冯骥才钓鱼悟出养生之道

大概在中国作家中，没有人比冯骥才的头衔更多。他是官员，是大学教授，是作家。冯骥才说自己是个精力旺盛的人。

冯骥才说，自己曾经是搞体育的，深知锻炼对健康的重要，“尽管很忙，但无论多忙，我都有意识地去锻炼。”如今，他坚持每天慢跑或散步。闲暇时，他还喜欢绘画、收藏、看球赛，让自己适当放松。

冯骥才还会抽空去钓鱼。他认为，钓鱼不仅能养生，还能从中感悟人生，调整心态。当大鱼上钩时，钓鱼的人应该将钓线放得较长，任由鱼拖着跑，等鱼累了，再慢慢收线。假如鱼刚上钩就往岸上拖，往往会把钓线扯断，鱼儿逃之夭夭。

冯骥才说：“生活中，我们于是我们挣扎、奔突、拼尽全力，却无异于自杀。有时候，你休息一下再醒来，体力和精力得以恢复，突然奋力一搏反而会收到意想不到的效果。”冯骥才说，尤其老年人，一定要注意游刃有余的养生之道，这样自己才会过得更舒服。

（摘自《快乐老人报》）