孩子拖拉的根源找到了吗

新学期已经开始了一段时间，很多家长仍为孩子的各种拖延问题头痛不已，晚上作业完不成，早晨又起不来床，家长心急火燎地又催又吼也无法解决问题。孩子磨磨蹭蹭到底出于什么原因，怎样才能从根本上解决孩子的拖拉问题？

四年级的女孩，每天上学都要“全家总动员”

为了避免小梅上学迟到，每天早上家里都会掀起一场“战争”。妈妈在床边和赖床的小梅斗智斗勇；奶奶为她准备好丰盛的早饭；在爸爸开车送小梅上学的路上，爷爷在后座陪她吃早餐；她到学校后，爷爷再骑共享单车将餐盒带回家。

似乎从小学一年级开始，小梅就有了磨磨蹭蹭的习惯，其他同学最多一个小时就能完成的作业，小梅每晚都要做到十一二点。据家长观察，小梅在做作业时不专注，有时作业做到一半就想去吃东西、上厕所，有时拿着书本发呆甚至打盹。为了提高她做作业的效率，妈妈索性坐在一旁陪着她做作业，但效果仍然不佳。

要培养时间管理能力

为了解决小梅做事拖拉的问题，家长带她去接受心理咨询。

“通过与小梅深入交流，我发现她的拖延并不是因为作业难度大或者作业量大形成的，而是她根据父母的反应养成的一种‘生存习惯’。”心理咨询师说，“最初上学的时候，小梅总能及时完成作业，但她每次兴冲冲地告诉父母自己做完了作业之后，并不能获得休息或者玩耍的时间，父母总会反复询问她是不是真的掌握了学习内容，还会布置额外的作业让她巩固练习，小梅觉得尽快做完作业不划算，还不如一边玩一边做，所以在家做作业时就无法专心，完成作业的时间也越拖越长。”

要解决小梅的拖延问题，首先要父母做出改变。“给小梅父母的建议是，不要再给孩子额外布置作业，同时，如果孩子按时完成作业，则对孩子进行奖励，以此慢慢调整孩子的行为。”心理咨询师表示，“心理学上有一个代币法，当一个人做出良好的举动时，及时给予他奖励，那么之后他的好行为出现的次数就会增加，习惯就会得到巩固。”

心理咨询师还说：“对低年级孩子的家长来说，比起一味强调成绩，不如尽早帮孩子培养良好的学习习惯、生活习惯以及时间管理能力。等孩子进入高年级，学习量和学习难度不断加大，没有好的习惯会很吃力，而且随着青春期的到来，孩子的自我学习意识逐渐增强，家长管理的难度也会慢慢降低。”

读初二的男孩，用上学拖拉来激怒父母

上初二的瀚宇每周都要迟到两三次。每天早晨上学，瀚宇明明知道自己几点前要出门，但他就是一直在拖延，往往是父母越催促，他的动作越慢。准备送他上学的妈妈总是着急又无奈地站在门口等他。

通过仔细观察，妈妈发现瀚宇在不同的情境下，做事的速度会不一样。瀚宇曾在日记中袒露过自己的想法：“英语老师很严厉，他的课我是从来不敢迟到的，但是语文老师就还好。数学老师有一个特点，每次上课一定会先讲5分钟废话，我就是不想听，所以有时候我就故意晚到一点。”

其实瀚宇从小就一直生活在父母的规划之下，每天几点睡觉、几点起床，先做这个、再做那个，从日程时间到事情的优先级，父母都有详细的规定。而从小一直是乖乖男的瀚宇，从小学五年级开始有了叛逆的表现，比如，不再遵守父母制定的规则，偷父母的手机打游戏等。这样的行为自然会受到爸爸的强势压制，父子之间常会因为一些小事闹得不可开交。

为避免瀚宇晚上独自做作业时分心，爸爸要求他开着书房的门，母亲常会进去送银耳汤、水果、牛奶等，瀚宇觉得父母这样的做法会导致自己的思路被频繁打断，不接受父母的这种“监视”行为，便故意当着爸爸的面用力摔门。爸爸觉得自己的权威受到了挑战，气得直接把书房的门锁拆了。两人僵持不下，瀚宇索性就不做作业了。

通过与瀚宇深入交流，心理咨询师发现他对父母要求他好好学习的想法并不理解，他觉得自己初中毕业就已经可以步入社会了，送外卖、打零工也能养活自己。面对他的这种想法，心理咨询师表示，父母应先认可他的想法，再去引导他认清现实，告诉他初中毕业后能找到什么样的工作？能赚多少钱？这样的工作能做多久？没有文化，没有工作，青春饭能吃几年？

经过心理咨询师的几次开导之后，瀚宇总算有了自主学习的意愿，上学拖拖拉拉的情况也逐渐变少。

用正确的方式去指导孩子

“孩子拖延的背后，其实有他们自己的小心思，他们像是在故意创造或等待一个冲突的发生。”心理咨询师说，“这些孩子表面上看起来是在拖延，但背后其实是逆反心理在作祟，需要家长理性看待孩子的拖延行为。”

大部分孩子在小学高年级就会出现一定程度的逆反心理，父母察觉后，更要以包容的心态看待孩子的逆反。“一旦发现孩子的逆反行为，大部分家长的反应就是否定和压制，觉得都是孩子的问题，但其背后深层次的原因与家长的教育方式息息相关，比如瀚宇总是拖延，可能是因为他一直生活在父母的安排下，从小没有机会锻炼自主管理的能力。”心理咨询师说，“孩子自己探索出的反抗方式，表面上是通过激怒父母来达到自己的目的，这可能是与家长的价值观相悖的，但并不能因此就判定孩子的想法是错的。只要孩子的尝试不出格，家长就应该选择相信孩子的判断，相信他们可以通过锻炼，慢慢做出更成熟的选择。”

“面对青春期的孩子，父母不能揪着不放，通过高压的方式进行管制。在很多家庭里，家长会坚持自己的教育方法，认为孩子必须无条件听家长的。孩子又不管不顾，只想着反抗父母。这样下去，亲子关系就变成了死结。”心理咨询师说，“青春期的孩子自我意识增强，他们一般不会考虑后果，只想在冲突中赢过父母，但父母需要替孩子考虑后果，硬干一场，可能会输掉孩子的心，甚至换来孩子更激烈的反抗。合适的做法是假装让孩子赢，再通过慢慢给孩子摆事实讲道理，让他自己得出结论、悟出道理。”

（摘自《伴侣》）（责任编辑 史旺平）