甜美功课让肌肤白里透红

如今美白早已不像从前,只追求一味的白皙,还要白得透亮,白得健康,白得红润。要知道,保养最佳的时机就是在睡前,这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。现在,就来教你睡前的甜蜜功课,做一个脸色红润的白雪公主。

lessons1.

要促进肌肤的血液循环,以此来增加肌肤的热度和弹性,可以在睡前尝试使用冷热水来交替洗脸。涂乳液前,把手掌搓热,可以帮助面部吸收营养。将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上,用手掌包裹住整个脸庞,让面部肌肤温度上升,使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。

lessons2.

热水澡让温暖迅速包裹身体,同时促进全身血液循环。如果第二天有约会,前一天晚上睡前泡个热水澡,第二天会发现自己的气色格外好。

lessons3.

牛奶有催眠的神奇功效。因此,容易失眠的人睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。再做个放松运动,平躺在床上让四肢放松,动动你的脚趾头。促进血液循环的同时还能放松肌肉,拥有更高质量的睡眠。

lessons4.

我们都知道红葡萄酒的诸多好处,如果你还不能习惯葡萄酒酸酸的口感,或担心摄入过量酒精会对健康造成的危害,那就把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。具体方法是把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上,然后在脸上敷5分钟(敏感肌肤除外)。每天晚上临睡前做一次这样的美容功课,你会发现自己的脸色真的红润了不少。

lessons5.

如果眼角、嘴角出现细纹,可利用外涂维生素E的方法来消除。用柠檬也能帮你回复眼部的“平整白皙”,不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会,再在眼睛盖上纱布,放上两片柠檬5分钟即可。