独臂老人的门球世界

襄阳市2024年门球锦标赛暨中国门球冠军选拔赛上，一个特别的身影吸引了人们的目光——独臂门球爱好者李长宏凭借精湛的球技，赢得了观众的称赞。

组队出战

在2023年9月举行的全国首届残疾人门球交流赛中，李长宏和队友组成的湖北华新队获得了金奖。

李长宏介绍，湖北华新队由武汉、襄阳、孝感三地的6名残疾人组成。为了能够参加全国首届残疾人门球交流赛，6名队员在赛前做了充分准备。

“过门”“撞击”“闪击”……比赛当天，随着清脆的哨声响起，紧张激烈的角逐正式开始。失去右手的李长宏弯腰瞄准门球，以右侧手肘为支点，顶住球杆，左手手腕推杆击球，一套动作丝滑顺畅。来自襄阳的老将杨育才视力受限，但能听声辨位，每一次击球都“稳准狠”。来自应城的田华新高位截肢，却展现出了惊人的毅力。他全神贯注，用胸部顶住球杆，然后单手击球……在两天的比赛里，湖北华新队队员凭借出色的球技和坚忍的意志，从全国8支参赛队伍里脱颖而出。李长宏表示，在训练中，他们要付出比常人更多的努力与汗水。别人练一两次挥杆，他们可能要练10次、20次。击球后迅速走位，对很多残疾人来说是巨大的挑战。

“在这里，没人是输家。”李长宏说，在比赛中，他遇见过坐在轮椅上奋力前行的截瘫运动员，还有依靠手语和眼神交流的聋哑运动员，他们的身影，都是坚忍和勇气的鲜活注脚，传递着向上的能量。

10年坚持

今年61岁的李长宏是中国铁路武汉局集团有限公司襄阳机务段的一名退休职工，也是一名资深门球运动员。谈及门球，他说：“与门球相遇10年，就爱了10年。”

1983年，李长宏不幸失去了右臂，但他没有沉沦，而是以坚忍不拔的姿态面对生活。他训练自己使用左手。打小就热爱运动的他，很快就学会了单手投篮。当篮球在空中划出一道完美的弧线，稳稳落入篮筐时，那份久违的自信与风采回到了他的身上。

1999年退休后，李长宏开启了枝江、襄阳两头跑的生活。

2014年的一天，在枝江的家中，他偶然发现了楼下的门球场。李长宏说：“当时，门球场还是不起眼的沙土地。”

经过一段时间观察，李长宏发现，打一场门球赛就像置身一场精心布置的战局。比赛虽然节奏不快，但随时可能出现悬念，很有挑战性。他渐渐对门球产生了兴趣，于是找到当时的单位退管办主任，借来一根门球杆，首次走上了门球场。自此，门球运动就像一块吸铁石吸引着他。

李长宏每天上午从7点半练到10点半，下午从3点半练到5点半。有时，他一个人在门球场上反复练习基础动作；有时，他和新老伙伴打比赛。无论严寒酷暑，门球场上总能见到他挥汗如雨的身影。

如今，李长宏依旧活跃在门球赛场上。他说，门球让他找到了生活的乐趣，结识了一群志同道合的朋友。他会一直打下去，直到打不动为止。

老少同乐

“别小看门球这项运动，想打好还真不是一件容易的事。”李长宏说，爱好者要想在门球场上取得好成绩，不仅要有娴熟的击球技巧，还要与队友配合默契，把战术执行到位。

如今，李长宏成了一名门球教练。在襄阳市门球锦标赛上，他拿着激光笔，站在场边，给襄铁长宏队的队员准确指出击球点。

“门球不仅是一项体育运动，更是一场智慧与策略的较量。”李长宏说，每次比赛前，他都会提前一周组织队员集训，并提前一天带领队员熟悉场地、分析对手、制订战术。

“心态也是决定比赛成绩的关键因素之一。打门球要沉着冷静。只有保持平和的心态，才能在关键时刻做出正确的判断，发挥出最佳水平。”李长宏说。

很多人认为门球是老年人的运动，其实上至耄耋老人，下至青春少年，门球运动从不在年龄上设限，是一项“全生命周期”的体育运动。

李长宏说，他希望门球运动能够被更多人喜爱，无论是老年人还是青少年，都能在门球场上找到属于自己的舞台。