寄语脱发的中青年朋友

王秉钧

随着生活水平的提高，人们对头发的关注与日俱增，一旦出现头发脱落便十分焦虑。有些人年尚未“而立”，秃顶便依稀可见，特别是脑力劳动者尤为明显。这不仅有碍美观，有时也意味着有某些疾病的可能。

脱发究因

为什么中青年会出现头发脱落呢?一般说来，脱发原因比较复杂，有些脱发如斑秃的发病机理至今还不很清楚。但概括起来有十大因索。

1、精神性脱发：有些妇女由于难产或产时情绪过度紧张，均可引起产后弥漫性脱发。失眠、精神创伤、焦虑不安或精神过劳等也可导致慢性持续性脱发。精神上遭受某些打击、或环境发生突然变化时，可发生精神应激性脱发。

2、分娩后脱发：怀孕期妇女雌激素分泌较多，分娩后雌激素突然减少，毛发的成长期急剧中止，可造成急性弥漫性脱发。一般在产后六个月可恢复，但要注意休息和营养。

3、遗传性脱发：脂溢性脱发和早秃大都有明显的遗传因素。遗传学认为，遗传性脱发是由于先天遗传下来的秃发基因造成的，男女都可发生，常见于男性。有人统计：244例脂溢性脱发患者，家族中有脱发者占43.3％。这种脱发无碍健康，也不意味着人体功能的衰退。

4、季节性脱发：随着秋风阵吹，头发往往开始脱落。这是因为夏天阳光中的紫外线特别强烈，长时间的烈日照射，是促使头发老化脱落的重要原因。另外，夏季食欲减退，冷饮过量、偏食、睡眠不足等干扰了体内的正常调节，电使头发纤细易脱落，妇女尤为显著。

5、信号性脱发：有些疾病会以毛发脱落为信号，如少女或青年妇女一旦出现迅速大量的头发脱落，伴有精神抑郁，关节痛，应考虑患系统性红斑狼疮的可能。肝脏病人由于内分泌功能失调，常以脱发为先兆。有些孕妇产后大出血、产褥感染或难产，会导致垂体坏死、萎缩、纤维化，其中毛发脱落足常见的早期表现之一。

6、营养障碍性脱发；头发含90％蛋白质，缺乏蛋白质不但脱发速度较快，头发再生的速度也会缓慢。所以消化与吸收不良，营养平衡失调，特别是蛋白质和铁的供给不足，会造成大量弥漫性脱发。

7、内分泌失调性脱发：甲状腺功能亢或外减退，男子雄性激素分泌过多或女子雌激素分泌太少，均可引起早秃或大量脱发。

8、药物性脱发：此种脱发，轻者洗头、梳头时头发脱落；重者头发明显减少、稀疏，甚至脱光。最易引起脱发的药物是抗肿瘤药物，如环磷酰胺、氮芥、长春新碱等，其次是抗结核药，如乙硫异烟肼、乙胺丁醇等；扰癫痫药苯妥英钠、乙琥胺、丙戊酸等，其他如甲亢平、消炎痛、布洛芬、左旋多巴、庆大霉索、心得安等。口服避孕药偶尔也能引起脱发。

9、疾病的症状性脱发：急性传染病如伤寒、脑膜炎、猩红热；霉菌感染的黄癣、白癣；慢性肝炎、高热、手术以后均可引起弥漫性脱发。某些慢性病，如皮肌炎病人当病情恶化时，也会出现急性弥漫性脱发。一旦康复，脱发可不医而愈。

1 0、环境污染性脱发：空气、自来水、环境及食品的污染，有害微量元素进入人体，也会引起脱发。曾有报道硒、铊引起为数众多的人脱发。这是滥伐林木所致水土流失造成的，这是大自然对人类违反自然规律的惩罚。

