如何坚持做一件事

小 强：

你好！“行百里者半九十”，做一件事情，中途产生放弃的想法是一个人的正常反应，你不必太过于纠结；但如果我们想在一件事上取得成功，那就必须坚持到最后一刻，中途放弃，肯定是不行的。那么，如何才能持续努力向上，不颓废、不落后呢？以下的几个小建议，希望能对你有所帮助。

第一，将目标细化。如果你所做的事情比较大，一时半会也做不完。那就把它分成几个步骤，一步一步地去做，那样就会很容易完成。比如，你想做一只风筝，那么你就需要弄清楚制作风筝有哪几个步骤，且每一个步骤需要哪些工具。当你按照自己计划好的步骤去执行的时候，你就会发现，这样一件看似很复杂、很困难的事情，轻松地就被你解决掉了。

第二，每天给自己一个实现目标的理由。多想想自己做成这件事后能给自己带来哪些成长。比如，如果你坚持背英语单词和古诗，那么，你很有可能在做英语阅读理解和理解语文古诗方面比别的同学要好。再比如当你坚持阅读很长时间后，那么你可能会在写作方面获得很大的进步，你可能会写出同学们喜欢的小说或者诗集。

第三，试着从小事情坚持做起。为避免养成半途而废的习惯，你可以坚持从小事做起。比如，你可以先坚持每天跑800米，或者写一篇500字的日记。时间久了，你就会发现跑800米和写一篇500字的日记对你来说，简直是小菜一碟。最重要的是，你会发现，坚持就此成了你生活中的一部分，并和你融为一体，就像吃饭、睡觉、喝水一样，再平常不过了。

第四，适当给自己一点奖励。在做一件重要的事情时，每完成一步，你都可以给自己一点奖赏，可以是一个精美的笔记本，抑或和爸爸妈妈去湖边散散步，这会驱使你一丝不苟、全身心地将这件重要的事情完成，甚至达到完美的效果。

第五，找个自律能力很强的朋友一起坚持。倘若你尝试了以上方式后，都没达到自己理想的效果。那就找一个身旁特别执着做一件事的朋友，和他一起坚持。都说“近朱者赤，近墨者黑”。比如，你们可以约着一起跳绳，并且每天都需要向彼此汇报事情的完成度。如果完成度不高，你们也可以分享彼此的经验，或者找找问题出在了哪里。相信有了这样的朋友的监督和陪伴，你会逐渐养成坚持的好习惯。