人的第三只“眼睛”

张雪珍

一个人如果长年不见自然光，就会面色惨白，睁不开眼，全身软瘫，严重损坏健康。这是什么缘故呢?

原来，当我们平时置身于阳光普照的大自然中时，光线不仅通过眼帘给脑子里的视觉中枢以信号刺激，同时也给脑子里影响我们情绪和身体健康的另一个代表区以信号刺激。这就是说，当光线射到视网膜上的感光细胞后，随之就转换成一种神经信号脉冲传往大脑。此时，信号宛如来到一个二岔路口:一路通往大脑皮层的视觉中枢以产生图像；另一路则要输入一个担负光计量任务的脑代表区，在那里记录下光信号的“读数”，然后再依据“读数”的大小释放信息激素。这个极其重要的“光计量器”即是松果腺，有时也称为人的第三只“眼睛”，因为它对光信号特别敏感。松果腺偕同其他内分泌腺一起参与人体的生命活动，它们共同产生的激素直接左右着人体的身心健康。使地球上万物生灵受惠的自然光，就是这样通过松果腺对人的新陈代谢起着“兴奋”和“抑制”两大作用的。与水和空气一样，自然光也是一种维持生命的要素，一年四季总与人类相伴随。

然而我们知道，太阳光是由频谱不同的七色光即赤橙黄绿青蓝紫组成的。全频谱的自然混合光固然对人体无害，但象日光灯或电视荧光屏发出的单色或有限的几种光谱，却会对人类产生可以察觉的不利影响。它对神经系统处于发育阶段的青少年、儿童尤其有害。因此，我们应该注意不要过多地在日光灯下工作、学习，并避免过长地看电视节目，以防止松果腺功能的失调。

目前，国外一些生物化学家正在尝试利用自然光对某些疾病进行治疗，并已初步证明这对虚弱症和不育症有一定疗效。科学家们还在设想通过自然光对人的第三只“眼睛”——松果腺人为地予以刺激，以便有意识地调整人体内“生理钟”的节奏，减缓肌体衰老的步伐，达到延年益寿的目的。

(摘自《环球》1982年第9期，)