治疗有方

有人开玩笑说，谁能找到人人均能采用的根治脱发的方法，谁就能获得“诺贝尔奖金”。这说明医治脱发是医学上的一大难题。但也不是治疗无门。临床上采取综合疗法，大都能取得较好的效果。但治疗脱发要持之以恒，坚持用药，至少三个月至半年始可见效。如半途而废，则可能前功尽弃。

1、精神疗法：精神因素往往是脱发的重要原因，尤以斑秃更为明显。因此，要认真地查找原因，采用针对性措施，可取得立竿见影的效果。要精神舒畅、睡眠充足，切忌紧张、忧郁、思虑过度。有神经衰弱的人，生活要有规律。

2，饮食疗法：①注意饮食调整，多食维生素含量高的豆类、蔬菜、水果、杂粮等，猪肝、黄豆、芝麻、花生、紫菜、海带等是预防和治疗脱发的营养佳品。平日要注意限制脂肪性和糖类食品，象肥肉、猪油，动物内脏，蛋黄、糖等。②胡桃肉2斤、桑椹子1斤、黑芝麻半斤，共研末，加蜂蜜5斤，拌匀，储瓷瓶内备用，日服二次，每次1两，温开水进服。

5、化妆品疗法：营养和龈护头发用的化妆品很多，如威娜宝香波与护发索、冷香洗头膏、天姿人参香波，菲菲乳状香波等，经常使用可防治头发脱落。特别是天津产“秀发宁”含有多种天然防脱发剂和营养成分，经临床试验对遗传性、精神性、营养不良性及脂溢性脱发等疗效显著。

4、头发护理：避免使用刺激性或硷性很强的肥皂，特别是纯硷洗头。一般每隔5～7天洗头一次，夏天可增加次数。洗头次数过多，会增加脱发；过少又会皮脂积聚，使脱发增多。洗头时切不可用坚硬肟洗头刷、假指甲等揉擦头发和头皮。头痒时不要搔抓过度。妇女晚间睡觉时，要去掉发夹，长发应放松并适当按摩。经常在太阳下曝晒、卷紧扯拉头发、热吹风、漂染头发、烫发过频，均会损害毛囊，引起脱发。

5、方药和验方；①河南省郑州市关虎屯中西医结合医院研制的“101”头发再生酊，经七千余例临床验证，治愈率高达90％以上，该药能刺激毛囊，促使头发生长；②山西省偏关县医院产的“斑秃丸”对治疗斑秃确有良效；③北京制药厂生产的“发维佳片”临床观察对各类脱发总有效率为73.6％；④敏乐啶0.5～1片，每日=次，据统计，对脱发近期疗效率为65～75％；⑤牛舌舔脱发处几次后会出现意想不到的效果。据皮肤科专家分析，牛一类反角牲畜的唾液中含有丰富的维生素和氯、磷酸盐、钾等化学物质。通过牛舌舐能起很好的按摩作用，从而促进头发生长。但牛不会那么顺从，可在患者头上涂些黄豆酱为诱饵。

治愈前景

据来自国外科技信息，治愈脱发已取得重大突破。美国皮肤科专家罗伯特采用紫外线A给一个青年完全秃顶的患者治疗后，他已长出茂密的头发，这种疗法已引起人们的注意。英国月迪大学杰亭达和他的研究小组正在研制促进人类毛发生长的激素。一旦这种新药出现，世界上的秃发将会大大减少。芬兰专家提出用普通的头发洗涤剂将附着在头皮上的胆固醇溶解掉，就可以使毛囊重新获得自出生长，为了加强疗效，可在洗涤剂中加点尼古丁酸(烟酸)、酒精或酵素等刺激头发细胞分裂的物质。这不仅能阻止毛囊的死亡，并且可使尚未死亡的毛囊重新长出头发。随着医学的发展，掩盖式毛发移植术已达到维妙维肖的境界。最近丹麦和澳大利亚专家更新了以往的头发移植术，创造了新的比较完美的头发移植方法。