幼儿园趣味田径运动

作者简介：唐烨（1980～），女，汉族，福建南平人，福建省南平市建阳区人民政府机关幼儿园，研究方向：幼儿教育。

摘 要：在幼儿园趣味田径运动中，幼儿教师需对整个活动项目进行严格把关，对活动细节以及各项活动指标进行灵活设计，帮助幼儿在体育运动中不断增强自身的运动能力和综合素质。文章对幼儿园趣味田径运动中的多样化项目以及多元化体验活动进行探索，旨在提高幼儿园趣味田径运动开展水平。

关键词：幼儿园；趣味田径运动；多样化项目

中图分类号：G613.7 文献标识码：A 文章编号：1673-8918（2024）43-0152-04

现阶段，幼儿教师需要对趣味田径运动进行合理设定，引进多元化的活动内容，帮助幼儿在活动中进行探究、实践、创新，增强幼儿的综合能力和素质。同时，幼儿教师应当关注幼儿的情感发展需求，结合最近发展区理论，带动幼儿在活动玩耍期间进行不断探究、实践总结，从中获取到深刻的学习感触和体验。

一、 幼儿园趣味田径运动的开展原则

幼儿园教师开展趣味田径运动应当充分遵循以下原则。

首先，幼儿教师应当提升趣味田径活动的趣味性和参与性，使整个活动项目生动、有趣，能够吸引幼儿的注意力和参与度，引导其在游戏中愉快地玩耍。

其次，田径活动需覆盖多种项目。教师需结合全面发展原则，在运动项目中引进行走、跑步、跳跃、投掷等多方位活动内容，引导幼儿全面发展，提升其身体素质，增强其协调性和灵活性。

最后，幼儿教师还应当结合学科互动原则，将趣味田径运动与教学内容紧密融合在一起，比如，对数字、颜色、形状、语言在运动中进行实践应用，开展迁移性教学，使趣味田径运动的开展水平得到大幅度提升。

二、 幼儿园趣味田径运动中的多样化项目和多元化体验教学

（一）一个项目+N种附带动作

一个项目+N种附带动作是指“围绕着趣味田径运动相关项目，结合多种动作，融合走、跑、跳、投等主题运动游戏，帮助幼儿在运动环节从多个角度提升自身的基本动作技能，增强体能素质”。幼儿教师可通过此类方式融入趣味元素，比如，播放欢快的音乐，营造差异化的氛围，帮助幼儿在不同的附带项目中参与差异化学习。但是，无论哪一种附带项目均应当具备基本的安全性和完整性，幼儿教师需要将安全放在第一位，要确保田径运动场地平整、无障碍。同时，检测运动器械的完整度、完好度。此外，还需要在多种动作中渗透更多的学术概念，帮助幼儿参与综合学习，使幼儿在趣味田径运动中获取更加丰富多元的体验。

1. 走

在幼儿园趣味田径运动中，幼儿教师可以植入“走”相关附带动作项目，设计更多生动、有趣的研学活动，促进幼儿参与高效玩耍学习。首先，幼儿教师可以设计创意“走”相关活动，让小朋友模仿行走，如兔子跳、大象走、企鹅摇摆、太空人行走，模仿体验不同的行走方式，增加田径运动的趣味性。其次，也可以尝试在操场上设置一条寻宝的路径，沿途放置小玩具、贴纸以及各种各样的小宝藏，让小朋友按照指定路线行走，找到所有宝藏，借此锻炼幼儿的走姿，同时培养其观察能力、专注力以及图形识别能力。再次，为了增加趣味田径运动中的挑战难度，幼儿教师可以引入“障碍走”等实践活动，借助小桥、隧道、矮墙等，让小朋友在行走期间跨越、钻过或绕过障碍物，借此锻炼幼儿的身体协调性和平衡力。最后，为了启发幼儿的学习思维，保证每一位幼儿能够主动参与相关实践活动，幼儿教师还可以组织“接力走”等相关比赛项目，将小朋友分成不同小组，培养幼儿的团队精神和竞争意识。

