“磨刀不误砍柴工”

1991-12-30 06:51黄渭铭
祝您健康 1991年3期
关键词:书山浪费体育运动

黄渭铭

著名科学家富兰克林有句名言:“时间就是生命!”不少青少年都懂得这样一个哲理:浪费时间就等于缩短生命!因此,他们分秒必争地刻苦学习,努力学习和掌握现代科学技术,这无疑是值得钦佩的,也是应当提倡的。

然而,也有许多青少年因而把学习同体育运动对立起来,认为每天抽出一定时间进行体育运动,那是“浪费”时间。

的确,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”。在攀登科学顶峰的征途上,是要付出艰苦的劳动,消耗巨大精力的。但是,倘若没有一副强健的体魄,那就无法抵达彼岸!

因此,认为体育运动是“浪费”时间的观点,那是十分片面的。因为刻苦学习和体育运动两者是相辅相成,互得益彰的。其一,每天在紧张的学习之暇,抽出一定时间进行体育运动,正是给大脑补充能量,消除神经细胞的疲劳,是提高大脑学习效率的重要手段;其二,大脑的记忆与思考,同全身功能密切相关,倘若体弱多病,其记忆与思维能办必然低下,学习也无法搞好;其三,日积月累,经常坚持适量的体育运动,会使人精力充沛,运动所产生的效益,可转换为更多的学习时间,这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

为此,奉劝认为体育运动是“浪费”时间的青少年朋友,请记住镭元素的发现者、伟大的科学家居里夫人的一句名言:“科学的基础是健康的身体!”

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