预防冻疮早入手等

白素菊等

预防冻疮早入手

白素菊

冻疮是冬季的常见病。手、脚和耳部是人体血液循环的末梢部位，也是冻疮的好发部位。这是因为气温突然降低时，血管末梢内的血液流速变得缓慢。当温度低于10℃时，皮下小动脉遇冷收缩，使静脉回流不畅而出现淤阻，从而引发冻疮。也有部分患者是因血管先天性变异，血管狭窄致血流不畅而诱发冻疮。预防冻疮应针对其发病机理，提前采取以下措施，以便获得良好的治疗效果，

一、积极参加体育锻炼，促进全身血液循环，提高肌体对寒冷的适应性。

二、坚持用冷热水锻炼冻疮易发部位：取一盆冷水和一盆热水，先把冻疮易发部位浸泡在冷水中5分钟，然后再浸泡于热水中，如此每天反复进行3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能。减少冻疮发生。

三、保持手脚干燥和暖和。肌体受凉后不能立即烘烤或用热水浸泡。鞋袜和手套要宽松舒适，防止局部受压，保持血流畅通，

四、局部应用药物。在冻疮好发部位涂搽辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75％酒精500毫升中，7天后备用)，每日2～3次。也可取中药三七、栝楼、红花、赤芍、鸡血藤各适量，水煎取液，用于局部擦洗。

上述方法均能起到活血化淤、通经活络、改善局部血液循环等功效。据临床观察表明，人秋后经常擦洗，对预防冻疮有良好的效果。

辣椒常用验方集

王廷兆

1.治疗冻疮：用红辣椒煎水洗患处，或用辣椒煎剂加樟脑混匀，涂搽患处。

2.治关节痛：辣椒干研末，加面粉适量，用水调成糊状，摊于塑料纸上，敷于患处，然后用胶布固定。

3.治腮腺炎：红辣椒焙干为末，加凡士林适量调成糊状，敷于患处，1天2次。

4.治跌打损伤：辣椒末40克、乳香、当归各30克，凡士林500克，调匀成膏，取适量敷于患处，外用纱布包裹，胶布固定，1天或隔天1次。

5.治蜂窝织炎：红辣椒干焙焦研末，用麻油调成糊状，敷于患处。

6.秃发：尖头辣椒100克，60％白酒500毫升，浸泡10天，用浸泡液涂秃发处，一天2～3次。

7.疟疾：辣椒籽，每岁1粒，以20粒为限，1天3次，开水送服，连服3～5日。

8.慢性腹泻：红辣椒1个，切碎捣烂，早晨以热豆腐皮包裹吞服，连服5～7天。

9.治毒蛇咬伤：红辣椒适量，捣烂如泥，敷于伤口处，待局部起泡出黄水即可。

10.治牙痛：鲜辣椒切碎，加醋煮熟，趁温热时含漱。

11.阴囊肿胀：辣椒根100克，切碎，瘦猪肉200克，共煮熟，吃肉喝汤，连服3～5天。