例如，在趣味田径运动中，幼儿教师根据“走”相关附带动作，可以引进“动物王国探险走”相关活动，锻炼幼儿走路的协调性。幼儿教师可以先在操场上设置不同的动物区域标识，如企鹅区、大象区、兔子区，在每个区域用对应的头饰装饰物和动作提示图来吸引幼儿的注意力。在行走活动开展前，幼儿教师需扮演导游，告诉小朋友今天的活动计划：我们今天要去动物王国探险，小朋友们将会变成一种小动物，去体验他们的走路方式。在热身阶段，幼儿教师需带领小朋友做简单的全身运动，比如，拉伸韧带，舒展肌肉，为以下的活动做好准备。紧接着，教师将带领小朋友经过一个又一个的动物区域，比如，在兔子区，让小朋友戴上兔子头饰，模仿跳跃，由老师先示范，再让小朋友进行模仿，以此类推，在对应的大象区、企鹅区等不同区域，让小朋友模仿不同的动物走姿。

2. 跑

跑步动作是田径运动的核心项目，幼儿教师需从“跑”的动作层面设计更多有趣项目，激发幼儿的参与兴趣。幼儿教师可以设计不同形式的跑步，如后腿跑、侧身跑、交叉步跑等，引导小朋友体验不同的运动方式，增加田径运动中跑步项目的趣味性。同时，也可以引入与上文走姿训练类似的项目，结合寻宝跑等相关项目，在操场上设置多个宝藏点。还可以结合障碍跑、接力跑，让小朋友在比赛活动中获取实践探索体验和感触。在此期间，幼儿教师需要帮助小朋友掌握正确的跑步姿势，提高幼儿跑步的速度和耐力。在活动开展前，幼儿教师需教授小朋友正确的跑步姿势，如挺胸、摆臂、脚步稳健等，帮助其养成良好的跑步习惯。为了增强跑步活动的趣味性，幼儿教师可以结合音乐和节奏元素，让小朋友跟随音乐节奏进行跑步玩耍。在活动结束之后，幼儿教师可以结合简单的跑步伸展动作，帮助小朋友放松肌肉，预防出现运动损伤。在整个活动中，幼儿老师需要全程参与、全程互动，关注幼儿跑步的细节，培养幼儿的身体素质，提升其跑步能力和身体协调性。

例如，幼儿教师可以制订有趣的跑步游戏“小兔子追大胡子”，在活动开展前，幼儿教师需挑选一名小朋友扮演大胡子，而其他小朋友扮演小兔子，大胡子站在起点，而小兔子们站在终点，大胡子喊出“小兔子快来追我”，小兔子们开始向大胡子奔跑，而大胡子尽量保持距离，让小兔子们追赶自己。当有小兔子成功追到大胡子时，可切换角色，继续游戏。在跑道上，幼儿教师可以设置简单的障碍物，如小桶、彩虹圈，小兔子们在追逐大胡子时需要躲避障碍物，这样可以增加游戏的趣味性和挑战性，借此可培养幼儿的多方面能力。除此之外，还可以结合“龟兔赛跑”等相关游戏活动，让大班和小班的小朋友共同玩耍，体验田径运动的乐趣。

3. 跳

跳跃动作能够增强田径运动的趣味性，同时可以锻炼幼儿身体的协调性和灵活性。幼儿教师在组织跳跃活动时，需准备好基本的道具和器械，如软垫、跳绳、蹦床等，设计跳跃游戏，让小朋友在玩耍环节能够灵活自由探究。同时，为了增加跳跃的节奏感，幼儿教师还应当引进节奏明快的音乐，让小朋友跟随音乐节奏进行跳跃。除此之外，幼儿教师还可以设计简单的舞蹈动作，让幼儿在跳跃时感受音乐的旋律。幼儿教师还需创设主题情景，让小朋友明白本次跳跃活动的意义和价值。比如，可以结合春天的花园、夏天的海滩，在不同环境中引导幼儿参与跳跃玩耍。在春天的花园中，可布置花朵形状的软垫，让小朋友跳过花朵、花瓣，采集花粉。幼儿教师还需要根据田径运动对跳跃动作的特殊要求，引入与之对应的训练项目，其中包含跳远、跳高等多个部分。幼儿教师需要结合基础性的知识训练，让小朋友掌握正确的跳跃姿势，如脚尖着地、膝盖微弯、双臂配合。除此之外，还需要引进简单的跳跃伸展活动，通过拉伸韧带或者进行原地踏步来放松肌肉，在跳跃前预防运动损伤。在整个活动中，幼儿老师需要引进生动的情景，比如，结合小兔子采蘑菇、跳绳达人，增强田径运动的趣味性和挑战性。

