我快乐我健康

●开心一刻●

成功

妻子：“因为别人都不同情你，我才做你的妻子。”

丈夫：“你总算成功了。现在每个人都因此同情我。”

特工的作用

美国联邦调查局的电话铃响了。

“你好，是联邦调查局吗？”

“是的，有什么事吗？”联邦调查局特工问道。

“我举报邻居汤姆。他把大麻藏在他家的木柴中。”告发者说。

“我们会调查的。”特工说。

第二天，联邦调查局人员去了汤姆家。

他们搜查了放木柴的棚子，劈开了每一块木柴，没有发现大麻，把汤姆骂了一顿后走了。

汤姆家的电话铃响了。

“喂，汤姆！联邦调查局的人帮你劈柴了吗？”

“劈了。”汤姆答道。

“好，现在该你打电话了。我家花园要翻土。”

偷衣有理

一个小偷偷了一件外套后，被人送到法庭上。法官定睛一看，生气地说：“怎么又是你，三年前你不也是因为偷了一件外套站在这里吗？”

小偷委屈地说：“一件外套能穿几年？”

拔牙

医生：“你的牙是该拔掉了，可它太牢固了，看来拔掉它得用火车头。”

过了几天，医生再次见到这位病人，他的牙已经掉了。

“你的牙怎么拔的？”

“听了您的建议，我把牙拴在了火车头上，结果……”

“牙掉了？”

“不，两节车厢都被我拉出了轨。”

“那你的牙是怎么掉的？”

“让铁路工人给打的。”

●脑筋急转弯●

1. 小波比的一举一动都离不开绳子，为什么？

2. 兰兰经过A市时，正巧A市发生了大地震，为什么兰兰却安然无恙呢？

●漫画●

●养生格言●

健康“搓搓搓”

搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。

搓额：左右轮流上下搓额头50下。经常搓额可以清醒大脑，还可延缓皱纹的产生。

搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。

搓耳：用手掌来回搓耳朵50下。通过刺激耳朵上的穴位可促进全身的健康，并可以增强听力。

搓肋：先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下。经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

搓腹：先左手后右手地轮流搓揉腹部各50下。可促进消化、防止积食和便秘。

搓腰：左右手掌在腰部搓50下。可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。

搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病能力，并可增强足部的抗寒性。