我运动，我健康

近年来，随着我国人民生活水平不断提高，幼儿的体能和抵抗力成为广大家长特别关心的问题。为了让孩子健康成长、全面成才，全国心系系列活动组委会“心系好儿童”活动办公室针对目前儿童运动健康现状，就营养与健康、健康与运动，儿童运动体能营养、科学补充营养膳食等家长关注的问题，与百洋医药集团有限公司“迪巧”品牌携手在京开展了儿童运动健康家长大课堂活动。

家长课堂采用专家现场授课的形式指出，适量的运动会促进孩子的消化吸收功能，让他们吸收钙，铁等矿物质的能力更强，骨骼密度比同龄人高；运动也会提高孩子体内分解脂肪的功能，让他们胃口良好，摄入高蛋白食物之后不会发胖，体脂肪比例比同龄人低。除此之外，专家还就食物多样化，保证营养平衡，儿童摄入钙元素等问题，为家长进行解答。

在此教育活动中，“心系好儿童”活动办公室将在全国重点城市的3－6岁儿童家庭中发放《“儿童运动健康”家庭教育知识宣传册》，在重点幼儿园中张贴宣传画，组织儿童家长填写调查问卷，以多种形式宣传儿童运动健康家庭教育知识，全面提高家长育儿素质。

家长课堂活动得到广大儿童家长的欢迎，家长们表示通过参加家长课堂的学习，不仅纠正了以前许多育儿方面的错误观念，更重要的是，通过一条正确可靠的渠道，获取了科学育儿的知识，提高了育儿水平。

据不完全统计，2008年“心系好儿童”活动共在全国范围内开设了两万余场次的家长课堂，主题内容涉及儿童成长的方方面面，这次召开的儿童运动健康主题家长课堂，将在全国5座主要大中型城市开展。继北京首场课堂召开，“心系好儿童”活动办公室将陆续在其他城市开展这项活动。