4. 投

投掷动作在田径运动中可以培养幼儿手眼协调能力和力量控制能力，幼儿教师需设计有趣的投掷游戏，配合田径运动项目，帮助小朋友参与玩耍学习。幼儿教师可以结合小动物投食、投篮高手等游戏，让小朋友一边参与田径运动，一边训练自身的投掷能力。在该环节，幼儿教师需根据小朋友的年龄和力量特点，选取不同的投掷道具，如软球、沙包、飞盘，让小朋友尝试不同的投掷方式和距离。同时，也需要设置不同的投掷目标，如篮子、箱子，从而在田径运动中增强幼儿移动投掷能力以及手眼协调能力。

例如，幼儿教师可以组织小动物投食等相关主题活动，帮助小朋友进行综合性训练。该活动目标是模仿小动物投食动作，并且在运动中提升投掷的精度。在活动前，幼儿教师需设置不同高度的动物嘴巴，同时设置不同重量的食物，动物嘴巴可以用纸箱来代替，而食物可以由软球沙包来取代。紧接着，老师需讲解故事情节，如“小动物饿了，需要小朋友帮他们投食”，并示范不同的动物投食动作，如小鸟叼虫子，小熊扔蜜蜂罐，让小朋友选取自己喜爱的动物和食物，尝试将远处的食物搬运过来，站在一定的距离进行投掷练习。此时，幼儿教师可以设定游戏规则，让小朋友向动物的嘴巴投掷更多的食物。在有时间限定的情况下，幼儿不由自主地跑起来，来回运动，并且站在不同距离投掷食物。最后，幼儿教师可以根据投掷的精确度、成功率来为每一位小朋友计分，借此引导小朋友参与玩耍。

（二）一种材料+N种创新玩法

一种材料+N种创新玩法可以节约教育成本，也可以发挥幼儿的想象思维和创造能力。幼儿教师需引导小朋友通过探索一种材料的多种玩法，激发其田径运动的兴趣。在活动中，幼儿教师应当发挥幼儿的想象思维，并且准备好基础性的材料，让小朋友根据游戏动作以及田径运动的基本玩法和规律，尝试进行创新探索。

1. 轮胎

幼儿教师需介绍田径运动，通过故事、图片等形式，将田径运动中的基本姿势和运动精神讲解给小朋友，将整个运动中所包含的分解动作进行梳理整理，结合上文所开展的实践活动，让小朋友尝试通过一物多用的方法来探索不同的玩法。例如，幼儿教师可以引进彩色轮胎，让小朋友尝试通过不同的方式来参与田径运动。首先，可以结合走轮胎的方法，让小朋友单脚或双脚踩在轮胎上，像走平衡木一样前进，幼儿需要保持平衡，正常前进。其次，可以将多个轮胎按一定距离摆放，让幼儿进行跨步跑或者绕圈跑，并且将轮胎设置为跑步运动中的障碍物。此外，还可以将轮胎拼接成花瓣的形状。在上述跳跃活动中，让小朋友尝试向不同轮胎的中心跳跃，可结合单脚跳、双脚跳以及连续跳跃来采集花粉。最后，也可以将轮胎设置成小动物的嘴巴，开展小动物投食游戏。在整个活动中，幼儿教师需要利用一种材料来增添学习玩耍的趣味性，同时，让小朋友根据在一种材料玩耍环节所产生的心得，尝试衍生出各种各样的走、跑、跳、投等基本动作，并对器材进行创意开发，以此来激活幼儿的思维。

2. 软垫

软垫是幼儿园体育活动中不可或缺的工具，多功能软垫安全、舒适且易于携带，既可以保护幼儿免受伤害，也可借助软垫来组织幼儿趣味田径运动，帮助幼儿锻炼走、跑、跳、投等基本运动能力。

