高中生心理韧性现状调查报告

一、问题的提出

高中时期是人生的一个重要转折点，在这个时期，青少年的生理和心理都获得飞速发展。高中阶段面临来自学业、人际交往、生活和社会适应、生涯规划等方面的压力与困惑，心理韧性可以帮助高中生在面对威胁、危险或逆境时能较好适应，保持发展。因此，对高中生心理韧性发展现状进行调查研究，能够全面掌握学生心理韧性水平，为有针对性地开展心理健康教育提供客观依据。

二、研究方法

（一）研究对象

本研究选取了天津市某高中高一至高三3个年级的学生作为研究对象，采取整群随机抽样方法，共发放问卷284份，收回275份，其中有效问卷269份，有效回收率为94.7%。有效问卷中，男生139份、女生130份；高一年级95份、高二年级94份、高三年级80份。

（二）研究工具

本研究采用北大胡月琴、甘怡群2008年编制的《青少年心理韧性量表》作为研究工具，该量表共有27个题目，包含目标专注、情绪控制、积极认知、家庭支持和人际协助5个因子，采用1—5级评分，各因子均分和总均分越高，表示心理韧性越好。

（三）施测方法

施测前对班主任进行培训，规范调查方法与行为。以班级为单位，由班主任协助心理教师组织学生开展团体施测，征得调查对象知情同意后统一发放问卷，问卷由学生独立完成，当场作答，统一收回。

（四）统计分析

采用SPSS27.0进行描述性统计分析。

三、研究结果

（一）高中生心理韧性水平总体情况

依据量表计分标准，得出269份问卷总分和各因子分及其平均分。高中生心理韧性的总平均分为3.81（＞3），各因子均分均＞3，其中积极认知因子均分＞4。由此可见，高中生心理韧性整体水平较好，处于中等偏上水平；各因子均分依次为：积极认知＞目标专注＞家庭支持＞人际协助＞情绪控制。

（二）高中生心理韧性水平的性别差异

运用独立样本t检验，对高中生心理韧性总均分及各因子均分进行性别变量的差异分析。结果显示，高中生心理韧性总均分（男：3.83，女：3.77）在性别变量上没有显著差异（p＞0.05）。5个因子中的目标关注（男：4.06，女：3.88）、积极认知（男：4.27，女：4.05）和家庭支持（男：3.84，女：3.87）3个因子均分的差异均不显著（p＞0.05）；在情绪控制（男：3.55，女：3.27）和人际协助（男：3.63，女：3.89）两个因子上的差异显著（p＜0.05），其中男生在情绪控制上得分显著高于女生，而女生在人际协助上得分显著高于男生。

（三）高中生心理韧性水平的年级差异

运用单因素方差分析，对高中生心理韧性总均分及各因子均分进行年级差异分析。结果表明，高中生心理韧性总均分（高一：3.83，高二：3.83，高三3.74）在年级变量上差异不显著（p＞0.05）。5个因子中的目标专注（高一：3.99，高二：4.07，高三：3.82）、情绪控制（高一：3.46，高二：3.51，高三：3.24）、积极认知（高一：4.28，高二：4.22，高三：3.97）、人际协助（高一：3.74，高二：3.82，高三：3.70）等4个因子差异均不显著（p＞0.05），但在家庭支持（高一：3.74，高二：3.82，高三：3.70）上，高三年级得分显著高于其他两个年级（p＜0.05）。

四、讨论

（一）高中生心理韧性水平总体状况

调查发现，高中生心理韧性整体水平较好，处于中等偏上水平，这与以往的研究结论一致。这是因为高中阶段学生的心理逐步成熟，认知水平、抗压能力逐渐提高，心理韧性水平也随之增强；另一方面，研究对象所在高中是一所市级重点高中，生源来自所处区域各初中校的优秀学子；该校的硬件设施、师资力量均达较高水平；该校还是区级心理健康教育特色校，对学生的心理健康教育高度重视，在一定程度上对提高学生心理韧性水平有积极促进作用。

（二）高中生心理韧性水平的性别差异

调查发现，高中生心理韧性总体水平在性别变量上差异不显著，这与以往研究结果一致。在人际协助因子上女生得分显著高于男生；在情绪控制因子上，男生得分显著高于女生；而目标专注、积极认知和家庭支持3个因子的均分在性别变量上均不存在显著差异。

