大众艺术体操的普及与发展

　　摘要：本文阐述了大众艺术体操的重要性，剖析了阻碍大众艺术体操开展的因素，并提出大众艺术体操今后发展的一些对策。
　　关键词：大众艺术体操；普及；发展
　　
　　前言
　　
　　艺术体操运动是一项符合女子生理心理特点的优美、典雅的运动。这项运动既能增进人的身心健康，提高身体的各项素质，又能培养人的表现力及高雅的气质、风度。因此，这项运动的普及开展，不仅有助于实现《全民健身计划纲要》的宏伟目标，而且可以给社会的文化生活增添美的旋律和艳丽的色彩。
　　
　　一、大众艺术体操概述及其发展的重要性
　　
　　1.大众艺术体操发展概况
　　艺术体操在我国还是一个较年轻的运动项目。自1954年底由苏联专家在中央体育学院（即北京体育学院前身）开设了艺术体操培训班后，艺术体操在我国得到了发展。上海、武汉、沈阳、成都、西安等几所体育学院也相继开设了艺术体操课程，使大众艺术体操在各高校首先普及起来。由于历史的原因在中断了二十年之久后的1978年开始了我国艺术体操运动的第二次快速发展。我国为了参加1981年的第十届世界艺术体操锦标赛，举行了全国艺术体操选拔赛，参加选拔的有来自江苏、上海、天津、成都、武汉、西安、北京体院以及延边朝鲜族自治区的运动员共七十多人，参加的地域之广说明当时艺术体操已普及全国很多地区。1982年北京举办的我国第一届全国大学生运动会，有29个省、市、自治区的38个队302名运动员参加了艺术体操项目的比赛，还有7个地区的32名运动员参加了测验，参加的人数之多、范围之广更进一步证明了大众艺术体操在我国各地的普及程度。1987年的第六届全运会上也涌现出了十几个省的集体队伍和大批优秀个人，优秀运动员的出现对竞技艺术体操的发展奠定了良好基础。90年代初期，借80年代的东风，大众艺术体操还能够普及开展。到1994年在上海铁道学院举行的第三届大学生健美操艺术体操锦标赛中参加艺术体操比赛的只有三个学院。
　　
　　2.大众艺术体操普及的重要性
　　(1)增进身心健康，使德、智、体、美得到全面发展
　　艺术体操是以多种学科的理论为依据的，大众艺术体操则要求更多的练习者按照科学的方法进行锻炼，使各项身体素质得到发展。“美”是艺术体操的生命，通过身体丰富多彩的动作和节奏变化给人以健与美的享受；“音乐”是艺术体操的灵魂，一首优美动听的乐曲不但能陶冶人的心灵更能激发练习者的情感，增强节奏感以及表现力；“器械”是练习者肢体的延长，优美的身体姿态加上各具风格的器械会使这项运动更具吸引力，形成一道美丽的风景线。由于每种器械有不同的特性，人们可以根据自身的需求有针对性的选择器械进行练习，例如：火棒可以提高练习者的灵敏素质协调能力，绳可以增强弹跳力。这样既避免了徒手练习的枯燥，又活跃了练习的气氛，使练习者的素质在欢快的练习过程中得以提高，这是其它运动项目不能代替的。学习艺术体操的全过程，要求学生应具有积极、专注、精细、顽强、刻苦、创新的精神，练习的同时能够磨练性格；使练习者逐步形成秀丽、典雅、热情、果断、刚柔相济的完美性格；使思想活跃、头脑聪慧，有利于培养现代社会所需要的开拓型人才。艺术体操还能够培养练习者的集体观念和集体配合的能力，培养练习者互帮互学的思想品德。
　　(2)对竞技艺术体操的发展产生重要的影响
