“降服”叛逆儿子：怎么“管”很重要

好好的孩子，怎么会变成这个样子……

当孩子进入青春期，有多少父母被突如其来的叛逆所折磨？不记得从哪一天开始，那个听话、贴心的孩子，突然变得逆反了：开始顶嘴、发脾气，沉迷手机、游戏、厌学、逃学，甚至要离家出走……

面对孩子的种种叛逆行为，有的家长担心孩子走上歪路，开始严格管控。却没料到，孩子越管越逆反，最后甚至闹得无法收场，影响了孩子的学业。败下阵来之后，家长又想不通：“好好的孩子，怎么会变成这个样子……”

“我就是废物，我就是不想学”

儿子最早出现叛逆的苗头，在小学六年级。他在家经常顶嘴、讨价还价，也不愿意执行我给他安排的学习计划。但那个时候，我还能管得住他，讲道理，教训几句，虽然他不情愿，但最后还是拗不过我。然而到了初中，我发现问题升级了。儿子开始偷偷打游戏，把功课丢在脑后，学习成绩也越来越差。

我好好跟他说，他充耳不闻，我气急了骂他，他也毫不示弱地还嘴：“我同学都能玩，你们不也玩手机吗？为什么就我不能玩？凭什么？”怼得我们哑口无言。我跟同事诉苦，孩子怎么这么不懂事？同事告诉我，青春期的叛逆都这样，过了这个阶段就好了。于是，我咬紧牙关，无论多生气，也没有放弃对他的管教。

暑假期间，为了提高他的成绩，我花高价给他报了一个补习班。问他学得怎么样，他却像只炸了毛的猫：“学习学习，你就知道学习，放假就不能放过我吗？我怎么这么倒霉啊！”听他这么说，我也气愤不已：“你自己学习不好，放假了不想着努力赶一下进度，就知道玩儿！你真是烂泥扶不上墙，废物一个！”儿子的情绪一下子上来了：“我就是废物，我就是不想学，你爱咋样就咋样！我就是不去！”

说完，儿子跑出了门，去网吧过夜，死活不肯回家。老公劝说无果，一股脑把气撒到了我身上，说是我把孩子管废了。

那一刻，面对儿子的叛逆和老公的不理解，我哭了，真恨不得自己立刻从这个世界上消失，再也不用操心受气了！

青春期叛逆，是既常见又短暂的过程

冷静下来，理智占了上风。我开始反思：“为什么儿子越来越叛逆？他为什么不愿意听我说的话？他对学习为什么这么反感？我该怎么做，才能改变他？”我去网上学习大量的育儿知识，咨询专业老师，逐渐解开了困惑。老师告诉我，青春期的叛逆，其实是一个既常见又短暂的过程。但是，如果孩子在叛逆期受到了心理伤害，父母没有科学引导，那么，他很可能会错过最好的发展时机，导致资格感缺失。“父母要采用正确的方法，帮助孩子顺利度过叛逆期，这样才能把伤害降到最低。”

而要解决孩子的叛逆问题，了解行为背后的原因，才是关键。我渐渐了解到，孩子进入青春期后，会经历一个“心理断乳期”，他们渴望独立，看问题又带有明显的情绪化、片面性，喜欢用自己的思维去理解世界。他们还会对很多事物产生兴趣，其中就包括父母眼中有害的事，如玩游戏、早恋、沉迷手机等。于是，家长就会介入，防止孩子做错误的事。这时，“禁果效应”就出现了。越是不让做的事情，就越有吸引力；越是得不到的东西，就越想得到……好奇心的驱使，会让孩子宁可受惩罚，也要屡次挑战父母的底线。

除了青春期客观的心理变化之外，父母采用控制、嘲讽、吼叫、打骂等暴力沟通方式，也会激发孩子的叛逆行为。当孩子感觉不到父母的支持时，就会不断“逃避”和“对抗”。逃离父母的视线，把门关起来拒绝跟父母沟通，甚至离家出走；或者直接激烈对抗，你吼我我就吼你，你骂我我就骂你。

