VR技术赋能抑郁症治疗的路径探索

摘要：目的：随着经济社会的快速发展，人们的物质生活水平不断提升，但承受的精神压力也越来越大，全球抑郁症确诊人数持续增加。基于此，文章提出应用VR技术治疗抑郁症的新路径。方法：文章运用案例分析法、文献研究法、实验验证法，深入探讨VR技术赋能抑郁症治疗的路径。例如，搭建抑郁症治疗平台，通过色彩和心律、虚拟情景情节设定、技术与艺术的结合治疗抑郁症。结果：将艺术疗愈与VR技术结合，通过色彩疗愈、音乐疗愈，消弭抑郁症患者的精神创伤。结论：将艺术、技术、医学三者融合，通过国学经典音乐声疗法、艺术场景搭建以及抑郁症治疗心理学等跨专业领域知识，为抑郁症患者搭建一个新的心理治疗平台，能为建立不寻常、可实验的人工智能医学带来新的可能。

关键词：VR技术；抑郁症；心理学；音乐；色彩

中图分类号：TP391.9；B849 文献标识码：A 文章编号：1004-9436（2024）15-00-03

VR（Virtual Reality，虚拟现实）技术借助头盔模拟用户的感官体验，达到沉浸式的视觉空间效果。抑郁症患者具有心情低落等多种负面感受，三维空间的虚拟现实效果能够增强抑郁症患者的参与性，使其通过视听等感官获得积极体验，有助于患者放松身心，消除心理障碍。VR场景中可融合艺术虚拟空间、多元视觉元素、戏剧性剧情，这能促进艺术与技术跨界融合，使VR与抑郁治疗相结合成为可能。本文将定性与定量研究相结合，探讨VR技术赋能抑郁症治疗的路径，旨在更有效地治疗抑郁症患者。

1 VR技术与艺术空间的搭建

1.1 沉浸式场景营造

英国牛津大学运用虚拟仿真对儿童进行心理和肢体安抚。戴维·迈尔斯在《社会心理学》一书中提出了三个理论层次：心理学理论——社会交换，获得回报；社会学理论——互惠规范，社会责任；进化心理学理论——亲缘保护，延续基因［1］。人们在帮助他人时，常常采用劝慰的方式，会产生强烈的同情心，并且会进行角色互换。可以借助三维软件搭建沉浸式环境，如运用Untiy 3D搭建场景，设计相应的角色。例如，在学校这一场景中，教师可以安抚孩子们的情绪，相互交流，给予正向引导。

1.2 沉浸式互动性情节设计

在虚拟沉浸式环境中，角色设定主要为弱势群体，如小孩、女性等，使其借助虚拟触感等，参与到特定情景的交流互动中。例如，可以设计社会信任度高的角色打开患者心扉，促进其多巴胺分泌，使其心情愉悦，走出阴霾。同时，可以借助VR技术进行模拟，帮助患者实现心愿。例如，B站百大UP主“影视飓风”运用特效合成技术帮助一名高位截肢的年轻小伙实现了奔跑的愿望。VR技术为何不可运用到真人实拍中呢［2］？参与性与互动性并不矛盾，让患者参与到VR虚拟场景设计中，能够使其乐在其中，产生积极的心理感受。

2 沉浸式环境与艺术的应用

2.1 色彩对调整心境的作用

色彩心理学主要借助不同色彩传达出的不同光的频率，使患者的情绪发生变化，以取得相应的治疗效果。运用VR技术搭建虚拟场景，可以加入鲜明的色彩，将其作为人物服装、场景的主要色彩。针对不同的患者，要运用不同的色彩，以改变患者低落忧郁的心境，达到缓解患者情绪的效果［3］。

