人类性爱质量提高与发展的探讨

高文从

1 人类特殊性爱的启示

人类特殊性爱的表现，我在《中国性科学》杂志2007年第7期“人类特殊性爱及其表现的探索”一文中已有所表述，读者可参阅研究。特殊性爱是基于特殊生理的性爱的一种特殊表现，是大自然的一种完美创造，是人类性爱发展中的一次高度闪现。人类性爱同其他事物一样，都有它的普遍性和特殊性，一切事物的发展都始于事物特殊性的启发和升华。从文章中不难看出，特殊性爱能够有如此完美的表现，除了先天的特殊生理外，久交不泄长时间做爱的特殊性爱方式，使特殊生理的潜能得以充分发挥和表现，这就与普遍提高人类性爱质量的探讨和研究找到了切入点，从而开辟了新的探索思路。只要坚持实事求是的科学态度，认真思考，积极探索研究，人类性爱质量普遍提高与发展就会实现。

2 人类婚姻与性爱现状

社会秩序、卫生健康、传统道德、法律制约等因素促使人类必须选择一夫一妻制的婚姻方式，而且随着社会发展和科学的进步，这一基本方式还会长期的更加完善地延续下去。

人类性爱当今仍然处于一种原始的盲目型的婚姻状态，但是人类正在谨慎而稳步地向科学型探索发展。

人类性爱是大自然创造且附属于生命而存在的本能的行为，受社会各种因素影响，自古以来性爱就是无师自通的个人行为表现，而性爱质量的提高只能是自己终生探索和追求的个人能力的活动。随着社会的发展和科学的进步，人类逐渐认识到性爱也是一门科学，而且是内容非常丰富而深奥的学问。随着经济的飞速发展，人类对物质文化和精神文化(包括性文化)都有新的认识、期望和追求。历史发展、社会进步、人类需求使滞后的性科学研究的紧迫性就明显摆在人类面前，必须予以重视。

3 影响人类性爱质量的突出问题

影响人类性爱质量的因素很多，且表现的错综复杂，从医学咨询和社会调查等途径得知，影响人类性爱质量的主要表现为器质性因素和精神性因素两个方面。

器质性因素主要表现为先天性阴茎短小，性功能低下和因长期手淫、嗜酒、惊吓、疾病等原因造成的器质性功能降低。其症状表现为阳痿早泄等性功能障碍，直接影响性生活质量。

精神性因素主要表现为性爱时精神紧张、心慌心跳、急躁不安、情绪不稳定等现象，往往是因为思想意识与性功能不协调等原因出现急于求成，造成欲速则不达，性爱不能如愿进行。久则会出现阳痿早泄等性功能障碍现象，直接影响性生活质量。

以上两种情况多有发现。实例一，一位七十多岁老人，咨询中坦诚告知，结婚五十多年，每次性爱时间没有超过一分钟，妻子从没有感到好过，根本就不知道什么是性兴奋和性高潮，自责真是白活了一辈子。实例二，一青年，二十五六岁，大学毕业，未婚，最近交识一女友，因阳痿性爱失败，心里矛盾重重，与女友不见面时想见面，一见面时心里就害怕，精神压力很大。咨询中真诚告知，幼时手淫至今未改，大学期间曾与一女生发生过性关系，当时因环境影响，受过惊吓，事后常出现阳痿早泄等功能性障碍，担心女友离去是迟早的事，心里十分痛苦。

另外多有发现，40岁左右中年男子常因嗜酒、体肥者出现不同程度的阳痿早泄等性功能低下症状，其真实情况令人震惊。难怪人们常说，现在是“阴盛阳衰"的时代，不为虚传。

4 提高性爱质量的方法

从特殊性爱表现中知道，久交不泄长时间做爱是特殊生理性爱的自然表现；同时实践证明，久交不泄长时间做爱也是提高人类性生活质量的有效方法。久交不泄长时间做爱是靠思想意识掌控性功能延长快感时间，蓄精待泄，泄则共乐，其乐无穷。久交不泄长时间做爱不仅能获得较高的精神享受，同时实践证明男性还可出现阴茎增粗增长，性功能高度增强等现象。阳痿早泄等功能性障碍自然消除，而女性功能性冷漠等现象自然消失，性爱质量提高变为现实。

其实历代房室秘经等古籍中也多有论述多交少泄、屡交不泄等方术，其目的就是尽量减少射精次数，保持身轻体快，心情愉悦而百病不生，使生命活力于无穷。毫无疑问，久交不泄长时间做爱就是普遍提高人类性生活质量的有效方法。如何把提高性爱质量变为现实，关键是怎样掌握运用久交不泄长时间做爱这门性爱艺术。

5 怎样掌握运用提高性爱质量的方法

从特殊性爱的启示和实践中得知，要想得到性生活质量的普遍提高和改善，首先要坚持先天生理和后天综合能力的锻练，即性灵感的抑制能力，性兴奋的控制能力，性行为的持续能力和性功能的运用能力等的锻练。性功能的锻练实质上就是在性爱过程中逐步增强思想意识对性功能的掌控能力和增强排除外界干扰的能力的锻练，从感悟中逐渐掌握久交不泄长时间做爱的方法，达到性功能运用自如，使先天性功能的潜在能力得到充分发挥，性生活质量得到普遍提高。性功能在性爱过程中主要表现以下四个环节来完成，现分别叙述如下。

5.1 性灵感抑制能力

性灵感是先天生命中固有的对异性的性反应的灵敏程度和亲合能力的表现，是决定整个性爱过程成败的主要因素。性灵感一旦出现问题，整个性爱就无法进行。同时性灵感与外界诸多因素如性对象、性认识、性感觉、性环境等有着十分密切的关系，随时都会因环境的微妙变化而对性灵感产生很大影响，不仅会导致性爱失败，甚者还会导致性功能失常出现性功能障碍。所以，若使性灵感在性爱过程中长时间保持稳定而良好的状态，坚持性灵感抑制能力的锻练是十分必要的。

5.2 性兴奋控制能力性兴奋是性爱过程中，在性灵感良好状态的作用下阴茎所表现出来的精神气势。性兴奋控制的好坏，与性爱质量有直接关系，性兴奋也容易受外界环境的影响，要使性兴奋保持长时间良好状态，就要坚持性兴奋控制能力的锻练。

5.3 性行为持续能力性行为持续能力是指在性灵感和性兴奋的良好状态下坚持长时问做爱的能力。性持续能力与性爱质量有直接关系，性爱艺术的表现和发挥以及性爱质量的提高和改善都是在性持续能力的作用下进行和完成的，同时性持续能力与健康的体质有很重要的关系，所以坚持性持续能力的锻练也十分重要。

5.4 性功能的运用能力性功能运用能力是性爱能力的综合表现，其最终表现就是成功的性释放，使异性双方在整个性爱过程中获得高度的精神愉悦和快乐的享受。

以上四个环节在整个性爱过程中是相互作用密不可分的连续动作，只有在性爱中长期坚持锻练，增强思想意识对性功能的掌控能力和排除外界干扰的能力，才能不断从感悟中获得久交不泄长时间做爱的艺术。

6 心典

性爱是一门艺术，永远也攀登不到顶峰；性爱是一门科学，永远也琢磨不透里面的奥秘；性爱是一条金锁链，把爱情、婚姻、家庭紧密地联在一起，快乐幸福尽在其中。

木者，摩擦生火；性者，摩擦生变；铁者，百炼成钢；玉者，雕琢成器。万物变化皆大自然奥秘，明此理深悟可得。

［收稿日期：2008-10-13］