当乳房开始发育

对女孩来说，伴随着青春期的改变要比男孩多得多，所以应对起来也更为麻烦。这个时候，父母尤其是妈妈的引导，就显得尤为重要……

在前面的文章中，我们讲了青春期月经以及相关卫生保健知识。但除此之外，青春期还有一些身体发育和卫生保健知识对女生非常重要。一是女孩乳房发育过程中常见的困惑；二是如何选择合适的内衣裤；三是这个时期的相关卫生保健知识。

女孩通常在9～10岁开始乳头发育，10～11岁乳腺开始发育，12～14岁胸部的脂肪开始发育。成熟的乳房呈球形，位于第3肋骨到第6肋骨之间。乳房开始发育，除了身体上的轻微疼痛，还会带来外形的改变。这时候，乳房的大小、对称与否、发育早晚等都会成为女孩的烦恼之源。

其实，乳房发育有较大的个体差异。除了受激素影响以外，还受遗传因素、环境因素、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。所以不是每个女孩都能拥有不大不小，形状完美的乳房。作为父母，面对有着乳房烦恼的女儿，要及时给予安慰、理解和帮助。

妈妈可以在女儿乳房发育初期，就开始跟她聊聊乳房的生理知识。可以告诉女儿，乳房偏小可能与发育早晚有关。而且，只要生殖器官发育、月经均正常，基本也不会影响成年后的哺乳功能和生育能力。一般来说，乳房发育的早晚并不影响今后发育的快慢，也不影响成年后乳房的大小和形状，所以不必为发育晚、乳房小而担忧。

如果月经初潮后过了很长时间，乳房还没开始发育，父母务必要带孩子去医院检查，诊断是属于生理性还是病理性的。要注意的是，有的女孩因担心肥胖而过度节食，这会导致乳腺发育不良，严重的还会导致月经紊乱，所以发育期的女孩，切忌盲目减肥。

在乳房发育的过程中，通常是对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧乳房先发育，生长较快而显得较大，敏感性较差的一侧乳房生长较慢而显得较小，乳房是慢慢发育成熟的，两侧乳房逐渐趋向对称。所以，这个过程中如果出现两侧乳房不对称，大可不必担心，更无需干预。如果两侧乳房大小相差特别悬殊，就应去医院检查了。

女孩的乳房发育期间，内衣的选择要以舒适为主，束胸、塑形效果很强的会压迫乳房，导致乳头凹陷和乳腺发育不良，最好不要穿。内衣的尺寸要合适，太小太紧会压迫胸部，影响呼吸和发育，太大了又起不到支撑和保护作用，活动时胸罩容易滑动，甚至摩擦乳头。所以，当妈妈带女儿去买内衣时，试穿时最好请教工作人员。

青春期女孩内裤的选择应该以保证阴部清洁卫生、透气为主。家长一定要时刻提醒孩子：运动过后、天气炎热导致出汗较多时，要及时更换内衣裤。

女孩到了青春期，内裤上开始出现黏糊糊的液体，有时还会有异味，还有的会出现外阴瘙痒的情况。这时，我们要告诉孩子，到了青春期，阴道会流出一种叫作白带的东西，其主要成分是子宫颈和阴道黏膜的分泌物，有少许腥酸味，干后有些发黄，这是一种正常现象。但也有几种异常情况不能掉以轻心，要去医院进行检查。一是白带呈泡沫状，即分泌物是灰白色、灰黄色的泡沫状液体，而且还带有酸臭味；二是白带呈豆腐渣样，且伴有外阴瘙痒甚至烧灼感；三是白带是黄色脓性，或者呈水样。伴随白带异常出现的可能还有外阴瘙痒，这时我们应告诉孩子，避免用力摩擦或抓挠，而要尽快就医。