色彩会影响人的心律、心率与心境。针对这三者之间的关系，笔者收集了一些相关数据：搭建红色与蓝色系列空间，在这两个系列颜色中，每组10人，共采样50人，经过5次循环，并观察15分钟后，记录同一组人员在不同色彩空间的心率，可以看出，在冷暖色的空间内，人的心率存在差异［4］。当色彩为红色等暖色时，人的心率更高；当色彩为蓝色等冷色调时，人的心率较低。

2.2 音乐在搭建平台中的应用

《黄帝内经》有运用五行音乐疗法治疗抑郁症的记载。五音包括角、宫、商、徵、羽，与金、木、水、火、土五行相对应。运用五音、五行治疗抑郁症，有助于人体阴阳协调，而抑郁症属于肝气郁结，肝为五行的角即木［5］。宫对应土，与脾胃和思考能力相关。宫音可以带来稳定感和安全感，促进思考，集中注意力，平衡脾胃功能。商对应金，与肺和悲伤情绪相关。《五行五脏养生音乐》治疗混合型抑郁症效果明显，《史记乐书》记载，“音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也”。古今中外，有不少乐曲有调节心境、稳定情绪、放松身心的作用，如肖邦的《即兴幻想曲》等［6］。要根据体质挑选合适的音乐，以促进患者康复。想要取得理想的治疗效果，可以每日聆听音乐30分钟，连续坚持20天［7］。

当前，通过音乐调节心境的蜗牛睡眠App得到广泛应用，充分证明了音乐有助于改善抑郁症患者的失眠症状。该软件提供大量有助于调节人的睡眠及姿势的音频，能够缓解患者的焦虑情绪。

3 多功能综合应用智能平台的搭建

搭建多功能综合应用智能平台，有助于整合色彩、音乐、场景、角色。当前的工具还停留在穿戴式VR头盔阶段，想要推广和普及VR技术，必须打破空间的局限性，形成新的发展趋势。

西班牙巴塞罗一家名叫Pious的公司，宣布获得800万欧元融资搭建一个治疗心理疾病的VR平台，其计划将这笔资金用于该平台的继续开发和完成［8］，希望将VR应用场景扩展至焦虑症（恐惧症、恐慌、创伤后应激障碍）治疗、压力管理、抑郁和注意力问题（如多动症、自闭症和精神障碍等）解决等场景。这一平台搭建成功之后，将成为获取相关患者心境变化数据的主要渠道，将有利于患者摆脱心理困境［9］。据Psious官网介绍，其VR治疗平台可用于医院和心理诊所，并且支持跨平台，如智能手机、VR头显和生物反馈传感器。医生可以在电脑屏幕上看到病人在VR中看到的实时画面、病人监控数据、自动生成的报告，还能够控制患者看到的内容［10］。这一设计有利于治疗抑郁症。

4 结合案例分析“VR+医疗”效果

《美国医学会精神病学杂志》发表的一篇研究报告显示［11］，VR技术对治疗恐高症这种心理症状有一定的效果。不仅如此，其还利用谷歌Daydream View头戴式设备，采用暴露疗法治疗。这种治疗方法与传统的心理治疗的区别在于，焦虑型抑郁症患者能够直面问题。相比脑海中遐想的场景，VR能够提供沉浸式体验，使患者获得更真实的感受，更有利于患者走出精神困境［12］。

韩国纪录片《遇见你》［13］为了让母女做最后一次告别，运用了VR技术，借助虚拟头盔、眼镜等为母女再次“相逢”搭建了逼真的空间场景，场景设定为经过数字复原后的家庭小院。成功的后期创作离不开多次取景采样、故事背景调查以及情感共鸣设计。创作者在了解母亲的经历后，又收集了小女孩生前大量的图片，创造了小女孩的三维角色。同时，结合心理学专业知识设计，运用VR技术进行人物形象、声音模拟、记忆再现，辅助治疗心灵创伤。母亲对女儿的离世一直耿耿于怀，制作公司运用VR等多种技术对母亲的情绪作出感应判断，策划了一场完整的告别，让母女得以“相逢”。整个过程中，母亲泣不成声，其真实情感得以完全展现，因思念孩子而过度悲伤的情绪也得以释放。这让我们窥见了VR技术与心理障碍治疗跨界融合的雏形［14］。但VR技术与心理障碍治疗跨界融合尚处于摸索阶段，专业的心理治疗、心理疏导需要更先进的技术，需要投入更多的时间，需要更多人关注和重视。运用VR技术发展多维度、多平台，有利于治疗心理疾病［15］。VR技术的情景设计与心理治疗更多涉及情感认知上的转变，这是改善患者心境的重中之重。

