旧情绪，这说明怀旧并不是老年人的专利。

人体大部分热量

并非头部散失

科学家认为，这一谬论源于美军在上世纪50年代对一次不科学的试验所作出的不够正确的解释。在那次试验中，志愿者穿上极地防寒服，暴露在严寒的环境中。由于头部是他们身体上唯一没被遮盖的部位，因而研究人员认为他们身上的大部分热量都通过头部散失了。

面部、头部和胸部比身体其他部位对温度的变化更敏感，因此人就会觉得遮盖这些部位对防止热量散失的作用较明显。事实上，遮盖身体的任何部位作用都是一样的。

接触植物有助术后康复

美国研究人员研究证明，病房里摆放植物对住院患者的健康有益。研究人员对90名阑尾手术恢复阶段的患者进行了研究，结果表明，与住在无植物病房的患者相比，住在有植物病房的患者服用的止痛药物要少得多，生理反应更积极，疼痛、焦虑和疲劳程度更低，整体感觉更好，对病房的满意度也更高。93%住在有植物病房的患者表示，植物是病房中最积极的元素。而91%住在无植物病房的患者说，可以看电视是病房中最好的方面。与没有根的鲜花相比，盆栽植物因其长久性更有益患者术后康复。

现代生活方式影响不孕

目前不孕症患者和异常妊娠患者的人数逐步上升，与生活方式不健康及环境污染加剧密切相关。男性吸烟和喝酒都会对精子的数量和质量产生危害，研究发现，长期被动吸烟的女性发生胚胎停育、自然流产、胎死腹中等异常妊娠的比例显著高于正常人。此外，装修房屋中充斥的各种有害气体也会导致女性不孕或异常妊娠。很多年轻女性由于工作压力过大、减肥过度，导致其内分泌失调，出现了排卵障碍、输卵管阻塞等病症，造成不孕；还有因多次人工流产，引发子宫内膜炎等疾病，导致继发性不孕或免疫性不孕。（杨步月）

晒太阳预防儿童近视

澳大利亚研究理事会研究表明，让儿童每天暴露在阳光下两三个小时有利于眼睛发育，可以有效预防近视。负责这项研究的伊恩•摩根说，对比研究显示，新加坡30%的六七岁儿童患有近视，而这一比例在澳大利亚只有1.3%，两国的孩子花在阅读、看电视和打电子游戏上的时间基本相同，但户外运动时间却有天壤之别。新加坡儿童平均每天只有半小时时间和阳光亲密接触，而澳大利亚孩子每天会在户外玩上２个小时，这说明一定量的户外运动是预防近视的“特效药”。

醒酒慢男性易患脑血栓

日本研究人员发现，醒酒慢的男性与醒酒快的男性相比，患脑血栓的危险性高两倍多。醒酒快慢由分解血液中甲醇的酶活跃程度决定，酶活跃程度、分解快慢由基因控制。人们一直认为患脑血栓的主要原因是高血压，发现患脑血栓与生成分解酒精不活跃酶的基因有关还是第一次。

研究人员说，分解酶的作用弱，人血液中的胆固醇会增高，从而加大了患脑血栓的危险，在微醉的情况下喝酒会更多，因此危险性也更大。

（何德功）

香薰油可能导致流产

香港消委会测试了29款香薰产品发现，香薰精华油提炼的精华具有天然化学物质，可能会引起皮肤出现不良反应，其中丁香、姜、茉莉花等气味的精华油产品容易引起皮肤敏感。时下流行使用的熏衣草和迷迭香精华油含有“通经”物质，医学界建议，怀孕12星期的孕妇，不要吸入或涂搽香薰油产品，不然则有可能导致流产，对胎儿发育也有不良影响。

香薰油在阳光下还会挥发出有害气体臭氧，臭氧浓度高时会引起眼部不适，有哮喘病的患者更会增加其复发的机会。

木制礼盒多有毒

目前我国很多木制的月饼盒、茶叶盒等大多有毒，人们在使用过程中已经受到毒害。南京林业大学木材工业学院包装工程系系主任李大纲说，市场上过度包装尤以月饼包装、茶叶包装为甚，几乎都是木制的。生产厂家喜欢采用密度纤维板做包装盒，这种纤维板由废弃的木材边角料磨成浆料，烘干，拌胶，最后压成板材。密度纤维板使用的胶粘剂，基本上是脲醛树脂胶，含有大量的游离甲醛，非常刺鼻，会对人的呼吸系统产生危害，加上其他一些有害挥发物等，容易导致各类呼吸器官疾病。（朱旭东）