不良心态有损健康

傅德明

巴西53岁的医生阿塞托·马丁斯曾对583名犯有各种贪污、受贿罪的官员与相同数目的当地廉洁官员进行了长达10年的对照研究，发现腐败者组有60％的人罹患较严重的疾病，而廉洁官员组和一般人的患病率相近似，只占16％。马丁斯医生还介绍了一个典型例子：同在一个福利局工作的、平均年龄41岁的16名官员，于1979年被指控以权谋私而免了职，以后又重新任职，追踪调查结果为：其中1人是无辜的，他没有生病；另有问题的15人，均在3年后生病或病故。死亡的6人中，4人死于癌症；死于肺气肿、脑溢血各1人。活着的9人中，4人患癌症；脑溢血后遗症和失明各2人；1人患帕金森氏病。

其实，贪污腐败并不直接导致生病或死亡。医学心理学家和社会学家在研究中发现，卷入腐败行为，是致病的“催化剂”。这种催化剂使腐败者出现烦恼、忧郁、紧张、焦虑和恐惧的不良心态和情绪。不良心态和情绪同身体健康状况紧密联系着，会导致生理向病理方面转化。祖国医学典籍中有不少记载：“凡怒、忿、悲、思、恐、惊皆损元气”；“思虑过多则怵惕，怵惕则伤心，心伤则神失。”情绪活动过于紧张、剧烈、持久和失调可戮伤心志，劳伐体肤、耗伤真气，造成脏腑气血功能紊乱，以致疾病丛生，致使身心受到极大摧残。现代医学研究证实，过度地担心害怕，强烈而持久地烦恼，可通过中枢神经系统，使全身的新陈代谢处于一种抑制状态，肾上腺、甲状腺等腺体的分泌量减少，机体生理功能发生失调，最终会导致疾病的发生。尤其是心脏病人在恐惧、紧张的情绪下可出现心率失常，甚者发生心室纤颤而猝死。近来有人发现，体内肌肉的细胞分子排列序化遭到破坏，也是由于精神紧张引起的。但其破坏过程只是瞬间，而恢复的过程则需要一周以上，在这期间体内免疫球蛋白就会显著减少，体内多种酶的生物活性水平会明显降低，从而使机体的生理代谢紊乱。

清正廉洁者，心底坦然，情绪平稳，属于健康心态，对身心健康颇有裨益。

显而易见，一个人不论职务高低，环境如何，若想保持健康的身体和良好的心态，稳定的情绪，就必须廉洁奉公，遵守社会道德，提高自身的修养，这也是健康长寿的必备条件。