5 结语

搭建VR平台，运用音乐、色彩等元素，打造最佳的、沉浸式的平台，能够缓解患者的抑郁症状，使其摆脱心理困境。通过实验数据可以看出，通过冷暖色刺激后，患者的心率发生了变化。因此，将VR技术与色彩、音乐等艺术治疗法相结合，需要更多的人参与其中，并反馈准确的数据，为后续的研究提供有效参考。针对各种类型的抑郁症，还需要搜集更详细的病理性检查数据，从而设计出更加个性化的VR治疗方案。

参考文献：

［1］ 戴维·迈尔斯.社会心理学［M］.北京：人民邮电出版社，2016：10.

［2］ 影视飓风.一位粉丝想看到自己奔跑的样子［EB/OL］. bilibili，（2022-12-02）［2024-07-29］. https：//www.

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［3］ 西格蒙德·弗洛伊德.精神分析导论讲演［M］.北京：国际文化出版公司，2000：106-107.

［4］ 段殳.色彩心理学与艺术设计［D］.南京：东南大学，2006.

［5］ 黄春霞，温颖茜.虚拟现实技术在医学英语教学中的应用探析［J］.大众科技，2023（4），122-124，129.

［6］ 陈佳慧，徐甜，程发峰，等.中医综合疗法治疗失眠的临床疗效观察［J/OL］.辽宁中医杂志，1-9［2024-07-30］. http：//kns.cnki.net/kcms/detail/21.1128.R.20240708.

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［7］ 曹云松，韩振蕴，胡文悦，等.五行音乐联合八段锦治疗轻中度抑郁和焦虑障碍的临床研究［J］.中华中医药杂志，2024，39（1）：505-509.

［8］ Floreo的自闭症VR疗法［EB/OL］. VR陀螺，（2023-12-18）［2024-07-29］. https：//www.vrtuoluo.net/538716.html.

［9］ 傅洪，熊亚平，陈怀宇，等. VR技术在临床医学中的应用现状及思考［J］.中国医学教育技术，2017，31（3）：283-291.

［10］ 姚京频，田文潇.基于VR技术对抑郁症患者治疗的研究［J］.数字技术与应用，2019，37（11）：196，198.

［11］ 王群凯，孟楠，王可欣，等.基于有调节的中介模型分析突发公共卫生事件中信息疫情对社会焦虑的影响［J］.现代预防医学，2024，51（6）：1105-1111.

［12］ 王丽莉，潘祝君.何以从心而治：基于社会心理服务体系建设宿州试点的分析［J］.行政与法，2024（8）：116-128.

［13］ George Stamou， Azucena Garcia-Palacios， Brendon J. The Combination of Cognitive-Behavioural Therapy with Virtual Reality for the Treatment of Postnatal Depression in a Brief Intervention Context： A Single-Case Study Trial［J］. Journal of healthcare engineering， 2021（7）： 5514770.

［14］ 外媒参考.纪录片《遇见你》：韩国一位妈妈借助VR和已故女儿“重逢”［EB/OL］.百度，［2020-02-28］. https：//baijiahao.baidu.com/s？id=1658886878518270679amp;wfr=

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［15］ 邱平.基于VR技术在抑郁症患者治疗中的运用［J］.科技视界，2019（16）：232-233.