你是未来新人类吗？

文／孟庆茂

很多人事业上是成功者，可是在人生方面却是弱者。如何将事业与人生很好地结合起来呢？塑造自己健康的心理，应是非常重要的。怎样才算是心理健康呢？心理学家们根据各自长期研究，从不同方面提出不同的心理健康标准，其中美国心理学家罗杰斯提出的“未来新人类”似乎更接近现代人，你可以对照一下看自己是否属于他们一族。

开朗、开放的人生态度

他们对世界（个人内在、外在世界）、对个人的经验开朗、开放，不固执己见、冷漠、呆板和闭锁，有崭新的视野与生活，有崭新的观念与思想，不断有新鲜的鉴赏力，在日常生活中，可以重复地有敬畏、快乐、满足和惊讶的神秘玄妙的经验及浩瀚澎湃的感受出现，令他们感到人生世界的无尽和不停的开展。在生命历程中他们不断寻求生命的意义，希望超越小我。

重视生命的过程

他们清楚地觉察人生是一个过程，经常在变化，而且深知在这变化的过程中存在困难和冒险，但却充满活力。当面对生活中许多的不确定，不会惊惶失措，并能容忍新奇和不熟悉事物所带来的疑虑，认为失败和挫折是生命的一部分，具有勇敢和在遭受失败时的复原力，他们的人生是自信的。他们不在乎物质享受与报酬。金钱，名与位等都不是他们的人生目的。尽管他们懂得享受丰裕、悠然的生活，但却不把这些作为生活的必需品。对现实有较强的洞察力并与现实有较良好的关系，对周围环境中的人和事物都有较高的警觉。

渴望人生达到宁静致远平衡与进退有度

生活是均衡的，任何事上很少是过度的；他们与大自然和谐共处。他们关注生态并照顾生态，能从大自然的动力中获得欢愉，无意征服大自然。反对将科技用来片面征服自然世界、控制人类。另一方面，他们很愿意支持用科技促进人类的发展。

渴求人与人之间存在真实可靠的亲密关系

他们有选择地交朋友，朋友圈子可能很窄。当别人真正需要时，他们会很关心，并希望自己能为他人提供切实的帮助，这种关爱出自内心，不是为某种道德的约束，而是对人类有深切的共鸣、同感、同情怜悯或慈悲仁爱；这种关心基于人性的本质。他们重视沟通中的诚实，反对文化和体制中的虚假、伪善和欺骗，能明辨虚伪和欺诈，并准确地洞悉现存的实况，而不会因个人的困境产生错觉。他们信任自己的经历，自己作出道德的评价与判断。对于不公平的事物，会公开反对与不服从。

渴望成为整合的人

他们不喜欢支离分割的内心世界,努力争取过一个整合的人生，个人的思维、感受、身心、心灵等在个人的经历中，都能有良好的整合。

自我接纳和自我认识

他们能够认识和接纳自己人性中的种种缺点，种种不完美、软弱和短处；他们不会因为存在不足而感到羞愧和罪过，或因此而否定自己。由于他们不但接纳自己，同时也接纳和尊重别人，故此也不会批评别人这些缺点。他们诚实、开放、真挚、不装腔作势，不遮掩文饰，也不自满。他们对自己、对他人及社会的现况极为留心，同时更关心如何改善现实与理想之间的差距。具有自发性，不受传统惯例的束缚，他们不是顺命者，不是盲从附和的人，但他们也不会只为叛逆而做叛逆者。他们的行动的动机不是由于外界刺激而产生，而是基于内在个人成长发展的动力和真我潜能的实现。

以问题为中心

心理健康的人都不会以自我为中心，他们的目光都集中在自己以外的问题上。他们富有使命感，常常基于尽责任、尽义务和尽本能的意识行事，并不依照个人的偏好。

有超然脱俗的本质，静居独处的需要

心理健康的人懂得享受人生中孤独和退隐的时刻，这一种特征可能和一个人的安全感与自足感有关，因为当他们面对一些会令一般人不快的事情时，他们可以保持冷静和处变不惊或甚至可以表现得与众不同和超脱社群。

不受文化背景和周围环境影响

他们虽然也要倚赖他人来满足一些基本的需要，如爱护、安全感、尊重和归属感，但是他们主要的满足却并不依赖这现实的世界，重视的不是一般外在的满足，而是自己的潜能和个人资源不断地得以发展和成长。心理健康的人都有高度的德行。他们将手段与目的分得很清楚，让目的支配手段。

有民主的性格

心理健康的人对人有极大的尊重，并不会因阶级、教育、种族或肤色歧视别人。因为他清楚自己的认识很有限，因而有谦虚的态度，同时，也随时作好准备愿意向他人学习，他尊重每一个人，认为他们都可以随时帮助自己增进知识，做自己的老师。

有哲理的、无敌意的幽默感

他们的幽默感并不是普通的幽默感，而是自发的、富有思想性的、能透彻地显示个人生活体验的幽默感。这种幽默不含敌意，不高抬自己，也不讥讽嘲弄他人。

有创造力

是一种蕴藏于每一个人内心潜在的创造力，不是指那些出自特殊才干的创造力，而是一种新鲜的、天真的、直接的看事物方法。具有各种不同类型。但一般来说，人所具有的这种创造力通常都在文化薰陶的过程中被摧毁和淹没。