吃辣不背长痘的锅

在“长痘行为”排行榜上，“吃辣”一直榜上有名。实际上，痤疮（痘痘的学名）的发病机制，并没有吃辣这一项。有人认为吃辣会长痘，是因为吃辣会让本来不明显的痘痘因刺激而变红，看起来更明显。其实食物中的高糖、高脂，才是长痘的主要原因，因为高糖会促进胰岛素分泌，导致雄激素水平上升，刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊口堵塞，让痤疮丙酸杆菌过度繁殖。而脂肪摄入过多，不仅会让皮肤油脂分泌增多，还有促炎作用。要想预防长痘，应该少吃“甜、油、奶”的食物。

蜜蜂在不飞行或采蜜时，也会嗡嗡嗡地嗡个不停。可见，它不是主要靠扇动翅膀发出声音的。那它是靠什么呢——靠胸部的机械振动，引起周围空气分子的振动，从而产生高频声波，也就是嗡嗡声。有研究人员还发现，蜜蜂胸部的大小与振动的加速度和幅度之间，存在强烈的正相关关系。

吃米饭也会过敏？是的，大米并不是常见的过敏原，但大米过敏的案例并不罕见。对米饭过敏，是因为食用者体内产生了针对大米中特定蛋白质的IgE抗体，当他摄入这些蛋白质时，会导致肥大细胞释放组胺等介质，引发过敏反应，如口腔及咽喉产生不适感，出现皮肤、神经系统、消化道以及呼吸道等方面的症状。不过，对大米过敏的人，可以选择粗粮、土豆等作为主食。

小时候玩纸飞机，放飞前总要在机头哈一口气。这不单为了仪式感，也有一定的科学依据。纸飞机机头较小，虽能减轻一定的阻力，但由于质量过轻，会使机身受力不均匀。如果先对着它哈一口气，机头会因湿润变得重一些，使机身保持平衡，在空中飞行更长时间。另外，稍重的机头还能起到带动作用，如果机身后部过重，纸飞机在飞行过程中更容易后翻。