吃饭：从生疏到自如

1 岁半的宝宝，在大人的帮助下，可以像大孩子一样自己吃饭了！来看看聪明的妈妈是如何让小宝宝学会像大孩子一样吃饭的吧。

选好座椅

让宝宝坐着吃饭，首先要有一张适合他的、能够到餐桌的餐椅。在挑选时，安全方面是一点儿都马虎不得的。建议你给宝宝选择带安全带的加高小椅子，这样的小椅子既能让宝宝够得到桌子，又能避免他从椅子上滑下来。

围好围嘴

选择柔软、防水的围嘴，最好围嘴下摆带有回收口袋，这样可以接住宝宝掉下的食物，避免弄脏衣服，而且清洗起来也很方便。如果你那可爱的小宝宝已经表现出独立性，要自己围围嘴，可以让他自己做，你在旁边协助他：教他把围嘴放在肚子上，然后提到脖子下面，你再帮他扣上围嘴就行了。

选好餐具

宝宝第一次拿小勺或小叉子吃饭，你可以把着宝宝的手，让宝宝自己尝试着去取食物： 叉住、放进嘴里、品尝、再叉住……宝宝会像玩游戏一样兴趣盎然地一次次玩！

这个我们做起来再简单不过的事情， 对于宝宝来说却不容易， 他的手有时候还不太听指挥， 有时候食物送不到嘴里去。

刚开始使用餐具时，可以给宝宝准备一把小叉子， 叉子比勺子更容易掌握，宝宝比较容易有成就感。如果宝宝还不会用小勺、小叉子，你可以给他准备些能抓着吃的食物，就让他用手抓着吃好了。

选好喝水杯

学会自己喝水可不是那么容易的！你可以给他选择带手柄的、底座比较宽的杯子，这样他拿着方便，放到桌子上也不容易倾倒。当然，倒水还得你们帮忙。为避免杯子里的水太多宝宝掌握不好流出来，你可以每次只给他倒一点儿，等他喝完后再给他续。