　　竞技艺术体操既要拥有芭蕾舞的优美身体姿态，又要具备竞技体操的高难度，同时又要使自身的动作与器械的特性完美结合，还要和极富个性的音乐融为一体。这些特点就已经决定了它是一项长周期的运动项目，前期的选材及训练就显得尤为重要，大众艺术体操的普及开展可以使参加者（尤其是中小学及幼儿园的学生）各项素质得以培养、提高，使她们在该项运动中显露才华从而为选拔优秀的竞技艺术体操运动员创造良好的条件。为我国赶超世界艺术体操先进技术水平打下坚实的基础。
　　
　　二、目前影响大众艺术体操普及开展的原因剖析
　　
　　1.人才的匮乏
　　由于我国这项运动起步较晚，培养的人才与国外艺术体操强国来比相对较少。资料显示，经1992年调查，我国只有36位专职艺术体操教练和38位业余体校教练，近年来受市场经济浪潮冲击有的教练改行搞起了时装模特，有的教练改行教起了健美操，使原本就严重匮乏的师资队伍又削减了一部分！那么大众艺术体操的发展又靠谁来承担呢？最直接的就是靠各高校的教育。今年通过笔者对本省5所大学的毕业生调查得知，其中有1所大学现已不开艺术体操课程，有4所大学把艺术体操改成了健美操课，艺术体操成了介绍性内容一带而过，均以健美操为其主要教学内容。通过走访一些专家得知其它省也存在这样的问题。培养人才的主要环节出现了问题，大众艺术体操的普及开展更谈何容易！
　　
　　2.与竞技艺术体操概念的混淆
　　首先，我们必须分清大众艺术体操与竞技艺术体操的概念。大众艺术体操是以锻炼身体、增进健康、培养良好的身体姿态、树立正确的审美观点为前提，以使参加者学会用艺术体操的方法来健身，从而受益一生为目的。竞技艺术体操则是以高难度技巧、独特新颖的创新编排，优美熟练的动作以及协调一致的具有较强个性的音乐配合来创造最好的成绩，获得比赛的优胜。
　　其次，我们必须清楚竞技艺术体操的高难度也是建立在其身体姿态、身体素质、艺术修养、心理素质、表现力、动作技术难度基础上的，除了动作技术外，前面五点还都是可以通过大众艺术体操的普及开展得以培养、提高的。因此，竞技艺术体操的高难度要求，不应成为大众艺术体操普及开展的包袱。
　　
　　3.经费、器材的缺乏
　　由于艺术体操的器械较贵，很多学校由于经费有限，使这项运动很难在中小学里开展。
　　
　　三、今后大众艺术体操普及与发展的对策
　　
　　1.加大宣传力度
　　国家有关部门、各高校应加大宣传力度，例：借助新闻媒体进行宣传，或组织专家到各高校做学术报告等。使人们对大众艺术体操有正确的认识，从而把它真正作为强身健体的一项体育运动，积极投身于这项运动的锻炼中。
　　
　　2.注重人才培养
　　人才的培养是推动大众艺术体操开展的关键，各高校又是培养人才的基地，因此一定要把各高校的普及教育放在首位。我们应该多举行不同层次难度的艺术体操培训班、交流会，使师资队伍的素质提高起来，互相交流经验，以图共同发展。
　　
　　3.设置比赛项目
　　在全国进行竞技艺术体操比赛的同时可设大众组，在大众艺术体操比赛规则指导下进行比赛，借鉴日本目前举行的“萨可多”健美操比赛，使人人经过练习后都可以参赛，以此来推动大众艺术体操的普及与发展。
　　
　　4.拓宽运用范围
　　除了将其运用于体育课教学、业余练习、比赛之外，还可将其运用于大型团体操的编排中。各种大型运动会开幕式对全国人民来说极具吸引力，若能将其运用其中也会对大众艺术体操的发展产生很大影响。
　　作者单位：河南焦作师范高等专科学校
　　
　　参考文献:
　　[1]姚明焰 .国际艺术体操创新动作发展现状与趋势的研究 [J]．体育科学 ，2002，5：56-57．
　　[2]黄玲 ．关于艺术体操运动员早期选材的遗传基础 [J]]．北京体育