女人４０美丽新典范

萧富元

一股女人40当道的风潮，正在世界各地火烧火燎地蔓延。君不见，在欧美娱乐圈，多次调查证明“姜是老的美”，投票选出来最性感美艳的女星，莎朗·斯通、黛咪·摩尔等40多岁的“中年美少女”都名列前茅。反观台湾，企业界的殷琪、政界的陈文茜、文化界的罗曼菲、胡因梦等人，也都公认是兼具美丽与智慧的40女人。40岁女人俨然成为本世纪最性感的年纪。

天之骄女，还是三明治时代？

回顾历史，台湾这群总数近百万、占女性人口约10％的妇女，已走过丰富精彩的40年。她们目睹台湾战后重建的奋斗过程，经历经济起飞的黄金岁月，接受现代思潮的洗礼，开创多元文化的富裕杜会，是“历史上最幸运的一代”。46岁，为“表演工作坊”制作剧码的丁乃竺肯定，不管在收入、教育程度与社会经济地位，她们都较其他年龄层妇女具优势；这种社会参与感与自我成就感，塑造了她们自信积极的价值观。对照辛苦的上一代与迷失的下一代，她们更可说是“天之骄女”。

她们为女人40下了一个“身，能不老就不老；心，绝不能老”的新定义。过去，40岁的妇女，被喻为“三明治时代”，是最命苦的一群。上有老父老母要奉养，下有青春期子女相对抗，中间又有婚姻需要修修补补。在这个关卡，她们的生理状况也开始拉警报，血液循环减缓、荷尔蒙分泌锐减、肌肉失去弹性、身材走样、头发旦夕花白、身体骨质的流失速度更会达到每年1-2％。

明年即将迈人不惑之年的万芳医院妇产科医师梁守蓉就道破，不管如何保养，妇女过了35岁之后，卵巢功能还是会退化，造成排卵不易、经期不规则、皮肤干涩粗糙。40岁同时也渐入癌症年龄，有1/5以上的妇女都有子宫肌瘤，而子宫颈癌、乳癌都好发于这个年龄层的妇女。

生理机能退化之外，亲子代沟也让这群新女性尝到她们曾加诸在母辈身上的痛苦。当更年期母亲遇到叛逆期子女时，自诩开放民主的她们，感受的挣扎特别刻骨。

49岁的林静芸就深刻体会过这种紧张的母子关系。身为知名整型外科医师，她在两三年前，每天都会和念高中的大儿子吵架，心情极度恶劣，她也不知道为什么会变成这样。有好几次开车经过尚在兴建中的高架桥，她都想加足马力冲过去，“干脆自杀算了。”后来听一位妇科医师说是更年期作祟，缺乏荷尔蒙，所以脾气急躁，容易和子女闹别扭。补充荷尔蒙之后，她对儿子的“不顺眼”，慢慢消失了。像林静芸这般挣扎于亲子关系，几乎已成40多岁妇女的常态。

保持心理的年轻

“这辈子我最满意现在这个时候，”主持一家代书事务所、44岁的王彩莲坚定地说，40岁女人的魅力始于自信，此时她的身心最成熟，也最温暖。以前都在照顾人，现在开始注意照顾自己，享受自己想要的人生。

对她们来说，40岁就像是一条河的中游，上游走来湍急飞奔，下游看去平缓无波，错落有致的中游，是绝佳的状态。

她们的人生，40开始。向往40岁生活的沈祥梅还记得，高中念北一女时曾立誓“40岁就不活了”，当时她认定40岁就是老太婆，现在却觉得这个年龄“很舒服”。长得眉清目秀的她坦言，最近坐飞机不再有男性找她搭讪，但她一点也不想回到二十几岁，也不希望看起来更年轻，只在乎外表能符合心理对自己的感觉。

乐在四十

美国“麦克阿瑟基金会”曾针对数百万婴儿潮妇女做调查，结果显示，她们根本不觉得中年是危机，因为此时无论在家庭、事业或生命，她们都处在巅峰状态。虽偶有些毛病，但整体身体状况还不错；有问题的婚姻不是结束，就是学会淡然处之；半夜起床哄抱哭闹小孩的魔鬼岁月已成往事：为事业努力打拼也出现成果。至于停经危机，有超过一半以上的妇女认为是种解脱。

“中年对男性可能是危机，对女性反而是解脱”，王秀梅以亲身经历体会，她每天起床都神采奕奕，先在住家附近慢跑，然后兴高采烈去上班，晚上和朋友一起参加读书会，假日就忙着教会活动。相较之下，和她同龄的丈夫，好像对什么事情都提不起劲来。

除了女性本身的自觉，娱乐圈里40岁健康女人的群像，也有推波助澜之功。欧美自80年代开始，吹起装扮成熟的超级明星风潮，她们不仅美丽性感，更予人智慧活力的形象，让步入中年的40岁女人兴起莫大的认同感。

令年53岁、超级名模出身的葛苗韩就是个女人40的典范。她24岁的时候，走在纽约街上，被星探发觉，星探问她岁数，她谎称21岁。星探教她，以后别人问她，要说自己18岁。走红十几年，来到40岁后，靠脸蛋、身材维持生计的她，出现很大挣扎。经过自我探寻，她开始做山林向导、教人溪钓，不在乎眼角的鱼尾纹与额头的皱纹，因为她找到自己的价值。

社会参与感强的一代

“我们向上的力量很强”，出生于香港、9岁来台湾定居的丁乃竺指出，40岁女人之所以美丽性感，就在于有自信。她们一方面戮力向上，一方面也不认为外在成就是一切，对生命充满热情，不断向内探索自己的心。

“对我们来说，学习停顿是最可怕的”，丁乃竺表示，她40岁的生命忙碌而充实，忙着做剧团，帮助西藏佛爷，办读书会，研究做菜，学藏文、互联网，高昂的好奇心从不停歇。对她来说，迈入不惑之年反而有“海阔天主的感觉”。

含苞待放了40年，终于开出了一朵成熟自信的女人花。这群历史上第一代受高等教育、享受生活解放的妇女，用自信打破了美丽只属于年轻人的神话。她们正集体打造一个内心感性、外貌性感的女人新时代。

[摘自台湾《健康》杂志]