夏装与健美

周仍芝

在四季服装中，夏装最能显示人体的健美。无论是国内还是国外，夏装的花色和款式较其他季节的服装要复杂得多。由于夏装单薄，更能显示体形美。如果设计精巧、配色艺术，其美的魅力就更加迷人了。

那么，怎样利用夏装保护健康和显示人体美呢?如下几个方面，是必须注意的：

夏装忌紧小

夏装单薄，如果质地透明度大，其显现体型线条美的能力是很强的。因此，不宜做得紧而小。冬装和春秋装为了显示体形美，制作得紧小一些是必要的，但夏装过于紧小则不利于爽汗，对健康并无好处。此外，夏装紧小会过分暴露体形的细小曲线。适当地显示体形曲线可以给人以美的感受，如果太多的显现体形的细小形态则不但不能给人美的印象，反而会出现一种粗俗、不太文雅的状态。因此，夏装与健美的关系，首先应强调忌紧小，酌情略为宽大一些为好。

注重用服装来修饰体型的缺陷

如果说夏装最能显示人体美的话，那么，它也容易暴露形体缺陷和某些不足。例如，一个人的颈子偏长或肩膀偏窄，在身着夏装时就更容易暴露出来，至于大腹、肥臀等不甚美观的形体部分，就更易被人所见了。为了防止夏装暴露体型缺陷，就应当讲究服装修饰体型美的艺术，其中要注意几点：

1颈子偏瘦偏长的人，夏季不宜穿无领衫，汗衫、圆领衫等衣服，应穿有领衣衫，并且将衣领略做得高大一点。这样，就不会使瘦长的颈子过分显露。

2肩膀窄的人，在夏装方面，最好穿有套肩的服式，或者在上衣肩部作些衣褶，缝些附件，花饰，或缝“过肩”。这样，可修饰窄肩缺陷，从而美化形体。

3腰部肥胖者，不宜穿腰身小和起“腰翘”的上衣；也不宜穿其他有显示腰身美的上衣。上衣腰身略宽大。有美化肥腰体型的作用。此外，腰节短的人，上装宜短；腰节长者，上装宜长。这样，对美化形体是有良好作用的。

4臀部肥大者，不宜穿裤裆太短太小的裤子。如果穿裙子对形体显得美的话，肥臀的女性，夏装以裙式服装为好。

5下肢长者，穿长裤会显得更美。下肢短者不宜穿过于肥大的裙装。

6体型矮小者，女性不宜穿大花衣服，男性上下装的色泽应和谐，不能太复杂。这样，可在一定的程度上弥补体型矮小的不足。此外，矮个子不宜穿方格或横格衣服，宜穿垂直的长格衣衫，这样有美化体型的作用。瘦长的“高挑个”，不宜穿垂直长格衣衫，可穿横格衣服，上，下衣的颜色可以悬殊远一点，这也是美化“高挑个”的一种方法。

夏装尤其要讲究色泽艺术

夏装在市面上色彩最鲜艳，种类极多，真可以说是五彩缤纷。但是，如果不讲究夏装的色泽艺术，不仅不能美化形体，而且还会带来一些不利于健康的问题。在夏装色泽方面要注意。

1尽量使用安静色：近年来人们对颜色与情绪进行了广泛的调；查，发现有的颜色，如红、黄，黑色可使人兴奋。黄色会使人注意方不集中，并且心烦意乱，而黑色在，夏天会增加人的烦躁。赭色会使人的血压升高。这些颜色在夏季都不能使人安静。中国有句古话：“心静自然凉”，强调夏秋保持安静的保健意义，可见夏日情绪安定是有益的。所以，夏装应当使用“安静色”。属于安静色的有天蓝、淡蓝、淡紫、淡绿、米黄色等等。可结合自己的爱好，选用这些颜色做夏装，以帮助自己情绪安定。

2选用吸热少的颜色做夏装：黑、褐、咖啡色以及一切深色衣料的吸热性强，均不宜选作夏装。白色、天蓝及一切淡色衣料吸热性差，用这些颜色作夏装，凉快舒适，宜选作夏装。

3最好选用“冷色”做夏装：有人将颜色分为暖色、冷色、中和色三种。暖色是红、橙，黄、黄绿色，冷色有天蓝，蓝紫、蓝、绿色等。有人认为，冷色可使人将这些颜色与寒冷，水等概念相联系，所以适合子作夏装。不过，为了吸热少，在选用冷色衣料时，也宜选用淡色为好。至于中和色，主要是灰、褐、黑、白等，其中只有白色。和淡灰适宜作夏装。

注意衣料的质地

在纺织工业日益发达的今天，衣料的种类和质量既复杂又有极大的差距。从健美的角度来看，轻巧、薄、透风、爽汗、柔软的衣料宜作夏装。从市场衣料来看，有化纤、毛料、混纺、丝绸、棉织品等许多种类。最适合于夏装者，即使在纺织工业高度发达的今天，仍然是中国丝绸、麻纱，其次是性能和质地接近丝绸的新型人造纤维织品。中国丝绸轻而柔软，光泽和谐，能隐现体型的曲线美，又不至于暴露出难看的形体部分，这在美学上是许多衣料难以媲美的，更重要的是，丝绸能随风飘动，不仅吸热少，而且爽汗性能极佳，穿起来凉爽舒适。因此，夏装衣料首选者应是中国丝绸。中国丝绸衣料，既有利于健康，又能显现人体美，而其本身又有美丽动人的光泽，真不愧为古今佳品。

夏装的卫生

夏装的卫生，除了上述吸热少、爽汗、宽大等之外，还应常洗涤。人在夏日易出汗。汗液中有钠、水分、氨基酸、维生素、糖、腐败物质、污垢等等，这些物质的混合有利于细菌和其他微生物的生长繁殖。因此，夏季的衣着是容易变脏的。加上夏天气温高，细菌和微生物在衣服上繁殖就更快了。即使早晨起床穿上用高压灭菌的衣服，夏日多汗时，两个小时衣服上的细菌便可以增加到致病的程度(数量)，四个小时衣服便开始发放馊味，12～24小时后就可成为一件“满带细菌”的衣服。因此，夏日衣服应每日洗涤一次，出汗多时应半日洗涤一次。夏季洗衣时，可使用碱性大的肥皂，以中和汗中的酸度和去污。有条件者，可在衣料、颜色允许时酌加漂白粉，因为漂白粉既可漂白衣服，又可杀菌。用勤洗衣的方法来美化人体和保护健康是有实际意义的。