孕妇吃兔肉会生缺嘴娃吗？等

孕妇吃兔肉会生缺嘴娃吗？

康博士：

我那天在公交车上碰见一名缺嘴丫头，我旁边一位大娘轻声对我说：“这缺嘴丫头，是她母亲嘴馋，怀孕时吃了兔肉给她造的孽。”我曾听说妇女怀孕后多吃兔肉，对母子都有好处。所以我怀孕后已经吃了两次兔肉。现在一听大娘这样说，心里不由忐忑起来，孕妇吃兔肉究竟好不好？吃了兔肉真的会生缺嘴娃儿吗？

四川罗燕

罗读者：

“缺嘴”，在医学上称为“唇裂”。唇裂分单纯唇裂和唇裂合并腭裂两种类型。正常情况下，胎儿在母体内发育至七周后，即形成硬腭和软腭，将口腔与鼻腔分开。如果此时受到某种致病因素影响，就可能形成各种不同程度、不同形式的唇裂或唇腭裂。唇裂既与遗传基因组合有关，又受病毒感染、某些药物、内分泌失调、营养不足、缺氧、环境污染等因素影响，与孕妇是否吃兔肉是毫不相干的。

为了孕育一个健康、聪慧的宝宝，妇女怀孕后必须加强营养，以保证孕妇自身及胎儿生长发育的需要。从营养角度来看，兔肉与猪肉、牛肉、羊肉相比，具有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点，特别适合孕产妇、儿童、老人食用。据测定：每100克兔肉含蛋白质11.5克，比猪肉、羊肉高1倍，比牛肉高1.8倍，而且属于全蛋白质，可消化吸收率达85％以上。兔肉的脂肪含量仅为猪肉的1/16、羊肉的1/7和牛肉的1/5。其胆固醇含量也比其它肉类、鱼类低，只有猪肉的1/3、鸡、鸭肉的2/3。兔肉中维生素含量也较高，尤其是尼克酸、矿物质及碳水化合物更为丰富，特别适合供给孕妇微量元素的需要。兔肉还是孕妇的保健品。李时珍在《本草纲目》中说，兔血：凉血活血，解胎中热毒，催生易产。兔脑：催生滑胎……。兔皮毛：烧灰，酒服方寸匙，治难产及胞衣不出、妇女带下。《罗氏会约医镜》记载：“兔脑髓，性温而滑润、催生利胎之圣药也……”可见，孕妇如能在怀孕期间多吃些兔肉、兔血、兔脑及兔内脏，不仅能供给孕妇所必需的营养物质和腹中小宝宝生长发育的营养需要，而且还将为孕妇顺利度过孕期和分娩带来许多好处。至于如何预防生缺嘴娃呢？就是要禁止近亲结婚，做好孕期保健，加强孕期营养，不乱用药物，不吸烟饮酒，避免接触有毒有害物质，即做到优婚、优孕、优生。

康博士

服避孕药发生阴道出血咋办？

康博士:

我如今已是3岁小孩的妈妈啦，有了孩子后，我们夫妻一直用避孕套避孕，效果很好，我的月经也正常。那天丈夫试探着问我：“以后不用避孕套好吗？”我理解丈夫的心情，他嫌用套不舒服。于是我改用了口服短效避孕药。服避孕药后，我正常的月经周期被打乱了，在两个多月的服药期间，都发生了不规则阴道出血。为此我既担心又害怕，这该怎么办呢？

贵州李素琳

李读者：

避孕药主要成分为人工合成的甾体激素、雌激素和孕激素。你在服避孕药期间，发生阴道不规则出血，这种出血在医学上称之为“突破性出血”。引起的原因，一是漏服或不按规定服，使激素的含量不能保持在正常水平，以致子宫内膜发生脱落而引起阴道出血。二是避孕药片质量受损、开裂，使药物剂量不够，不足以维持子宫内膜正常状态而引起阴道出血。三是个体差异，如服避孕药后有的妇女体内不能立即适应而引起阴道出血。不同原因引起的阴道出血，需区别处理。正确掌握避孕药的服药方法：①按时服药，保管好药片，药片受潮、磨损、开裂的不可再服用。②由于个体差异，服药后体内激素水平不平衡而引起的阴道出血，不要因害怕而自行停药，要继续坚持服药，不然会出血更多。③如果出血发生在月经的前半周期（1～14天），可从出血之日起，每天加服炔雌醇1～2片，与原避孕药同服到第22天停药。如果出血发生在月经的后半周期（14～28天），可从出血之日起，每天加服短效口服药半片至1片，与原避孕药同服到第22天停药。如果阴道出血期已接近月经期，即发生在服最后几片避孕药时；或出血多，又自行停药，则把这时出血作为一次月经来潮，按来一次月经处理，待月经的第5天开始口服下一个周期的避孕药。如果采用加服炔雌醇防止服药期间发生的阴道出血，那么，一般要连续加服3个月经周期，然后停止加服。如果停止加服后又出血，还可同法加服炔雌醇。若不想再加服，则可调换药品，即原来口服短效避孕药1号发生阴道出血者，可改服2号或0号，原来口服短效避孕药2号或0号发生阴道出血者，可改服1号，但必须服完一个周期即22天的药后，方可调换改服另一种避孕药。

