“看不看”背后有原因

Q：我19岁了，在北京上大学。前一段时间我看了一个电影，其中一个镜头是女主角的手放在了男主角的下体部位。从此，那个情景总是在我脑中反复出现，我发现自己也不由自主地看不该看的地方。我担心被别人看出来，认为我下流，所以使劲控制自己，这让我很难受，我只好选择避开人群……

A：我们心里偶尔会冒出一些奇怪的感觉：我的手没洗干净(其实已经反复洗了两三遍)?周围是不是有人看我(事实上同伴们都在忙各自的事)?我的脸上是不是有脏东西(脸上本来干干净净)?这些都属于轻微的强迫观念。但是一旦这种想法反复出现在脑海中且挥之不去，主宰了我们的思想，干扰了日常生活，那就是一种心理疾病，就需要接受治疗。

为什么会出现这样的问题?通过注视性器官获得一种性满足是婴幼儿的行为，在成人身上出现会受到道德的压抑。有些少女一见到男性就极度紧张，目光变得不自然了，控制不住地死盯着男士，为此感到很痛苦。你的心理障碍是产生了反复不可控制的注视男性生殖器官的强迫观念。在你的心中承受着双重的痛苦，一种是强迫观念带来的痛苦：注视男性性器官令你感到难堪，常常使你很尴尬，就更加羞于同异性接触。另一种是抵制强迫观念带来的痛苦：因为对自己的心理活动、欲望和行为采取极端批评的态度，把自己内心最自然的体验当成是邪恶、堕落、不能容忍的，所以产生强烈的罪疚感和自责心理。同时也因为不能抵御自己的欲望和注视行为而苦恼。

当头脑中出现强迫观念时，不必刻意抵制，该做什么继续做什么。即便是又看了男性的性器官也无关紧要，看了就看了，不必自责。更重要的是令自己的生活节奏加快，淡化对症状的关注。建议你尽快看看心理咨询门诊，医生会在了解你的成长过程之后，帮你寻找症状背后的原因，找准症结后的指导才能更加有效。