真相

2009-02-16 08:27
37°女人 2009年1期
关键词:领养聚会身体

信 箱

他不愿和我一起参加聚会

问:老公和我是大学同学,我们一直挺好的,但我心里有个疙瘩:他似乎不愿和我一起出现在大学同学聚会上。每次聚会,他都有一堆不去的借口,可要是我有事去不了或觉得累时,他会热情地劝我休息,说他代表我俩出席即可。平均一年两次的聚会,几乎总是如此。实在不明白他这种心理。

——读者 小贝

答:你老公有着都市男人特有的心态。你们是大学同学,你的老公在重新定位你们的夫妻关系和同学的关系上,有点儿没理清楚。你,他,以及大学同学们,原来是一样性质的关系。后来你们之间关系的性质发生了一种质变,似乎在这个因素的作用下,他的内心把你们共同的、与同学的关系也加以改变了,他会感觉妻子和同学是毫不相干的。当然还有一种可能,那就是你老公可能与某个同学还有什么记忆放不下,他不愿意你们共同出现在她面前,这就得你自己判断了。

害怕节假日

问:我们在上海工作生活,我是四川人,过年时才回去。可老公他们家离上海只有3小时车程,大大小小的节假日,公婆都会打电话让我们回去,老公也乐此不疲。总之,雷打不动要回家。但是,每次回他家:家务要积极,懒觉不能睡……要知道,好不容易的休息日啊!再说我结婚也不久,多想假期能出去走走。中秋三天假,单位只放一天,就算一天也得回家。我真是怕过节了。

——读者 欣欣

答:这可以是个很头疼的问题,也可以是个轻松搞定的问题。最好的办法就是跟丈夫沟通。明确说明你的感受,指出你希望怎样安排节假日,甚至拿出一份怎么过节的方案来,与他一起推敲。如果他是头一回听闻你的苦恼,那责任就在你,你没有及时沟通,让小问题变成了不痛快。学会有技巧、有成效地沟通,通过协商达到愿望,共同打造幸福的婚姻。

孩子的要求

问:儿子11岁,上小学四年级,最近我发现他提任何事情,从不正面要求。比如,他想吃肯德基,会一直说:妈妈,肯德基是垃圾食品,是吧?直到我反应过来他想怎样为止。我不止一次告诉他,可以明确说出来自己想要什么。这样做是因为他没有自信吗?

——读者 秀韵

答:与你的担心相反,我很欣赏你孩子的智力,他不是没自信,而是做任何事情都希望得到父母的肯定。问题在于,孩子为什么会这样做?父母过多灌输非此即彼的观念,让孩子纠缠在对与错、是与非里,非此即彼的言语会让孩子内在感觉混乱,害怕出错,所以才会缠绕般地求证,直到内心感觉安全为止。跟他开诚布公地谈谈心,了解他的真实想法,孩子会告诉你他为什么这么做的。

早晨总想些负面的事情

问:每天清晨刚醒来时,脑子里总是浮现出感情、生活、工作中的一些不开心的事情,一些负面的心理就无法控制地飘了出来,弄得心里面特难受。怎样才能摆脱这种不好的心理现象呢?

——读者 静宜

答:记忆中的不快是与我们躯体的不适相连的,由此,我们可以给早上的不良情绪建立一个看起来好一些的理由。睡眠不好的人,早上起来的心情要差一些。所以,保证良好的睡眠应该是首先要改进的。同时,你是否需要建立一个追求目标,让你内心的能量有一个明确的指向。把目光放远些,每天醒来给自己一个祝福,放一曲轻快的乐曲,做一份可口的早餐,让不快乐的情绪无法侵入你的意识。

何时告诉孩子领养真相

问:我们的孩子今年4岁,是通过福利院收养的,但我们视如己出。记得曾经看过一期访谈节目,建议在孩子5岁前或18岁后告诉他真相。我们现在非常矛盾,不忍心告诉孩子真相。但要等到18岁以后再告诉孩子,感觉又太残酷。

——读者 天宇

答:2岁到4岁是孩子形成依恋心理的重要时期,长期的相处和亲情的滋养会让孩子将依恋固化在某个人身上。虽然孩子是领养的,但你们视如己出,那么在他心目中并不存在是否亲生这个概念,你们也没有必要为这个问题困扰。至于何时告诉他,其实时间并不重要,培养他在成长过程中树立正确的人生观、道德观,让他自己来分辨这件事,似乎比什么时候告诉他是否是亲生的更重要。

管不住的嘴巴

问:我每天要吃很多东西满足自己,不吃就难受,连工作也无法正常进行。可一旦食物进入体内,就开始烦躁,只有把吃下去的东西吐得一点儿不剩才觉得开心。我每天照好几遍镜子,担心自己会发胖,觉得别人都比我瘦,还吃了很多减肥药。其实,我有份优越的工作,每天接触不同的人,心情也不错,我就是不知该如何控制自己的嘴。

——读者 乐婷

答:健康是一切优质生活的保证,我们应当学会善待自己的身体。从心理层面分析,不喜欢自己身体或不珍惜自己身体的人,就是不接纳自己,所以才会翻来复去地为难自己。看上去是吃吃喝喝的问题,其实是心理上有了变化。我呼吁女人们要把自己的身体当做最好的情人,呵护她、善待她,这样也可以改善我们的心情。所以,不是你的胃出了问题,而是你的情绪不对头,这个问题,还是需要你自己来解决。我已指出了根源所在,赶快为自己找个出口吧。

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