治呃逆(打嗝)的方法

沈远东

一般的呃逆：喝点温茶便可消除。

比较顽固的呃逆：可服用一些镇静剂(如安定、利眠宁等)；也可采用针灸(取合谷、内关、足三里等穴位)；或服用顺气降逆的中药(如丁香、柿蒂、旋复花、代赭石等。)

下面介绍一种有效的简便方法：先深呼气，使胸腔充分扩张；然后屏住呼吸，时间越长效果越好，一般10秒钟左右；然后放松，恢复正常呼吸。一般一次便可见效，如不成功可再反复数次。

因其他疾病引起的呃逆，除采用以上的对症治疗外，主要应治疗原发病症。