公平竞争才精彩

竞争无处不在，体育竞争、科技竞争、经济竞争、资源竞争、教育竞争……在我们的学习和生活中，也存在很多竞争。公平对社会的稳定和发展至关重要，公平竞争才能实现持久健康的发展。今天，我们就来了解一下怎样公平竞争。

刘海艳，毕业于牡丹江师范学院教育系心理专业。国家二级心理咨询师、高效率学习训练师、绘画分析师。现就职于大庆实验中学附属学校，从事心理健康教育工作13年，承担学校心理健康教育及心理社团工作。获聘为大庆市医学会儿童青少年心理保健教育委员会委员、大庆市心理健康兼职教研员。曾获得大庆市心理健康骨干教师、大庆市心理健康教学能手、大庆市“最美心理教师”等荣誉称号。主持并参与多个国家、省、市级科研课题的研究，参与大庆市现行《中小学心理健康教育教材》、校本教材《小学生心理健康》、电子书《抗疫复学前后教师家长心理调适100问》的编写。

海艳老师的诊断

公平竞争是指竞争者之间所进行的公开、平等、公正的竞争。这对个人素养的提升具有重要的作用。

我们通过公平竞争获得成功，能够让我们准确地认知自己的能力。在公平竞争的环境中，我们需要依靠自己的努力和实力来取得成功。这种环境能够激发我们的潜能，让我们更加专注于知识的积累和能力的提升，体会成功后的自豪和满足，提升自信心。公平竞争要求我们遵守规则，尊重对手，接受结果。这些要求有助于培养我们诚实守信、勇于担当和严于律己的品质。在公平竞争的过程中，我们可以学会如何面对失败和挫折，培养坚韧不拔的品格和积极向上的心态。这些品质对于我们未来的成长和发展至关重要。

而通过不公平的手段获得的“成功”，会让我们难以判断自己的真实能力，变得狂妄或虚荣。习惯了不公平竞争的人会逐渐失去努力奋斗的动力和战胜困难的勇气，变得依赖捷径和不正当手段，最终在人生的道路上迷失方向。

海艳老师的提醒

公平竞争可以催人奋进，赢得对手的尊重。在公平竞争的过程中，我们可以不断激发自己的潜力，努力提升自己的能力，每一次挑战都是成长的机遇。那么，我们应如何做呢？

遵守规则

无论是比赛、考试还是其他竞争活动，我们都要遵守相应的规则，确保自己的行为符合既定的标准，不采取任何形式的作弊、欺诈等不正当手段。胜利要取之有道。

自我提升

我们要在学习和实践中不断地增强自己的能力，将竞争视为检验自己学习和实践成果的一种方式。通过与他人的公平较量，我们能够发现自己的不足之处，从而有针对性地改进和提升。

尊重对手

在竞争中，我们应始终尊重对手，把对手视为激励自己进步的朋友，而不是敌人。尊重对手的努力和成就，不贬低，不恶意攻击，以礼相待，展现出良好的精神和道德风范。在竞争后，无论胜负，都应与对手友好地分享经验和心得，促进彼此的成长和进步。

接受结果

无论竞争的结果是成功还是失败，我们都要坦然接受。成功时不骄傲自满，继续保持谦虚的态度，积极进取，不断努力提升自己：失败时不气馁、不抱怨，认真反思自己的不足，总结经验教训。以平和的心态看待竞争结果，将其作为下一次挑战的起点，不断激励自己在未来的竞争中取得更好的成绩。

在公平竞争的环境中，每个人都有机会展示自己的才华和能力。我们应该始终坚守公平竞争的原则，用自己的汗水和智慧去追求真正的成功，这样的成功才会璀璨夺目，为我们的人生增添光彩。