关爱皮肤上的“不速之客”

姚扶有

皮肤是毛根、色素细胞和三种腺体的根据地。这三种腺排出汗液、油脂和香味，从而使我们保持凉爽、皮肤滑润，同时给我们每个人提供一种与众不同的气味。因此，可以肯定地说：女人的身体上没有哪个部分像她的皮肤那样受到如此慷慨大方的关注。人们不惜巨资变着花样给它洗浴、上油、涂脂、抹粉、润滑、按摩、洒香水、香薰……然而，尽管你对它如此呵护有加关怀备至，可依然难免遭到一些“不速之客”的偷袭。不要气恼，不要烦躁，不要唉声叹息，更不要束手无策，给予这些“不速之客”一点关爱，相信，你的皮肤会变得越来越好。

紫外线辐射——无处不在的“黑”客

炎夏来临，越来越多的人开始认识到紫外线对肌肤的伤害。然而，紫外线天天都有，只是强弱不同。阴天、晴天、夏天、冬天、室外甚至室内都能接触到紫外线。对人体皮肤造成伤害的是UVA和UVB两种，其中波长较短的UVB伤害较浅，只达到皮肤表层，造成晒红和晒伤；如果没有继续受到UVB的辐射，随着四周的皮肤生长周期，受到伤害的表层皮肤蜕去，皮肤可逐渐恢复白皙。UVA的伤害可深入到皮肤的真皮层，不仅造成晒黑、晒伤，更会造成皮肤的衰老，且影响难以恢复。无论是遭受UVA还是UVB的辐射，如果你的年龄超过了20岁，黑色皮肤就不易退，甚而造成雀斑和皱纹。

根据紫外线强弱，采取相应简单防护和重点防护，并辅之以适合天天使用的优质防晒用品，是值得提倡的防晒护肤新概念。进行户外运动时，外露的皮肤要擦上有防晒效果的美容霜或美白霜。优质防晒品应该是适合天天使用的、防晒指数SPF值介于15~25之间的。在全面的UVA/UVB防护基础上，还应滋养内层肌肤，从而达到改善内层肌肤健康的目的。美白产品不仅仅只是令肌肤看起来白皙，而且还应该具有三重美白功效：防晒、美白和滋养肌肤。同时，出门时可以戴宽檐帽、防紫外线墨镜，打太阳伞以尽量减少紫外线的直接辐射伤害。盛夏季节，紫外线的辐射较强，在室内活动，必须拉上窗帘，以阻止紫外线进入室内。

面部疱疹—— “突”如其来的过客

疱疹几乎在每个人的脸上都出现过，它的病原体是一种病毒，多发生在唇部或面部，症状是局部先发痒，然后出现水泡状的隆起，内含透明的液体，有微痛，如果“照顾有方”，一两周后结痂自愈。疱疹是皮肤分泌异常的结果，尤其是青春期激素分泌旺盛，刺激皮脂腺大量分泌，如果再积存灰尘等污垢，就容易长出疙瘩般的面疱。

治疗疱疹重要的是洗脸。应选用不含香精、无着色剂、刺激性小的肥皂，商场里出售的“药用”或“面疱用”的洗面剂有时反而会有副作用而引发斑疹。洗脸次数与疱疹严重程度无关，只要是出了汗、沾上灰尘时清洗即可；脸部长疱疹的地方，清洗时要格外轻柔，一般用肥皂洗脸每天以3次为限，油腻部位避免使用乳液。如果你常去摸它、挤压或者老是对着镜子担心，你将会发现情况越来越糟。因为挤压疱疹容易使表皮遭到破坏，留下难看的疤痕，所以应避免。

腋下体气——不露声色的臭客

狐臭是由皮肤中的一种特殊的大汗腺分泌所造成的。大汗腺一般只存在于腋窝、乳头周围、生殖器官及肛门附近。大汗腺细胞在分泌中本身也受到不同程度的破坏而脱落。它与皮脂腺所分泌的脂肪酸、蛋白质等物经皮肤上的剧臭杆菌和生腐杆菌共同作用，发生酸败而产生异味。一般在青春期发生几率最高。

狐臭可以手术治疗，也可用药物治疗，特别是近几年来，化妆品生产水平不断提高，狐臭已不再是不可治愈的皮肤顽疾。如：以中草药为原料的化妆品——液体腋下香，药液可以渗透到皮肤内，减少腋窝汗腺分泌，抑制细菌繁殖，达到爽身除臭的功能；“西施兰夏露”等除臭产品的使用可以使脂肪酸迅速消除，也能达到消除臭味的目的。

当然，采取防患于未然的方法也是比较实用的。一是经常清洗腋窝；二是出汗后要用湿毛巾擦干汗渍，或是用防（除）臭剂、肥皂洗干净，或者擦抹制汗剂；三是以刮胡刀剃除腋毛后，于沐浴时仔细清洗。有狐臭的患者，应随身携带轻巧型的制汗剂备用。