了解得越多，我越明白问题所在。过去，面对叛逆的儿子，我担心如果不管，孩子会放任自流。殊不知，在严格的管控中，孩子只会逆反得更加严重。

既不能“管”，也不能“不管”

原来，教育叛逆期的孩子，既不能“管”，也不能“不管”，把握好“度”是关键。父母要控制好自己的情绪，才有底气接住孩子的问题。当孩子不服从管教，用仇人一样的眼神看着自己时，父母往往无法控制情绪，肾上腺素飙升，忍不住对着孩子大吼大叫。但吼叫只能激化矛盾，让孩子也用同样的态度反击回来。

想让孩子改变，家长首先要处理好自己的情绪，停止暴力沟通的方式，让自己成为一个能好好说话的人。现在想想，过去我跟儿子的争吵对抗，大都是从我先沉不住气，大声斥责开始的。

我开始懂得如何看到自己的情绪。每当自己要发脾气了，我就会有意识地去“看见”发脾气的原因，剖析自己在焦虑什么，担心什么。久而久之，我的情绪管理能力越来越强，内心越来越强大，也越来越有力量。每次准备跟儿子说话时，我会先冷静思考：我和他沟通的目的是什么？想要得到一个什么样的结果？

这些问题捋顺了，我跟儿子的沟通也心平气和起来，不会被儿子带着跑，可以有强大的内心力量去接住孩子、引导孩子。

很多时候，孩子不愿意回应父母，摆着一张“臭脸”，并不是对父母不尊重，而是因为对某些事产生了情绪。所以，当孩子情绪激动或低落的时候，我们可以试着放下批评说教，走进他的内心，去感受并说出他的内心感受。我尝试对儿子说：“我知道老师批评错了你，你很烦躁；我知道你很生气，因为妈妈没有提前跟你说，打乱了你的安排……”

当我愿意理解孩子的感受时，孩子被软化了，他不再对抗，而是愿意倾诉：“是啊，我就是生气，为什么不提前跟我说？”我把这个方法运用到跟儿子的相处中，我发现，“理解万岁”对孩子来说，如春风化雨般管用。这个时候，我在和他的沟通中给出我的看法和建议，他也能够听到心里去。

我想起跟儿子的一次激烈争吵。因为儿子数学好、语文差，我就让他多看会儿语文，再做数学题。没想到我这么一提醒，儿子瞬间火了：“你懂，你来替我学呗？能不能别瞎指挥！”我也火了：“好心提醒你，你就对妈妈这个态度？”

一场亲子大战瞬间爆发，连续好几天，我和儿子都很少说话。现在想想，都是自己不懂孩子的心理，也欠缺正确的教育方法。“不论孩子是什么原因导致的叛逆，最核心的原理都是——无助。”

孩子缺乏成熟的情绪管理能力，无法处理各种情绪、挫折，却还要面对家长老师的管理、学习的压力，所以，他很无助，需要父母的理解和帮助。我改变自己的教育方式，不再居高临下地命令儿子，而是有商有量：在给他安排补习班之前，会征求他的意见；偶尔他心情不佳，对我爱答不理时，我也能控制好情绪，继续给他关心和照顾。

渐渐地，儿子变了——他从一只浑身是刺的小刺猬，慢慢变成了一只温顺的猫咪。他愿意跟我沟通了，他告诉我，感觉妈妈那么理解自己，好像总是坚定地站在他身后，他的心就很平静。学习的时候感觉效率都变高了，自己好像一下子开了窍，学习成绩进步了好大一截。

回想过去那段被孩子气到半死的日子，我想告诉家长们：“只有我们真正学会如何理解孩子，找到孩子叛逆的原因，学到科学有效的方法，才能对症下药，帮助孩子走向正轨。”