深冬护肤跨越温差３０℃

许　愿

20℃在干燥中煎熬的暖肌肤

对于商界精英而言，室内的空调环境非常干燥。而干燥的空气最大的伤害是会带走皮肤中的水分。温度每降一度皮脂分泌物便会随之减少约10％，当气温低于8摄氏度时，皮脂分泌便会陷入完全的冬眠状态。因此，在冬季保湿方面，不单单要加强补充肌肤所需的水分，更应注重持久长效地锁住这些水分，以延长保湿时间增强保湿效果。目前最理想的是使用乳液，它既可以保持肌肤内的水分，同时又像件隐形而不会渗透的外衣，防止水分流失，帮助肌肤将水分锁紧。

贴心提示

减少洗脸频率

对于干性和中性皮肤的男士来说。应选用温和的洁面乳或洁面液洗脸，尽量减少洗脸的次数。因为碱性强的肥皂会洗掉天然油脂，令皮肤失去保护膜，更易干燥。而对于油性皮肤的人来讲。应选用不油腻、不含油脂或以水分为基本的洁面液。

Q怎么才能确定冬天的皮肤是缺水还是缺油?

A：在冬天，一旦觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。您可以用手推一下自己的皮肤，如果有细小的纹路出现，那就是缺水纹，您的皮肤是缺水(但谨记各种皮肤类型均可缺水，甚至油性皮肤也可能缺水)——所以您的首选是保湿型产品。若没有缺水纹，但有明显的干燥和脱屑，则为干性皮肤，在冬季，您可以选用持久营养霜。而眼部，改用比较清爽的眼部凝胶替代油性大的眼霜。如果眼部皱纹比较严重的话，可以白天涂眼霜，晚上涂男士专用的清爽型眼部凝胶。

Q男性一般是油性肤质，而我却是少有的干性肤质，一进入冬天。皮肤就明显变干，用了保湿霜效果依然不好。有何特别显著的方法让皮肤滋润些?

A：敷保湿面膜的效果很好，但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。而在浴室，有袅袅的热蒸汽来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。

为肌肤做好防冻保护

在十分寒冷的情况下，身体及皮肤的供血量会减少，而皮肤便会因此而缺乏养分和酸性物质．使皮肤看起来脆弱而且暗淡无光。不妨尝试一些含有高效物质的保养品，既可以激活物质交换，同时又可以提供防冻保护。

增强肌肤韧性的按摩

定期进行肌肤按摩是补充肌肤所需的水分及油分、改善肌肤脆弱状况的有效方法，建议向美容师学一些专业的手法，以便回到家每天自己按摩。

-10℃备受冷风吹袭的寒肌肤

不要以为男士的肌肤坚不可摧，在寒冷的冬天长期进行户外活动，阳光的曝晒、寒冷的刺激会使皮肤适应力及抵抗力明显下降，肌肤会对低温的刺激做出超乎寻常的反应，如出现红肿、脱皮甚至发痒、红斑等不良情况。如果温度太低，会使身体及皮肤的供血量减少，从而缺乏养分和酸性物质，使皮肤看起来脆弱而且暗淡无光。不妨尝试些含有高效物质的保养品，既可以激活物质交换，同时又可以防冻。因此冬天除了要加强防寒保养之外，还要从修复肌肤生理平衡入手。

贴心提示

拒绝冬天的紫外线：

冬季的UVB紫外线虽不如盛夏来得猛烈，但UVA紫外线强度却和全年任何时间大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素。使肤色变深，更能深入肌肤，令肌肤衰老。但是在冬天防晒系数SPF值并不见得越高越好。专家建议在冬季日常的户外行动中，SPF15已经能有效隔离90％以上的紫外线。如果是从事雪地里的长时间户外运动，如滑雪，由于雪地的光线反射再加上阳光的照射，产生的紫外线将会非常惊人！所以SPF30以上的防晒霜是非常非常必要的。

Q冬天从事长时间的户外运动，如何急救不小心冻伤的肌肤?

A一旦不小心冻伤了面部肌肤，一定要做到像个美容专家样处理你被冻伤的肌肤，这样才可能将情况迅速缓解——喝足够的水，确保肌肤水分：保证全身温暖，而非局部；在冻伤其间切记不可吸烟，因为吸烟会令血管收缩，增加冻伤可能；洗暖水浴，用暖水浸泡冻伤部位；如果冻伤严重，请服用抗生素或止痛乐。

Q从寒冷的户外进入到屋子里，皮肤疼痛、发痒和发红时该怎么办?

A首先，不要去搔抓、烫洗，要缓解症状，用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁局部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，便能迅速镇静皮肤，使发痒渐渐缓解。此时使用保湿精华素的效果最好，一粒精华素割开以后涂在面部会令皮肤很快湿润，减轻干燥及发痒现象。另外常用高水分面膜敷面和使用水质面霜也可令肌肤增加水分，减少细纹和脱皮。