家明: 你 喜欢 玩 什么?
Jiāmíng: Nǐ xǐhuan wán shénme?
Jiaming: What do you like to play?
吉瑞: 我 的 爱好 很 多,比如 游泳 啦、打球 啦、攀岩 啦,我 都 喜欢。
Jíruì: Wǒ de àihào hěn duō, bǐrú yóuyǒng la、dǎqiú la、pānyán la, wǒ dōu xǐhuan.
Jerry: I am keen on sports, such as swimming, ball games and rock-climbing.
家明: 喜欢 运动 好 啊,我 最 迷 足球。
Jiāmíng: Xǐhuan yùndòng hǎo a, wǒ zuì mí zúqiú.
Jiaming: It is good to like sports, I like football best.
吉瑞: 我 觉得 足球 运动员 都 很 帅。
Jíruì: Wǒ juéde zúqiú yùndòngyuán dōu hěn shuài.
Jerry: I think all the football players are very handsome.
家明: 我 觉得 也 是。现在 的 天气 真 好,公园 里 人 真 多。
Jiāmíng: Wǒ juéde yě shì. Xiànzài de tiānqì zhēn hǎo, gōngyuán lǐ rén zhēn duō.
Jiaming: So do I. The weather is so nice and there are a lot of people in the park.
吉瑞: 是 啊。你 看 这些 老人 跳 的 是 什么 舞?
Jíruì: Shì a. Nǐ kàn zhèxiē lǎorén tiào de shì shénme wǔ?
Jerry: Yeah. Look, what kind of dance are those senior citizens doing?
家明: 那 叫 扭 秧歌,是 地道 的 中国 舞。
Jiāmíng: Nà jiào niǔ yāngge, shì dìdào de Zhōngguó wǔ.
Jiaming: Yangko, a typical Chinese dance.
吉瑞: 你 跳 过 吗?
Jíruì: Nǐ tiào guo ma?
Jerry: Have you ever danced before?
家明: 不 说 “跳”,说 “扭”。我 就 会 一点儿。
Jiāmíng: Bù shuō “tiào”, shuō “niǔ”. Wǒ jiù huì yīdiǎnr.
Jiaming: We usually say “niu” (sway) instead of “tiao.” I can only dance a little.
吉瑞: 这 种 舞蹈 挺 有意思 的,以后 你 教教 我。
Jíruì: Zhè zhǒng wǔdǎo tǐng yǒuyìsi de, yǐhòu nǐ jiāojiao wǒ.
Jerry: It is very interesting, please teach me later.
家明: 我 恐怕 教 不 好。
Jiāmíng: Wǒ kǒngpà jiāo bù hǎo.
Jiaming: I am afraid I cant teach you well.
吉瑞: 看, 那边 一 群 人 在 打 太极拳 呢,真 想 学学。
Jíruì: Kàn, nàbiān yì qún rén zài dǎ tàijíquán ne, zhēn xiǎng xuéxue.
Jerry: Look, people over there are shadow boxing, which I really want to learn.
家明: 你 喜欢 打 太极拳 啊?
Jiāmíng: Nǐ xǐhuan dǎ tàijíquán a?
Jiaming: You like it?
吉瑞: 我 原来 学 过 半 年,后来 都 忘 了,所以 打算 重新 学。听说 中国人 都 会 打 太极拳,是 吗?
Jíruì: Wǒ yuánlái xué guo bàn nián, hòulái dōu wàng le, suǒyǐ dǎsuan chōngxīn xué. Tīngshuō Zhōngguórén dōu huì dǎ tàijíquán, shì ma?
Jerry: I learnt it for half a year, but have forgotten it all, so I plan to learn it again. It is said that all Chinese people can shadow box, isnt it?
家明: 你 一定 是 功夫 电影 看 多 了。在 中国 只有 老年人 喜欢 打 太极拳。
Jiāmíng: Nǐ yídìng shì gōngfu diànyǐng kàn duō le. Zài Zhōngguó zhǐyǒu lǎoniánrén xǐhuan dǎ tàijíquán.
