亲子关系中的身体语言

●赵倩编

身体语言，往往更真实，因为身体不会撒谎。一个正在撒谎的人，往往会无意识地用手擦擦鼻子；一个正假笑的人，他的嘴是歪向一边的……

那么，我们身边的小孩呢?我们先从睡姿上来看看他们的情绪反应，如果孩子是仰卧，而且呼吸均匀，表示孩子有足够的安全感，睡眠品质不错，可以呼唤孩子的小名，让孩子自己睁开眼睛。

有时叫小孩起床就不是那么简单，孩子甚至还会哭闹。如果孩子是背向你侧卧，而且全身蜷曲，表示孩子没有一个放松的睡眠，若要他立刻起床会有点困难。这时不妨轻抚孩子的背部，一边哼唱儿歌，让孩子在温馨的气氛中张开眼睛。

如果孩子在床上翻来覆去，这表示孩子的情绪不安稳，这时爸爸妈妈不妨握着孩子的手，给他一份支持感，然后再把孩子抱到怀里，问他："怎么啦?"现在的孩子还有一个问题，即有心事喜欢埋在心里不开口，或不知如何开口。这时，做父母的该如何观察他们的一举一动，以得到准确的内心信息呢?第一种情况往往是刻意隐藏心事：回到家，直接进入房间，完全不和家人打招呼。问他近况怎样，孩子眼睛紧盯电视荧屏，回答："没事!"他们是在有意避开爸爸妈妈"雪亮的眼睛"；有时候孩子也会边回答"很好"边垂头丧气地走向自己的房间；还有，孩子最近突然脾气暴躁……当孩子的肢体语言出现端倪时，父母第一句话千万不要说："是不是有心事?"一般孩子若没有心理准备，往往会立刻回应："没有!"如此一来，会错过亲子沟通的好时机。还不如直接说："来，我们来聊聊!"让孩子感到轻松，有安全感，这样，他才会开口。

第二种情况是不知如何开口，走到你身边，突然叹了口气；或者当你走进客厅，他会关低电视机声音，注意看你是否有空听他讲话；或者他会靠到你身边，说些不着边际的话，比如"妈(爸)，以前……算了，没事!"然后转身，突然离开。这时候，你就应该将手中正忙着的事情停下来，用鼓励而理解的眼神望着孩子，稍等一会儿，他说不定就会开口说心里话啦!