普通人就别想当自媒体博主了

如果要问当下年轻人最理想的职业是什么，一定会有很多人回答：博主。毕竟，每天高强度上网冲浪的我们，真的见过太多令人艳羡的例子了。小红书的首页飘着各式各样建议你做博主的帖子；抖音上也时不时看到有人说自己靠做自媒体月入×× 万元。然而，如果抱着“我行我也上”的心态，一股脑冲进自媒体博主这条赛道，结果可能会让人大失所望。因为做博主，其实并不容易。

博主不是人人都能当

当博主往往要出镜拍摄。但是，一面对镜头，人和人的差别就体现出来了。有的人自信大方、侃侃而谈，有的人却张口结舌、语无伦次。

要吸引观众，当然需要流畅的出镜表达。“BB 大王”能坐在镜头前妙语连珠，“何同学”可以带着镜头一边移动一边解说。而这样出色的表现，可能离不开他们独特的心理特征。

人的心理特征在经典心理学“大五人格理论”中，被分为开放性、责任心、外向性、宜人性和神经质五个基本维度。

其中，开放性指的是一个人倾向于寻求新的体验，并愿意探索新的想法、价值观、情感和感觉。开放性高的人往往更有想象力，在内容创作方面更有优势，更适合做博主。

一个人开放性水平的高低，不仅受到遗传因素的影响，也受到大脑功能和结构连接模式的差异，以及各种相关认知过程的影响。

宜人性也是做博主所需要的特质。具备这种特质的人，通常友善、温暖、为他人着想。作为博主，必须要对人的情绪和想法有足够高的感知力，也需要和各种人打交道。网红界经久不衰的传奇“papi 酱”，之所以能源源不断地做出爆款视频，可能就跟这种特质有关。

但是，宜人性的形成有着复杂的成长因素。国外有实验发现，在童年时代依从性、建设性和自我控制力更高的人，成年后宜人性相对也更高。

而除了本身的人格，博主还需要十八般武艺样样精通。那些能创作出优质内容的博主，通常集拍摄、剪辑、修图等技术能力于一身，几乎无所不精。

想靠自媒体挣钱，并不容易

即使你恰好具备了上述特质和技能，并且非常想体验做博主的滋味，那么，你也要做好赚不到钱的心理准备。

无可否认，目前自媒体积累了庞大的用户群体，已经成了无数人生活中割舍不掉的一部分。以短视频平台为例，截至2023 年6 月，我国短视频用户规模为10.26亿人， 占网民整体的95.2%。于是， 许多人嗅到机遇，投身于博主这一行业。

但是，这并不意味着身在局内的人都能分一杯羹。尽管有少数博主的年收入很高，但大部分人靠自媒体获得的收入，甚至无法达到最低工资标准。2022年，艾瑞数智发布的《互联网创作者经济白皮书》显示，在所选的中国核心层创作者样本中，三分之一的创作者没有靠内容获得收益，三分之一的创作者收益在1000元以下，能够获得3 万元以上收益的创作者仅占3.5%。那么，为什么大部分博主赚不到钱呢？

一般来说，博主的收入分为平台激励、商业合作和店铺导流三种类型。比如，YouTube博主的大部分收入靠的就是平台激励。由于YouTube 加入了谷歌广告联盟，所以只要满足条件，博主就可以分到平台获得的广告费，分成比例高达55%。根据相关机构的测算，大部分博主每千次播放量的收益大约是3 ～ 5 美元（ 约合人民币20～35 元）。曾经爆火的博主“李子柒”在YouTube 上有一期视频的播放量达8398 万次，按照以上标准，这期视频至少能给她和团队带来168万元人民币的收益。

而在中国，平台激励却没有这么多。以B 站为例，2018年年初，B站推出“创作激励计划”，一千次的播放量只能换取大约3 元的收益。即使播放量过百万的视频，获得的平台激励可能也不过几千元。

平台激励赚不到多少钱，所以，大部分博主都要靠商业合作吸金。而这一部分确实有着十分诱人的市场规模。以短视频为例，2023年中国短视频平台的广告收入已达1050亿元以上，在互联网广告中仅居电商平台之后。然而，这块蛋糕虽然看起来很大，但博主必须达到非常可观的粉丝量和数据流量，才能有比较丰厚的广告收入。以小红书为例，粉丝量在5000以上、10000以下的博主，单条广告的报价一般不超过500元。

而且，接广告这件事远没有那么容易。随着行业的整体发展，如今博主接广告单，确实不需要劳心劳力地直接和品牌方对接，而是由团队中的商务经理来对接代理和甲方。但一名优秀的自媒体商务经理，既要懂营销，又要懂内容，还需要具备良好的沟通协调能力、抗压能力和执行能力。普通人往往很难胜任，更别说赚得盆满钵满。

做博主，压力山大是常态

如果你只是想把自媒体当作副业，不求赚太多钱，你也依然需要慎重。因为做博主，还需要承受巨大的压力。

在世界范围内，博主存在压力都是普遍现象。一项来自智利的研究显示，ins 博主必须保持高频更新，才能在激烈的竞争中生存下去。2019年，芬兰的一家机构发布了一项调查，称近三分之一的芬兰社交媒体博主考虑过退出这一领域。该调查表明，在社交媒体环境的压力下，博主为了增强自己的竞争力，只能逼迫自己不断发布高质量内容，让人非常疲惫。

中国的博主也不例外。他们并不像表面上那样有大把时间吃喝玩乐，实际上可能很少有私人时间。一位在抖音上有十多万粉丝的博主曾透露，自己每天花在写脚本、拍视频、剪视频上的时间是6～7个小时，其他时间还要和品牌商务对接、刷视频、想选题，几乎没有节假日。

长时间超时工作和睡眠不足，会影响人们的认知功能，甚至增加患相关疾病的风险，比如，心血管疾病。所以，当博主，还得有一副强健的身体，够让自己折腾。或许你排除万难好不容易做起了一个账号，却在收到第一笔广告费时，不幸因为过于劳累而生病。靠自媒体赚的第一桶金，最后还是填了自媒体带来的债。

（摘自“浪潮工作室”微信公众号，李雅璋图）