我的“痨病”经历

杨尚寅

50年前，当我欢欣鼓舞进入上海国家机关工作时，一天早上，伴着一阵激烈的咳嗽，我突然口吐鲜血，而且一口接一口地吐。同事们急忙用救护车把我送到市一医院急救。经医生打止血针、X光摄影诊断，我右上肺患轻度肺结核病。医生要我用“静养”提高自身免疫力的办法来战胜结核病，第一个月绝对静养，洗脸、吃饭、大小便都在床上。因为躺在床上肺部的呼吸次数就会减少，肺活动量少了，破裂的血管就容易修复。静养更需要大脑休息，不能看书看报，不要胡思乱想。

我躺在床上，四肢安静了，但大脑却难以安静。我首先想到的是“死”。因为我的同龄人中，有好些都患肺结核病，有的慢慢地被折磨而死；有的因肺部大血管突然破裂当场吐血而死，实际上是窒息而死，因亲属们见他口吐鲜血，紧张地呼着：不要吐呀!不要吐!于是他就忍着不把血吐出来，以致鲜血在气管里凝结，阻塞气管而死。那个年代是谈“痨”色变，比现在生癌还可怕，因为“痨”病有传染性，那时又无特效药治疗。其次想的是为什么我会患这类病呢?因为我长期不知疲劳地埋头读书，不爱运动，身体抵抗力下降，加上长期感冒咳嗽不断，以至久咳成“痨”。更使我想到的是热恋中的女朋友。她是名牌大学的学生，当然明白这病的危害。她见我躺在床上，就泪流满面，急问我怎么会得这病?痛切之情，至今记忆犹新。我不知该怎么办才好，整天整夜胡思乱想，特别是夜深人静时思绪更如脱缰野马，奔腾不息。同房的病友知道我患失眠症后，告诉我入睡前思想放松，默数一、二、三、四……数半小时，数一小时，强迫大脑不胡思乱想以入睡。我就照这办法试验果然能入睡了。一个月的绝对卧床静养终于结束了，我的各种症状都逐渐消失，经X光检查治疗成绩不错，可以回家休养了。

我在家休养时，一天女朋友来了，我高兴地对她说：“我的病好转很快，不久我们又可同进同出了……”可在临别时，她却突然说：“以后我不来了……”她飞快地走了。我如闻惊雷，呆在路边想，过去的甜言蜜语都是空的了，是病魔棒打鸳鸯各自飞，悲痛呀，悲痛！失去健康的人才知道健康之可贵。我只有抓紧时间静养争回健康，才有前途，才有幸福。我每个月都去作X光摄片检查，病情月月都有好转，六个月的疗养后，经医生检查，证明我可以工作了，但要注意结核菌不是被消灭了，而是困在钙化的核中，如果今后不注意身体还可能旧病复发……

回单位工作后，我的思想压力很重，日思夜想的是和女朋友重新牵手，越想人越憔悴。冬天的一个下午，我等候在她放学回家的必经路上，等呀等，已等到黄昏时候了，还是不见她的踪影。在愁思中我又忽然想到，如果是她患了肺结核病，我将会怎样呢?也可能会和她分手吧?因为我也知道这病的可恶。而且，她还有兄弟姐妹，不能把肺病引入她的家中，所以不能怪她无情无义，她应该有选择幸福的自由……寒风吹醒了我，想通了我也就泰然了。此后，我的身体依然虚弱，经常感冒咳嗽，中西药物不离身。久咳成“痨”的教训不能忘记，我决定通过运动来提高身体素质，于是我选择了运动量最轻的打乒乓球，在工作午休时打二十分钟。以后打球的时间逐渐增加，直到每天能打一小时的球，球艺也逐步提高，我成为单位乒乓球队的队员了，经常外出比赛。打球时经常出汗，不知不觉中感冒咳嗽少了。为了进一步提高身体素质，我又去学游泳，学会了蛙泳与跳水，体质也进一步提高，同事、家人感冒时我也不容易感染上。

我结婚生儿育女了，回忆我的父母先后都是患肺结核病去世的，为了不让肺结核病传染给下一代，我家采取吃饭用公筷制度，吃的碗筷餐餐都煮沸消毒。以后我的子女都健康成长，无一人传染上肺结核病。

“文革”期间，我被下放到“五·七”干校。长期从事脑力劳动，一旦改为重体力劳动，我怕引起旧病复发，但没法只得硬着头皮干。一百多斤的担子挑下来，五百多斤的劳动车拉起来，汗似黄豆往下滴，可一天劳动下来，却睡得特别好，吃得特别香。干校三年劳动，不仅旧病没有复发，身体反而更强壮了。更使我高兴的是思想上丢掉了“小痨病鬼”的帽子。

这些年来，肺结核的发病率又有所上升，如今，虽然有治疗肺结核病的特效药，不再是谈“痨”色变的时候，但因治疗肺结核病要长期用药，药物对肝肾脏器有毒副作用，如果肺结核病较轻，采取以静养为主的自然疗法还是有可取之处的。故回忆总结我战胜肺结核病的一点体会，给病友参考。