看脸知“五脏”

脸是健康的晴雨表，观察脸色、唇色和水肿程度能透视“五脏”的健康状况，镜子前的你是否好奇自己的“五脏”状况呢？

肝不好：脸色可能会发青、发黑

《黄帝内经》：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”

面色发青：人体的肝脏是存储血液的器官，具有调节血液的功能，一旦肝脏受损，会造成机体缺氧或者血液瘀滞，全身循环较差，肝胆排毒不畅，阻碍气的运行所导致的，皮肤可呈青色或青紫色。

面色发黑：肝不好，还可能会导致体内的毒素堆积，排出受阻，面部皮肤色泽会逐渐变暗，可表现出脸色发暗、发黑，没有光泽。

脾不好 ：唇色淡白、爱生口疮

《黄帝内经》：“脾开窍于口，其华在唇。”

脾为气血生化之源，脾的运化功能正常、气血充足时，口唇得到滋养，就会红润有光泽。如果脾的运化功能失常，气血亏虚，则不足以滋养全身五脏六腑，就会嘴唇发白，还可能伴有嘴唇爱干裂、破皮等症状。如果脾虚兼有湿热，容易出现口舌生疮、起泡、口臭等症状。

心脏不好：嘴唇发紫、面色晦暗无光

《黄帝内经》：“心通舌，心和，舌能知五味。”

对于心脏不好的人来说，可能会出现面色晦暗无光，嘴唇发紫，舌头又胖又暗，舌底瘀血比较明显的症状。心脏不好的人，还会出现胸口憋、发闷，上楼梯时刚爬几级楼梯就喘不上气。

平时还喜欢叹气，也就是中医说的“善太息”。

肺不好：皮肤暗沉、无光泽

《黄帝内经》：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”

肺主一身之气，肺气与我们的健康状态息息相关。当肺气不充足时，可表现为面部较为苍白、发青，皮肤看起来就会暗沉、无光泽，皮肤弹性差，鼻孔增大，眼睛里有血丝，甚至还可能出现眉间颜色发黑等症状。

肺气充足了，卫气就足，人体抵抗力就强，皮肤在该出汗时就能出汗，毛孔该打开时就能打开，皮肤的状态看起来就会健康有光泽。

肾不好：面部易水肿、耳失聪

《黄帝内经》：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。”

肾主水，有调节人体水液代谢的作用。肾不好时，人体水液代谢就容易出现异常，导致脸部、四肢出现水肿。肾病患者晨起时多会出现眼睑浮肿的情况。此外，当肾气不足，肾精亏虚时，可能会影响到耳朵的供血功能，使患者听力会发生异常，可出现血管源性耳鸣等表现。如身体出现不适或症状加重，应及时就医。