你，正常还是疯了？

威廉·斯彼特

你常常自言自语吗?

你会边看广告边哭吗?

你经常忘记把钥匙放在哪儿吗?

上述的问题是不是说到你心坎上了?亲爱的读者，就算你尝试装出正常人的样子，循规蹈矩，也瞒不了我们，你有些习惯着实十分古怪。我们怎会知道?说穿了，是因为我们都有怪癖。有怪癖，是人之常情。

不过，尽管杀人分尸这种变态行为，和每咬一口薯条都蘸两下西红柿酱的怪癖，不可相提并论，但要分辨哪些是无伤大雅的可爱小动作，哪些是会害人害己的劣行，就不是那么容易了。我们找来一些勇于自暴其短的人，然后由专家逐一解答释疑。

问：为什么我脑海中经常响起一首歌？无论我在做什么，这些旋律总是重复地在脑间盘旋，有时要几天后才能把调子改变。我快要疯了!

我们请教过许多专家，除了叫你把“播放器”关掉外，他们对这种现象都不甚了了。结论可能有两个：一、这现象再自然不过，任谁都经历过。二、那些专家也都是疯子。因为我身边朋友的大脑都有这种类似自动点唱机的功能，我选择了第一个结论。

耶鲁大学心理学家玛丽安娜·拉芳斯指出，硬要把歌曲逐出脑海，只会弄巧成拙。“越逼自己不要去想某件事，越是对它念念不忘。”她说，事实上令你抓狂的，很可能不是那些歌曲，而是你费劲地企图改变曲调。那么，为什么不顺其自然呢?

哈佛精神病学家积琪莲·奥斯，自认也是个经常在脑子里播放音乐的人，她说：“我发觉任由它播放是最快乐的事。一首歌曲徘徊不去，是潜意识向你发出的信息。要是你喜爱这乐曲，何不高歌一番?”要是你不喜欢，也不妨想想那信息所透露的玄机。

问：为什么我读小学二年级时，做过什么、说过什么、穿过什么衣服，都能记得准确无误，但今天早上把车钥匙放在哪里，却怎么都想不起来?我才40岁，这是否未老先衰?

我们因年纪渐长而容易忘却某些短期记忆，是正常现象，这并不表示出现早衰。而你可能并非真的能够记起二年级时的一切言行衣着，只是记得穿过的几件衣裳、发生过的几件往事。那可能是你成长中重要的一年，你回忆了许多次，又向别人倾诉过，已把这些特别事件不断镌刻在长期记忆之中。

美国圣安东尼奥的心理学家祖安娜·沃德，曾替美国太空总署做过多项行为研究，她说：“我们能够在今天勾起那些回忆，是由于当天事情发生时，你真的很专注。至于今天早上的车钥匙嘛，我想你当时并没太留心。你可能正想着其它重要的事，如工作进展、晚上吃什么、账单到期付款等，于是你对钥匙的下落毫无头绪。”

在长期记忆中，我们把过去每年发生的少数美好时刻铭记于心，不会轻易忘却。短期记忆则不然，用的是大脑的不同部位，当我们尝试记住眼前接二连三发生的事物，却往往来不及抓住便已悄然逝去。解决办法是：别把车钥匙问题交由短期记忆处理，索性在门边安装一个钩子，每次进门，顺手把车钥匙挂上去。

(责任编辑／王克峰)