首先，幼儿教师可以将软垫折叠或展开成不同的形状，让幼儿在软垫上面平衡走，锻炼幼儿的平衡感和空间感知能力。同时，幼儿教师可以将软垫摆放成迷宫形状，设置起点和终点，让小朋友在迷宫中进行探险的前进，来锻炼其方向感和行走的稳定性。

其次，在跑步训练环节，幼儿教师可以借助软垫来组织障碍跑，比如，将软垫设置成隧道、小山丘，让小朋友在跑步过程中规避障碍物。在接力跑环节，可以将软垫区域设置成幼儿交换接力棒的区域，从而确保小朋友安全减速并交换接力棒，顺利完成接力任务。

最后，从跳跃能力培养方面，幼儿教师可以利用软垫制作不同形状的小山，让幼儿进行跳跃、翻滚等各项动作，锻炼起跳能力。同时，还可以在软垫前方设置跳远线，让小朋友利用力量跳过软垫。

（三）一个游戏+N个拓展运动场

一个游戏+N个拓展运动场可以引导幼儿在不同地形特征环境下参与互动学习，体验在各种特定场地下的运动标准和要求，从而获取运动经验。在幼儿园趣味田径运动中，幼儿教师需根据游戏规则拓展多个运动场地，在不同环境中组织差异化的田径运动项目。以幼儿“喊数抱团”游戏为例。

1. 草地

在草地场地开展趣味田径活动既可以保证整个运动项目安全高效进行，也可以让幼儿在自然环境中体验运动的乐趣，同时锻炼自身的控制能力和协调能力。在一个游戏+N个拓展运动场的理念下，幼儿教师需结合户外草地，帮助幼儿在柔软的场地中进行玩耍。但是，在活动开展前，幼儿教师需要选取适宜的片区，对片区内的石块进行清理。在游戏开始前，向幼儿们明确介绍游戏规则，包括如何根据喊出的数字抱团、抱团的地点限制等。同时，用标志物或绳子划定游戏区域，确保幼儿们不会跑出安全范围。在草地上进行游戏时，要特别关注幼儿的安全，例如，在游戏前进行热身活动，确保幼儿的身体得到适当的拉伸。同时，老师或主持人要密切关注幼儿的动作和状态，防止跌倒或碰撞等意外情况发生。

在游戏的过程中，教师需利用草地上的树木和花朵，设定一些“特殊区域”，比如，“花朵区”是安全区，进入其中可以加分；“树木区”则是危险区，进入其中会扣分，相关设定使得游戏更加有趣和富有挑战性。老师根据幼儿们的反应和动作灵活调整喊出的数字，时而喊出“2”（最近的两位小朋友迅速抱团走进花朵区），时而喊出“3”（花朵区的两位小朋友迅速散开，快速冲过树木区），让幼儿们不断变换抱团的组合。

2. 沙地场地

在沙地场地上也可以引导小朋友通过参与田径运动游戏来锻炼自身多方面的运动技能。幼儿教师可结合沙地障碍赛等多元化活动，在沙地上设置各种障碍物，如小桶、轮胎，丰富“喊数抱团”项目内容，让小朋友依次跨越。例如，教师可以在沙地上设置一些简单的障碍物，如小沙丘、沙坑等，并规定在“喊数抱团”的过程中需要穿越这些障碍。当老师喊出数字“2”时，意味着沙尘暴来袭，幼儿们需要快速找到伙伴，在沙坑中完成抱团避险的动作（沙坑只能容纳三位幼儿，未进入沙坑的小朋友需要在10秒内跑到终点，否则将被淘汰）。当老师喊出数字“3”时，幼儿需要迅速走出沙坑并散开，朝着终点进行障碍跑，如翻越沙丘、小河流。这样的设置不仅增加了游戏的难度和挑战性，还锻炼了幼儿的体能和勇气。

三、 结论

总体来说，在幼儿园趣味田径运动中，幼儿教师应当结合多元化的运动项目，给予幼儿丰富的体验，帮助幼儿在体育运动中不断增强自身的体育能力和素质。

参考文献：

［1］梁银波.北京市幼儿园开展幼儿趣味田径运动的可行性分析［J］.体育时空，2017（11）：51.

［2］李璐.趣味田径在上海市小学体育兴趣化教学中应用效果的研究——以海华小学为例［D］.上海：上海师范大学，2018.