健康新知

失恋伤心且伤脑

被拒绝的恋人很受伤，其结果不仅仅是造成了一颗破碎的心。最新的研究表明，悲伤的情绪确实能够造成大脑痛苦中枢的生理反应。

加州大学的内奥米·埃森伯格与同事对自己的实验进行了描述。受试者参与一个电脑游戏，受试者认为自己在跟另外两个玩家同时玩。但在某个时间，受试者被踢出游戏，似乎其他玩家不再希望与他继续游戏。研究人员发现，这种突然的打击和伤痛同样在受试者的大脑前扣带脑皮层(ACC)也有反应。而ACC被认为是人体感知生理伤痛的大脑区域。

这项研究表明，任何社交排斥，比如离婚、未被邀请参加聚会、约会被拒绝等，与生理损伤一样都会造成人体大脑ACC区域的反应。

睡眠提高记忆力

最新研究显示，充足的睡眠的确可以显著提高记忆能力和语言学习能力。

芝加哥综合大学研究人员让一些大学生通过很难领会的语音合成器来记忆单词。研究人员分成几种情况分别测试：第一组测试是学生早上学习单词，间隔12小时进行测试。这时，他们的识记单词率只达到10%；第二组测试是学生晚上学习单词，之后进行充足的睡眠，在第二天早上进行测试。结果显示，他们的识记单词率达到19%。

研究人员指出，高质量的睡眠会增强记忆的关联性，削除记忆的干扰性，更加巩固对所学内容的识记。有关的研究报告已经发表在《自然》期刊上。