康博士

孩子偏食拒食怎么办？

康博士：

那天，我们几位独生子女妈妈在一起闲聊时，谈到了对孩子的喂养问题。大家都对孩子偏爱吃某食物，不吃某食物而感到头痛。为此，请问康博士，孩子偏食、拒食怎么办？

重庆王燕

王读者：

当孩子出现偏食、拒食时，首先应查明原因，不要强迫其进食，并根据孩子生长发育的特点，结合具体情况，科学地拟定食谱和合理地安排膳食，同时为孩子创造一个良好的能够激发孩子食欲的用餐环境，让孩子心情愉快、津津有味地进食。您可以参考如下作法：

一是建立饥饱规律。孩子有了饥饿感，才会有食欲。真是饿了，不勉强或强迫，也会乖乖地进食。为此每日三餐应定时，不要因一餐不饱怕饿着而无限制地给零食。保证孩子睡眠充足，生活有规律，多到户外活动。二是创造良好环境。要利用孩子好模仿的本性，诱导他们进食。家长可在开饭前为孩子生动地描述一下将要进食的美味饭菜，激发孩子的食欲。对孩子的劝食方法要得当，不要用“不吃菜要生病打针”等语言恐吓孩子，使孩子对吃菜产生恐惧心理和厌烦情绪。三是烹调得当，膳食平衡。孩子牙齿正值生长发育期，食物应做到使其易于咀嚼。在膳食结构中，要有甜有咸、有荤有素、有粗有细。单吃牛奶、鱼肉、鸡蛋，营养虽好，却容易引发便秘；单吃蔬菜瓜果，虽易饥饿，但又易导致营养不良。四是因势利导，讲授知识。在饭桌上，当孩子出现良好的进食情绪时，要抓住机遇，有意识地谈论一些有关食物的营养价值，让孩子懂得各种食物对人体健康都有其独到的好处，从而懂得偏食的害处。总之，孩子偏食、拒食。只要给予耐心启发诱导，注重喂养技巧，掌握好进食的质和量，就能供给充足的营养，保障孩子健康成长。

康博士

彩色食品对儿童有害吗？

康博士：

我的孩子特别喜欢有颜色的食品，要是没有颜色，不管怎么诓，他也不吃。于是，我们选购食品时，只好依着孩子，尽量挑选色彩鲜艳的。听说孩子过多地吃彩色食品，对健康有害无益，果真如此吗？

吉林长春杨莉

杨读者：

彩色食品所用的色素，有天然色素和人工合成色素两类。天然色素是一种安全、理想的食用色素，但价格高，着色力差，使用并不广泛。人工合成色素是从煤焦油中提练出来的，它种类多，色泽鲜艳，成本低廉，着色力强，运用广泛。人工合成色素在经化学方法提取与合成过程中，可能混入杂质如砷、汞、苯胺等物质，这些物质有程度不同的毒性，对人体健康有害。有关部门对在食品中使用色素的范围和使用量都有明确而严格规定。一些厂家和个体商贩，只顾片面追求利润，在食品和饮料中随意使用人工合成色素，把食品打扮得色彩斑斓，这必将威胁着人体健康，特别是对正处于生长发育阶段的儿童健康危害更大。其危害性一是消耗体内解毒物质，干扰人体的正常代谢功能。主要表现为体内亚细胞结构受到损害，干扰多种活性酶的正常功能，使糖、脂肪、蛋白质、维生素和激素等代谢过程受到影响，从而导致腹泻、腹胀、营养不良和多种过敏症，如皮疹、荨麻疹、哮喘、鼻炎等。二是导致慢性中毒。儿童正处在生长发育阶段，肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能都不够健全，较成人弱。如果长期食入着色食品，就会把色素慢慢积蓄起来，导致慢性中毒，影响儿童健康成长。三是影响神经功能。儿童神经系统发育尚不健全，对化学物质尤为敏感，若过多过久地进食色素浓的食品，会影响儿童神经系统的冲动传导，以致容易引起好动、情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。

所以，在给孩子选购食品时，为保障孩子的健康成长，应认清品牌，并注意彩色食品的食入量切勿过多、过久，以免在体内蓄积中毒。

康博士