珠联璧合药茶饮

刘继林

茶叶可以和很多药材搭配组方，有针对性地治疗不同的病证。如果选择恰当，茶药携手，珠联璧合，变化无穷，这就是大家熟悉的药茶了。以下介绍的保健茶除注明外，都是供冲泡或煎煮的一日量。煎煮的用水量可较冲泡（一茶杯）时稍多，分2～3次饮用（以下称分次饮）。

银花麦冬茶：

金银花、麦冬各10克，茶叶3克，用沸水冲泡，分次饮。适用于夏季炎热，烦闷头昏，口渴喜饮，小便黄少者。

茉莉花茶：

茉莉花、玫瑰花各3克，金银花15克，茶叶5克，用沸水冲泡或加水煎，分次饮。适用于慢性腹泻，大便频作，大便稀薄或有粘液者。

芎茶饮：

川芎、菊花、茶叶各6克，加水煎10分钟，分次饮。适用于风热感冒时头痛头昏，或有偏头痛者。

葺菜车前茶：

鱼腥草（切段）15克，车前草10克，茶叶6克，以沸水冲泡，适用于慢性支气管炎气喘、咳嗽，且痰黄稠者。

姜橘茶:

紫苏10克，生姜（切片）10克，橘皮（切丝）、茶叶各3克，以沸水冲泡，分次饮。适用于慢性支气管炎咳喘，痰稀薄、色白者。

丹参茶：

丹参10克，山楂、决明子（捣碎）各15克，茶叶6克，加水煎10分钟，分次饮；也可用沸水冲泡，分次饮。适用于患高脂血症、动脉粥样硬化或冠心病的老年人。

桑菊决明茶：

黄菊花、桑叶各5克，决明子（捣碎）10克，茶叶3克，先加水煎决明子10分钟，后加入其他茶料一同煎沸，分次饮。适用于高血压病，感头昏头痛、烦热不安者。

黄芪枸杞茶：

黄芪25克，枸杞15克，茶叶6克，加水煎沸10分钟，分次饮。适用于因放疗、化疗而出现白细胞减少、疲倦乏力者。

灵芝茶：

灵芝（研末）、茶叶各10克，枸杞子12克，用沸水冲泡，分次饮。适用于从事矿区、建筑、电器、放射医疗等工作，受到辐射损害而出现头昏、疲倦、白细胞减少者。