皮肤过敏——养尊处优的“娇”客

皮肤过敏或因体质敏感容易引起发炎，对于爱美的女性来说，是最令人伤脑筋的事：每每看到打扮得光鲜灿烂如花似玉的姐妹们，自己却对钟爱的化妆品“望而却步”，那种滋味肯定是挺难受的。如果你实在难以抵挡化妆品的诱惑，在选择化妆品时务必小心，最好在购买时先试用样品。试用方法是先将化妆品搽抹在脖子或胳膊上，经过2～3天观察其情况。如果找到适合自己肤质的化妆品要持续使用，避免轻率地更换品牌。

化妆品的选择可以作如下参照：一是选用敏感系列护肤品。如冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。二是忌用产热的护肤系列，不对面部大面积按摩或者不做按摩，切勿选用磨砂膏。三是选用特效的敏感精华素，促进皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。四是尽量不化妆或不化浓妆。

如果出现皮肤过敏，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

汗斑雀斑——顽皮恼人的常客

紫外线晒黑后的皮肤，黑色素的一部分会随着新陈代谢变成角质层被剥落，另一部分则沉淀至真皮（表皮下）由血管排出体外。然而，以上机能一旦衰退，则残留的色素就容易形成雀斑或汗斑。如果你留意的话，就会发现不少有雀斑的人，也容易引起汗斑。有的人左右太阳穴常出现轮廓分明的病态斑，应及时请皮肤科医师诊断，才有治愈的可能。

汗斑和雀斑虽然对身体没有任何损害，但于面部美容却影响较大，有许多身材窈窕、蛋脸漂亮的女性，往往会因为脸上有雀斑而懊丧不已。如今许多美容院打出“祛除雀斑，一周了之”，实在是夸大其词，充其量不过是暂时抑制色素在脸部沉积，要想真正根除是不可能的。因此，脸上有雀斑或开始长出汗斑的人，外出时要记住抹粉底霜，甚至扑上些香粉，因为香粉有散乱紫外线达到防晒的效果。户外运动时，也不要忽略了涂防晒美容霜，在海边游泳后，要及时穿上长袖衬衫，并在阴凉的地方休息。

不化妆的时候也要养成中午擦些香粉的习惯，但是香粉会使皮肤干燥，所以别忘了用化妆水和乳液保养的步骤，受紫外线照射后的皮肤角质层易变厚，且容易干燥，所以夜间的皮肤保养、敷面和按摩要比平时频繁。

体毛浓密——好出风头的“刺”客

毛发轻淡、皮肤白净细腻是女性美的特点之一。然而，有些女性的嘴唇上却长有很浓的胡须，胳膊和腿部等处长有很长很浓的汗毛，致使她们盛夏季节也不得不捂着长衣长裤，而对于唇边的胡须却奈何它不得。因为剃须只会使毛发越剃越粗。这些“好出风头”的“刺客”给天性爱美的女性带来的只能是痛苦。

固然，目前去毛的方法很多，但如果用拔毛的方法容易引起细菌侵入，造成皮肤红肿，进而化脓。一般市面上销售的脱毛剂常常是过敏之源，使人望而却步。脱毛剂不仅是权宜之计，而且容易使皮肤干燥，脱毛后必须再涂上一层护肤霜保护。若连续两次使用脱毛剂，时间间隔太短容易造成过敏，最好隔一周以上再用。其实，电子脱毛才是解决毛发粗黑的最佳办法，因其破坏了毛囊，脱毛后复生率低，可使毛发真正变得稀疏。

皮肤粗糙——受苦难的“罪”客

造成皮肤粗糙的原因很多。汽车废气、建筑尘土、工业烟尘、香烟烟雾等污染侵害附于皮肤，产生氧化物，令肌肤变得晦暗、粗干、缺乏生机；干燥的环境里，空气混浊、肌肤处于缺水状态等，日复一日，肌肤的生理机能被扰乱了。你不妨回顾一下自己的生活，反省是否还有更严重的不良的因素存在：缺乏运动、不适当的减肥、日积月累的疲劳，也是造成皮肤粗糙的大敌。因此，充足的睡眠实在是不可忽视。

皮肤干燥严重，大笑时会感觉到好像肌裂一般难受。皮肤干燥可在洗脸后拧干毛巾，覆盖在脸上3~5分钟，即可达到滋润效果。同时应该减少洗脸的次数。不知你有没有这样的体验：如果你在脸上洒一些水，皮肤会立刻变得柔软光滑，但随着水分的蒸发，皮肤也很快变得干燥、紧绷。因为皮肤表面有一层天然的油脂保持膜，有助于防止水分挥发，过分频繁地洗脸或让洁面乳长时间留在脸上都会破坏这层保持膜，使肌肤容易缺水。当然，严重的皮肤干燥还要请专家治疗，不可听信外行人的误诊！

面部皱纹——人老珠黄的陪客

皱纹的产生是因为使皮肤富含弹性的真皮纤维功能衰退，而且保持水分的能力同时减弱，引起皮肤的老化现象。因此，容易干燥的肌肤相对的也容易产生皱纹。

预防皱纹的对策是防止皮肤干燥和紫外线照射，尤其是紫外线对弹性纤维有破坏力，最容易造成皮肤干燥。

清除皱纹的基本化妆法不外乎平时的美颜保养，使多余的角质层去除，加强血液循环，促进新陈代谢和补充肌肤所需要的水分。在化妆品的选择上，以保温性强、滋润效果好的产品为主，而且配合按摩会效果更佳。