这个结果基本符合社会对男女性别的传统认知，在性格方面，男生往往被认为比女生更为理性，女生则被认为更为感性，因此在情绪控制方面，男生更镇定，女生更容易情绪化；在寻求帮助方面，女生遇到问题时更倾向于倾诉和求助，从而在外界获取帮助和支持，而男生遇到问题时不愿向他人流露自己脆弱的一面，因此获得的人际协助也会更少。

（三）高中生心理韧性水平的年级差异

调查发现，高中生心理韧性总体水平在年级变量上差异不显著，这与之前的研究结果一致。在5个因子中，高三年级在家庭支持因子上得分显著高于其他两个年级，其余4个因子年级间差异不显著。

得出这样的结果，可能是因为进入高三年级，即将迎战高考，在这一年中，全家的重心都在学生身上，因此相较于其他两个年级，高三年级获得的家庭支持会更多。

在目标专注、情绪控制、积极认知、人际协助4个因子上年级间差异不显著，这与以往研究结果不一致，以往的研究中在目标专注和积极认知上，高二年级显著低于其他两个年级。本调查研究与之前研究不同之处，就是调查施测时还处于线上学习期间，学生不间断经历线上教学，考试减少，同学间的学习竞争并不明显，学习压力相对减小，由此可能会导致在目标专注、情绪控制和积极认知3个因子上年级间差异不显著，而在人际协助上，因为线上教学学生的实际交流较少，因此年级间差异也不显著。

五、提升高中生心理韧性的建议

经调查研究发现，高中生心理韧性总体水平较高，但仍需要积极引领、发展指导。就此提出如下建议：

（一）做好团体辅导，促使学生在集体中互助成长

团体心理辅导是面向全体学生开展心理健康教育的一种重要方式，在提升学生心理韧性方面，结合本调查研究现状，设计实施有效的团体心理辅导活动，能够促使学生在体验与互动中感受到相互支持、相互鼓励、相互理解和相互接纳，从而调整个人认知，明确努力方向，在集体中获得力量，互助成长。

（二）做好个体辅导，为学生提供针对性帮扶

个体心理辅导能够为学生提供安全的空间，让他们可以自由地表达情绪和思想，无论是焦虑、抑郁还是其他心理压力，心理教师通过倾听、同理和专业的指导，帮助学生识别和解析他们的感受，引导学生自我觉察，积极寻求社会支持，从而增强学生处理个人问题的能力。

nwqezq9OyU2twlR95BEzrw==此研究中，某个因子得分较低则显示该生在这一因子上需要提升，那么就应该对该生进行有针对性的个体心理辅导。

（三）加强家校合作，促进亲子间和谐交流

提升学生心理韧性，仅靠学校单方面努力是远远不够的。家长作为孩子的第一任教师，也需要和学校一起努力。针对个体心理韧性发展的特殊需求，学校应定期与家长进行面对面或借助信息渠道的沟通，了解学生在学校和家庭中的表现与需求。家长也应多关注孩子的成长需求，积极参与学校活动，与班主任及心理教师保持密切联系。学校要定期召开家长会，为家长提供有效促进孩子心理韧性发展的操作方法，增进亲子间和谐交流，形成强有力的家庭支持力量。

（四）借助社会资源，促进学生全面发展

构筑校家社三位一体的社会支持系统，为学生提供更全面的心理健康服务。学校可以与社区的心理健康机构合作，家长也可以利用社会资源，提升孩子的心理韧性，促进他们的全面发展。

帮助学生提升心理韧性是一项长久而艰巨的任务，学校要有针对性地培养学生应对挫折和困难的能力，多管齐下，多方合作，给予学生更多的关心和支持，促进学生健康成长。

由于本调查研究受到样本数量、调查取样所处地域等多方面因素影响，研究结果会有局限性。未来，将开展跨地域、校际合作的持续调研，以获得更有说服力的客观依据。

注：本文系天津市教委心理健康教育专项任务项目“高中生心理韧性的干预效果研究”（项目编号：2020ZXXL-ZX16G）的研究成果。

（徐德明）