Jiaming: You must watch too many kung fu films. Only old people in China like shadow boxing.
吉瑞: 打 太极拳 有 什么 讲究 吗?
Jíruì: Dǎ tàijíquán yǒu shénme jiǎngjiu ma?
Jerry: What does shadow boxing require?
家明: 太极拳 动作 柔和 缓慢,要 有 耐心,适合 修心养性。
Jiāmíng: Tàijíquán dòngzuò róuhé huǎnmàn, yào yǒu nàixīn, shìhé xiūxīnyǎngxìng.
Jiaming: The movements are soft and slow, and you need to be patient, which is good for cultivating your mind.
1、早晨 空气 真 新鲜,每 天 出来 锻炼 一下 肯定 不错。
Zǎochen kōngqì zhēn xīnxiān, měitiān chūlái duànliàn yíxià kěndìng búcuò.
It must be pretty good to go out for exercise every morning, for the air is so fresh.
2、我 最 喜欢 秋天,不 冷 不 热, 适宜 做 户外 运动。
Wǒ zuì xǐhuan qiūtiān, bù lěng bú rè, shìyí zuò hùwài yùndòng.
I like autumn best, as it is neither too hot nor too cold and is suitable for outdoor sports.
3、我 是 应该 锻炼 一下 了。
Wǒ shì yīnggāi duànliàn yíxià le.
I ought to do some exercise.
4、明天 早晨 去 打 太极拳,我 要 早点儿 起床。
Míngtiān zǎochen qù dǎ tàijíquán, wǒ yào zǎodiǎnr qǐchuáng.
I will get up earlier next morning to shadow box.
5、公园 里 的 健身 器材 比较 完备。
Gōngyuán lǐ de jiànshēn qìcái bǐjiào wánbèi.
The park is equipped with all sorts of fitness facilities.
6、他 的 脚 在 踢球 时 扭伤 了。
Tā de jiǎo zài tīqiú shí niǔshāng le.
He sprained his ankle while playing football.
7、学校 经常 组织 学生 参加 各种 体育 活动。
Xuéxiào jīngcháng zǔzhī xuésheng cānjiā gèzhǒng tǐyù huódòng.
Schools often organize students to participate in various sporting activities.
8、生活 水平 提高 后,人们 越 来 越 关心 自己 的 身体 健康 了。
Shēnghuó shuǐpíng tígāo hòu, rénmen yuè lái yuè guānxīn zìjǐ de shēntǐ jiànkāng le.
People have become more concerned about their health as living standards have improved.
9、我 觉得 打 保龄球 既 健身 又 娱乐。
Wǒ juéde dǎ bǎolíngqiú jì jiànshēn yòu yúlè.
I think bowling is both body-building and amusing.
10、我 每 周 都 去 游 几 个 小时,一 百 米 蛙泳 的 最好 成绩 达到 了 一 分 十 秒。
Wǒ měi zhōu dōu qù yóu jǐ ge xiǎoshí, yì bǎi mǐ wāyǒng de zuìhǎo chéngjì dádào le yì fēn shí miǎo.
Each week I swim for several hours, and my personal best in 100m breaststroke is 1 minute and 10 seconds.
1、交谊舞 jiāoyìwǔ social dancing
2、健美操 jiànměicāo aerobics
3、歇息 xiēxi rest
4、休闲 xiūxián leisure
5、实力 shílì strength
6、结束 jiéshù end
7、提心吊胆 tíxīndiàodǎn be on tenterhooks
8、单独 dāndú alone
9、保护 bǎohù protect
10、抓紧 zhuājǐn firmly grasp
11、难度 nándù difficulty
12、一流 yī liú first rate
13、运动损伤 yùndòng sǔnshāng sports trauma
14、恢复 huīfù recover
15、效果 xiàoguǒ effect
16、踢 毽子 tī jiànzi kick shuttlecock